«هيئة الدواء» تكشف كيفية تجنب الإصابة بمرض السكري.. ورسالة مهمة لـ5 فئات
تاريخ النشر: 17th, October 2023 GMT
أصدرت هيئة الدواء المصرية، بيانا مقتضبا لها، حول معلومات خاطئة عن مرض السكري، مؤكدا أن مرض السكر ليس معديا، وهو من النوع الثاني ينجم عن عدة عوامل، أبرزها السمنة والوراثة.
وأكدت هيئة الدواء، أن مرض السكري من النوع الثاني يمكن تجنبه عن طريق اتباع نظام حياة صحي.
الفئات التي يجب عليها الاهتمام بمراقبة مستوى سكر الدموأوضحت الهيئة، الفئات التي يجب عليها الاهتمام بمراقبة مستوى سكر الدم بانتظام، على النحو التالي:
• مرضى السكر الذين يستخدمون الأنسولين.
• الأشخاص الذين يعانون من نوبات انخفاض السكر في الدم بشكل متكرر، سواء مع ظهور علامات التحذير المعتادة أو بدونها
• الأشخاص الذين أجروا عملية جراحية من فترة قصيرة.
• السيدات الحوامل.
وطالبت هيئة الدواء المصرية، مرضي السكر بضرورة اتباع التعليمات الخاصة بالطبيب المشرف على الحالة، مشددة على عدم الحصول على علاج دون استشارة الطبيب، أو تغير جرعات السكر دون العودة إليه.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: السيدات الحوامل انخفاض السكر سكر الدم عملية جراحية مرض السكري مرضى السكر معلومات خاطئة هيئة الدواء أشخاص هیئة الدواء
إقرأ أيضاً:
خلي بالك.. أشياء تجعلك أكثر عرضة للنوبة القلبية
تعد النوبة القلبية من أكثر الأمراض التى تسبب الوفاة فى دقائق معدودة لذا لابد من اتباع اجراءات الوقاية اللازمة والانتباه إلى العادات التى تجعل الفرد أكثر عرضة للإصابة بها.
ووفقا لما أورده موقع “ مايو كلينك ” نعرض الفئات الأكثر عرضة للإصابة بـ النوبة القلبية:
يصبح الرجال البالغين من العمر 45 عامًا فأكثر والنساء البالغات من العمر 55 عامًا فأكثر أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية من الرجال والنساء الأصغر سنًا.
امتنع عن التدخين
يشمل هذا التدخين والتعرض للتدخين السلبي فترة طويلة فإذا كنت مدخنًا، لذا أقلع عن التدخين.
ارتفاع ضغط الدم
يؤدي ارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت إلى تلف الشرايين المؤدية إلى القلب وهذا بالإضافة إلى أن ارتفاع ضغط الدم المصاحب لحالات الحالة مَرَضية أخرى مثل السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري، يزيد من هذه الخطورة بشكل أكبر.
ارتفاع الكوليسترول أو الدهون الثلاثية
يؤدي ارتفاع مستوى كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة على الأرجح إلى ضيق الشرايين ويزيد ارتفاع مستوى معين من دهون الدم تسمى الدهون الثلاثية أيضًا من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وقد تنخفض مخاطر الإصابة بنوبة قلبية إذا كانت مستويات كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة والكوليسترول “النافع” في النطاق القياسي.
السمنة
ترتبط السمنة بارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار وانخفاض مستويات الكوليسترول النافع.
السكري
يرتفع سكر الدم عندما لا ينتج الجسم هرمونًا يسمى الأنسولين أو لا يستطيع استخدامه بشكل صحيح ويزيد هذا من خطر الإصابة بنوبة قلبية.
متلازمة التمثيل الغذائي
هي مزيج من ثلاثة على الأقل من الأشياء التالية: زيادة محيط الخصر (السمنة المركزية) وارتفاع ضغط الدم وانخفاض مستوى الكوليسترول النافع وارتفاع مستوى الدهون الثلاثية وارتفاع نسبة السكر في الدم وتضاعف الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي من احتمال تعرضك لأمراض القلب مقارنة بعدم إصابتك بها.
التاريخ العائلي للنوبات القلبيةإذا تعرض أخوك أو أختك أو أحد والديك أو جدك أو جدتك لأزمة قلبية مبكرة (في سن 55 عامًا للذكور و65 عامًا للإناث)، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بها.
عدم ممارسة الرياضة بانتظام
ترتبط قلة النشاط البدني (نمط الحياة الخامل) بزيادة احتمال الإصابة بالنوبات القلبية. وتحسّن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام صحة القلب.
النظام الغذائي غير الصحي
يزيد النظام الغذائي مرتفع المحتوى من السكريات والدهون الحيوانية والأطعمة المعالَجة والدهون المتحولة والملح من فرص الإصابة بالنوبات القلبية و لذلك تناوَل الكثير من الفواكه والخضار والألياف والزيوت الصحية.
التوتر
قد يزيد التوتر العاطفي مثل الغضب الشديد ومن فرص الإصابة بنوبة قلبية.
تعاطي المواد المخـ.درة
الكوكايين والأمفيتامينات من المنبهات ويمكنهما أن يتسببا في حدوث تشنج في الشريان التاجي الذي قد يسبب النوبة القلبية.
الإصابة السابقة بتسمم الحمل
تؤدي هذه الحالة المَرَضية إلى ارتفاع ضغط الدم أثناء فترة الحمل وتزيد من الخطر العُمْري وخطر الإصابة بأمراض القلب.
أمراض المناعة الذاتية
من الممكن أن تؤدي الإصابة بإحدى الحالات المرضية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة إلى زيادة خطر الإصابة بـ النوبة القلبية.
البرازيل تمنح الأولوية للتفاوض لحل أزمة الرسوم الجمركية مع أمريكا