فيتامينات ومعادن.. 4 فوائد للبنجر في وجبة طفلك
تاريخ النشر: 17th, October 2023 GMT
البنجر من الخضراوات ذات الفائدة العالية، فهو يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك،وفيتامينات مثل فيتامين أ ، وفيتامين ج، لذلك فهو ضرورى إدخالة إلى طعام الرضيع .
متى يقدم البنجر (الشمندر ) للرضع ؟
يقدم البنجر للرضيع من عمر الشهر السادس ، ويجب تقديمة للرضع لأول مرة بمفردة لإختبار رد فعل الجسم عند تناولة ، ثم بعد ذلك يمكنكتقدميه من الكثير من الأطعمه الآخرى .
لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد البنجر للرضع وفقا لموقع هيلثى…
١_ يساعد.البنجر على تقوية عظام الطفل لإحتوائة على البوتاسيوم والكالسيوم .
٢_يساعد على الوقاية من الإصابة بفقر الدم لإحتوائة على الحديد .
٣_يساعد على تقوية المناعة لإحتوائة على فيتامين ج .
٤_يساعد الطفل على التخلص من الإمساك وإضطرابات الجهاز الهضمي لإحتوائة على الألياف .
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
الذكاء الاصطناعي يساعد على تحويل دبابات وناقلات مدرعة روسية إلى روبوتات
روسيا – تمتلك شركة “روستيخ” الروسية قاعدة تكنولوجية تسمح لها بتحويل عربات “بي إم بي” والناقلات المدرعة إلى منصات روبوتية مقاتلة.
صرح بذلك نائب رئيس “روستيخ” لشؤون الأسلحة والذخائر بكخان أوزدويف في حديث أدلى به يوم 25 نوفمبر لوكالة “تاس” الروسية.
وأوضح أن تحقيق هذا المشروع يتطلب اعتماد مجمع “بروميتاي” (بروميثيوس) الإلكتروني الذكي من تصنيع شركة “الأنظمة فائقة الدقة” الروسية. وأضاف:” في حال دمج هذا المجمع الذكي مع أنظمة قيادة النيران المتقدمة فيمكننا الحديث عن ظهور روبوت مقاتل على شكل الدبابة أو عربة “بي إم بي” أو ناقلة مدرعة”.
وأعاد بكخان أوزدويف إلى الأذهان أن عملية تطوير “بروميتاي” انتهت في فبراير الماضي. وعلى سبيل المثال فإن هذا المجمع يمكنه أن يحل محل سائق الدبابة أو قائد عربة “بي إم بي – 3”. ومع ذلك فإن أماكن أفراد طاقم الدبابة أو المدرعة لا تزال شاغرة، الأمر الذي يجعل من الممكن التحكم فيها عن بعد أو قيادة تلك المدرعات بطريقة كلاسيكية.
ويرى المطورون أن عربة “بي إم بي-3” المسيرة المقاتلة يمكن أن تلعب دورا هاما في حال اقتحام المناطق المحصنة وخوض القتال داخل المدينة.
المصدر: روسيسكايا غازيتا
الاتحاد يعسكر في دبي