الأهلي يرفع الحمل البدني للاعبين قبل مواجهة سيمبا بالدوري الأفريقي
تاريخ النشر: 17th, October 2023 GMT
حرص اندرياس إندويا، مخطط الأحمال للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على رفع الحمل البدني للاعبين على هامش مران الفريق الأحمر مساء الإثنين، حيث قاد فقرات بدنية مكثفة للاعبين في الجيم، وفقًا للبرنامج الذي وضعه الجهاز الفني استعدادًا لمواجهة سيمبا التنزاني في بطولة الدوري الأفريقي.
وأدى اللاعبون فقرة من الجري الخفيف حول الملعب، أعقبتها فقرة بدنية مكثفة في الجيم، في إطار برنامج الجهاز الفني للارتقاء بمعدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل المباراة.
وواصل الفريق تدريباته على ملعب مختار التتش بالجزيرة، استعدادًا للسفر إلى تنزانيا لمواجهة فريق سيمبا المقرر لها يوم الجمعة القادم، في ذهاب دور الثمانية لبطولة الدوري الأفريقي لكرة القدم.
وعقد مارسيل كولر، المدير الفني، محاضرة للاعبين أكد خلالها ضرورة التركيز الشديد من أجل تقديم أفضل ما يمكن خلال مواجهة سيمبا، من أجل تحقيق ضربة بداية قوية في البطولة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الأهلى سيمبا التنزاني الدوري الأفريقي مارسيل كولر
إقرأ أيضاً:
المنتخب السعودي الأول لكرة القدم يواصل استعداداته لمواجهة الصين
واصل المنتخب السعودي اليوم، برنامجه الإعدادي المقام حاليًا في جمهورية الصين الشعبية استعدادًا لمواجهة منتخب الصين يوم الثلاثاء القادم ضمن منافسات الجولة الثانية من الدور الثالث من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2026.
ميدانيًا، أجريت الحصة التدريبية على مركز داليان الرياضي تحت إشراف المدير الفني روبرتو مانشيني، بدأت بتمارين الإحماء ثم تمرين المربعات، بعدها طبق تمارين تكتيكية متنوعة قبل أن يجري تقسيمه على نصف مساحة الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
على صعيد متصل، كشفت الأشعة التي أجريت للاعب متعب الحربي عن وجود إصابة عضلية خفيفة في الساق، وحاجته لمواصلة برنامجه التأهيلي.
ويواصل الأخضر استعداداته مساء غد الأحد بحصة تدريبية على ملعب المباراة “داليان سويوان” عند الساعة السابعة مساءً، وستكون الحصة التدريبية مفتوحة أمام وسائل الإعلام في أول ربع ساعة
مولد من أجل المولد