علامات الشفاء من تكيس المبايض Polycystic Ovary Syndrome أو PCOS الذي يعتبر اضطراب هرموني يؤثر على النساء في سن الإنجاب، ويتسبب في تكوين كيسات صغيرة في المبيضين، مما يؤدي إلى مشاكل في التبويض واضطراب في الدورة الشهرية، وفيما يلي نقدم لكم الأسباب الدقيقة لحدوث تكيس المبايض:
اقرأ ايضاًصعوبة في التبويض مما يجعل الحمل أمراً صعباً.زيادة في مستويات الهرمونات الذكرية "التستوستيرون" في الجسم.زيادة في الوزن وصعوبة في إنقاص الوزن.نمو غير عادي للشعر على الوجه والجسم.حب الشباب والبثور الدهنية.ارتفاع مستويات السكر في الدم مما يزيد من احتمالات الإصابة بالسكري من النوع 2.علامات الشفاء من تكيس المبايضتحسين انتظام الدورة الشهرية.تحسن في الأعراض الجسدية مثل ألم في منطقة الحوض أو الظهر أو تورم في الثديين.من علامات الشفاء من تكيس المبايض انخفاض في مستوى هرمونات مثل الإستروجين والتستوستيرون.الالتزام في عمل فحص السونار لمتابعة حجم وشكل المبيضين.تحسن الحالة النفسية.علاج تكيس المبايضالمحافظة على نمط حياة صحي والالتزام بنظام غذائي متوازن مثل تناول الخضار والفواكة والمكسرات الصحية والأسماك.ممارسة الرياضة بانتظام خاصة رياضة المشي.شرب الأعشاب مثل القرفة والزنجبيل والبردقوش.الابتعاد قدر المستطاع عن السكريات والكربوهيدرات.أعراض تكيس المبايض الشديدنزيف غير نمطي من المهبلكثرة عدد مرات التبولتغير في الدورةالشهريةفقدان في الشهية.فقدان الوزن غير المتوقعألم، أو تورم أو انتفاخ مستمر بالبطنألم قبل وبعد وخلال الدورة الشهريةعدم الراحة أثناء حركات الأمعاءألم أثناء الجماعوجع أو ألم في أسفل الظهر والفخذينمشروبات تنزل التكيساتسينامون كاسياالشاي الأخضرالكركمتريبولوس تيريستريسالعرقسوسالقرفةالزنجبيلبردقوشهل يمكن الشفاء من تكيس المبايض نهائيا؟
تكيس المبايض حالة طبية تحدث عندما يتكون كيس سائلي صغير جداً داخل أو على سطح المبيض، وهذه الحالة تسبب أعراضًا مثل اضطرابات في الدورة الشهرية وآلام البطن، وقد تؤثر على قدرة المرأة على الحمل.
ويمكن التحكم بأعراض تكيس المبايض عن طريق تناول الأدوية مثل حبوب منع الحمل أو التغييرات في نمط الحياة أو الجراحة في بعض الحالات الشديدة، لكن الشفاء الكامل من تكيس المبايض قد لا يكون ممكنًا خاصة في الحالات الشديدة والمستمرة.
ماهي إفرازات تكيس المبايض؟تكيس المبايض هو حالة تحدث عندما يتكون الكيس السائلي داخل المبيض ويمكن أن يكون لهذه الحالة الكثير من الأعراض، ومنها التغيرات في إفرازات المهبل إلا أنه يجب أن يتم التأكد من التشخيص من قبل الطبيب المختص، ولا يمكن الاعتماد على الأعراض وحدها للتحقق من وجود تكيس المبايض.
أما إفرازات المهبل تختلف عن إفرازات تكيس المبايض، بما في ذلك التغيرات في مستويات الهرمونات، لكن النساء المصابات بتكيس المبايض زيادة في كمية الإفرازات المهبلية وقد تكون هذه الإفرازات شفافة ومائلة إلى اللزوجة، ويجب على النساء اللواتي يعانين من أي تغيرات في الإفرازات المهبلية التي تسبب لهن القلق أو الاستمرار على المدى الطويل مراجعة الطبيب بسرعة من أجل تقييم الحالة والحصول على التشخيص والعلاج المناسب لها.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ تكيس المبايض الدورة الشهریة فی الدورة
إقرأ أيضاً:
علامات رئيسية تكشف الكذب في ثوان
#سواليف
كشفت خبيرة #لغة_الجسد، فانيسا فان إدواردز، عن #علامات يمكن أن تساعدك في #اكتشاف #الكذب في ثوان.
وفي حديثها في بودكاست The Diary of a CEO، شاركت فان إدواردز 4 علامات رئيسية يجب الانتباه إليها، قد تكشف ما إذا كان الشخص يكذب، وهي: نبرة السؤال وانخفاض الصوت والتناقض بين الكلمات وحركة الجسد ونظرة الاشمئزاز التي غالبا ما تصاحب الخداع.
نظرة الاشمئزاز
مقالات ذات صلة
عندما يكذب الشخص، قد يشعر بالاشمئزاز من نفسه، ما ينعكس في تصرفاته الجسدية. وعلى سبيل المثال، قد يعبّر الكاذب عن مشاعر الاشمئزاز من خلال تجعيد أنفه أو إغلاق منخريه، وهي إشارات جسدية تشير إلى تفاعل داخلي مع الخداع.
التناقض بين الأقوال والجسد
على سبيل المثال، إذا قال شخص ما “نعم” بينما يهز رأسه كعلامة على النفي، فهذا يعد تناقضا واضحا بين الكلام والسلوك. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن هناك استثناءات ثقافية لهذه القاعدة، حيث تختلف طريقة الإيماء بالرأس في بعض البلدان، مثل الهند وبلغاريا وباكستان.
نبرة السؤال وانخفاض الصوت
عندما يتحدث شخص ما بنغمة استفهام في جملة ليست سؤالا في جوهرها، فإن ذلك قد يكون مؤشرا على أنه يحاول التهرب من الإجابة أو يفتقر إلى اليقين بشأن ما يقوله، وهو ما يحدث أحيانا عند الكذب. وعلى سبيل المثال، قد يتضمن الحديث السؤال التالي: “ليس لدي أي فكرة عما تتحدث عنه، أليس كذلك؟”، في هذه الجملة، لم يُطرح سؤال فعلي من الشخص، لكنه ينهي الجملة بنغمة استفهام، ما قد يوحي بشك أو محاولة لإضفاء شكوك على كلامه.
كما يمكن أن يكون انخفاض الصوت مؤشرا آخر على الكذب، حيث أن القلق والتوتر عادة ما يؤديان إلى فقدان الصوت والهدوء المفاجئ في الكلام، ما قد يشير إلى أن الشخص لا يقول الحقيقة.
وأشار خبراء آخرون إلى إشارات إضافية قد تكشف عن الكذب، بما في ذلك السلوكيات المهدئة مثل التململ أو تعديل الملابس أو فرك الوجه قد تدل على انزعاج نفسي ناتج عن الكذب.
وأشارت الخبيرة غابرييل ستيوارت، إلى أن الكاذبين يستخدمون لغة مختلفة عن الأشخاص الصادقين، حيث يتجنبون استخدام ضمير المتكلم “أنا” و”لي” لتجنب الارتباط المباشر بالكذب.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف