غير التجميل.. فوائد خارقة يحصل عليها الإنسان عند تناول عصير الصبار
تاريخ النشر: 17th, October 2023 GMT
عصير الصبار من أشهر المواد الطبيعية التى تستخدم فى التجميل، ولكن ما لا يعلمه كثيرون أنه علاج خارق لعدد كبير من المشاكل الصحية.
وفقا لما جاء فى موقع “ فارمسي” نعرض لكم الاستخدامات المحتملة الأخرى لعصير الصبار غير التجميل.
• يساعد عصير الصبار في تعزيز المناعة وتعزيز وظائف الأعضاء الحيوية مثل القلب والدماغ.
• يقلل عصير الصبار من توتر العين ويقوي بصرك بسبب محتواه من الفيتامينات.
• تناول عصير الصبار والأملا مع عصير الليمون والمسري قد يساعد في علاج الزحار.
• يفيد عصير الصبار الغني بفيتامين C مرض السكري خاصة مع عصير القرع المر قد يحفز نشاط غدة البنكرياس ويمكّن من إنتاج الأنسولين وهذا قد يساعد على زيادة امتصاص الجلوكوز في الدم في الجسم.
• يكون عصير الصبار مع العسل والفلفل وسيلة فعالة للتغلب على الحازوقة العنيدة “الزغطة”والتنفس المؤلم.
• يمكن استخدام عصير الصبار الألوة فيرا كطارد للديدان لمحاربة عدوى الديدان ويمكنك تناول هذا العصير مع القليل من العسل لقتل الديدان الموجودة في الأمعاء.
• عصير الأملا غني بفيتامين سي. إذا كنت تشرب عصير الأملا الصبار، فيمكن أن يساعد في التغلب على نقص فيتامين سي في الجسم.
• إذا تناولت عصير الأملج والصبار مع الحليب الدافئ فقد يزيل الحلق المزعج و إن إضافة القليل من السمن إلى هذا العصير قد يزيل السعال.
• تساعد فوائد عصير الأملا والصبار في حل مشاكل الشعر الدهني.
على الرغم من وجود دراسات تظهر أن عصير الصبار يفيد العديد من الحالات الصحية، إلا أن النتائج غير كافية. ولذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاقتراح النطاق الحقيقي والمزايا الصحية لعصير الصبار الألوة فيرا للناس.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصبار الفيتامينات الشعر الدهني تعزيز المناعة إنتاج الأنسولين فيتامين سي مرض السكري
إقرأ أيضاً:
فوائد تناول الشاي الأخضر لبشرة صحية ومشرقة
الشاي الأخضر ليس مجرد مشروب صحي، بل يُعتبر أيضًا عنصرًا فعّالًا للعناية بالبشرة، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، يمكن لتناول الشاي الأخضر أن يحسن صحة البشرة بشكل ملحوظ ويؤخر علامات الشيخوخة.
مكافحة علامات الشيخوخة:
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة قوية تُعرف باسم البوليفينولات التي تحارب الجذور الحرة، وتقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة.
تقليل الالتهابات:
تناول الشاي الأخضر بانتظام يساعد في تهدئة التهابات البشرة والتقليل من الاحمرار الناتج عن حب الشباب أو الأمراض الجلدية الأخرى.
تنقية البشرة من السموم:
يساعد الشاي الأخضر في تعزيز عملية التخلص من السموم في الجسم، مما ينعكس إيجابيًا على صفاء ونقاء البشرة.
تقليل ظهور حب الشباب:
يعمل الشاي الأخضر على تقليل إفراز الدهون في البشرة، مما يساعد في منع انسداد المسام وبالتالي تقليل حب الشباب.
حماية البشرة من أشعة الشمس:
مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر تساهم في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية وتقليل ظهور البقع الداكنة.
كيفية الاستفادة من الشاي الأخضر:
تناوله يوميًا: يُفضل شرب كوب إلى كوبين يوميًا للحصول على فوائده الصحية والجمالية.
استخدامه كماسك طبيعي:
امزجي مسحوق الشاي الأخضر مع العسل وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
تطبيق مكعبات الثلج بالشاي الأخضر: حضري الشاي الأخضر واملئيه في قوالب الثلج. مرري مكعب على وجهك لتقليل الانتفاخ وشد البشرة.
إذا كنتِ تبحثين عن مشروب صحي يعزز من جمال بشرتك ويمنحك مظهرًا شابًا ومشرقًا، فإن الشاي الأخضر هو الخيار المثالي، احرصي على جعله جزءًا من روتينك اليومي للعناية بالبشرة.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها