وخلال الفعاليه اشار الاستاذ محمد ناصر البخيتي محافظ محافظه ذمار الى اهميه الحفاظ على الموارد المائيه كونها المصدر الاساسي للانسان منوها الى ضروره الحد من استنزاف المياه الجوفيه من خلال تحديث نظم الري او زراعه انواع اخرى من المحاصيل التي تحتاج الى مياه اقل ومحصول اكثر اضافه الى دعم المزارعين بانظمه الري الحديثه 

واكدا على اهمية تضافر كافه الجهود للترشيد في استخدام المياه الاستخدام الافضل بعيدا عن الاستنزاف العشوائي.

فيما القى الدكتور عباس هبه وكيل وزاره الزراعه وممثل منظمة الزراعة والأغذية بالأمم المتحدة الفاو فضل محمود والمهندس عبدالرحمن المعلمي مدير عام الموارد المائيه والدكتور عبدالغني اليحيري عميد كليه الزراعه والدكتور حمد عباد نائب عميد كليه الزراعه اشار جميعها الى ضروره الحفاظ على المياه واستدامه الموارد المائيه للاجيال القادمه منوهين الى ان اليمن يعتبر واحد من اكثر بلدان العالم فقرا للمياه مع خلوها من الانهار والبحيرات العذبه.

واشاروا ان تقلبات المناخ وانخفاض كميه الامطار يؤثر في الحصول على المياه الصالحه للشرب مؤكدين الى ضروره وضع حد للحفر العشوائي وااستنزاف المياه الجوفيه والذي ادى الى هبوط منسوبها وحثوا الجميع الاستشعار بالمسؤوليه في محاربه شجره القات والتي ادت الى استنزاف المياه بشكل كبير مما يوثر سلبا على الاستخدام الجائر للمياه.

ودعوا كافه الجهود بضروره الحفاظ على المياه الجوفيه والاستخدام الامثل لها لان الماء يعتبر الحياه حضر الفعاليه الدكتور محمد الحيفي رئيس جامعه ذمار والاستاذ حسن عبدالرزاق عضو مجلس الشورى والدكتور محمد نعمان سلام مستشار الفاو والاستاذ منير المروني مدير الشؤون الانسانيه بالمحافظه والاستاذ احمد الضوراني ومحمدرعبدالرزاق وكلاء المحافظه وعددا من مدراء المكاتب والمهتمين

المصدر: ٢٦ سبتمبر نت

إقرأ أيضاً:

استشاري طب نفسي: ممارسة الرياضة قبل النوم تقلل الشعور بالأرق

قالت الدكتورة صفاء حمودة، استشاري الطب النفسي، إنّ ممارسة الرياضة البسيطة قبل النوم تساعد الجسم على استخراج الإندورفين التي تعد مسكنات طبيعية موجودة في الجسم، والتي تحسن الدورة الدموية، فضلا عن التخلص من التوتر والقلق الموجود بالعضلات، مما يسهم في استرخاء الجسم ويجعله مقبلا على النوم بسهولة وسرعة أكثر من الأشخاص العاديين.

ممارسة الرياضة يقلل الأرق

وأضافت «حمودة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «8 الصبح»، المذاع على شاشة قناة «DMC»، أنّ هناك الكثير من الأنشطة الرياضية البسيطة التي تساعد في تقليل الشعور بالأرق والسرعة في الإقبال على النوم، مثل بعض التمارين القليلة في المنزل قبل النوم مع مراعاة أن تكون 10 دقائق فقط وتجنب الإكثار منها، فضلا عن تجنب التمرينات العنيفة مثل حمل الأوزان الثقيلة أو التمارين الذي يستهلك طاقة وأكسجين أكثر.

تمارين الاسترخاء وضبط التنفس

وتابعت استشاري الطب النفسي، بأنّ تمارين الاسترخاء نشاط مهم يجب على الشخص ممارسته قبل النوم مع مراعاة ضبط تمارين التنفس، مشيرة إلى أنّ كل هذه التمارين تساعد في تصفية الذهن وتحسين الأكسجين الواصل إلى «الدماغ»، بالتالي يساعد على سهولة النوم.

مواعيد مناسبة للممارسة

وتابعت، أن ممارسة الرياضة يفضل أن تكون قبل النوم بنصف ساعة، لكن عندما تكون رياضة ذات مجهود بدني عال يفضل أن تكون قبل النوم بساعة، لافتة إلى أنّ ممارسة الرياضة بشكل منتظم يسهم في ضبط دورة الهرمونات في الجسم وتنظيم إيقاع أجهزة الجسم ككل، بالتالي يؤثر على الحالة النفسية وجعلها أفضل.

مقالات مشابهة

  • المنتدى العربي للمياه بأبوظبي.. المياه في الإمارات من أهم القضايا الوطنية
  • وزير الري يبحث مع نائبة وزير الموارد المائية الصينية التعاون في مجال المياه
  • اليمن : مليشيا الحوثي تخطف موظفاً في منظمة دولية من محافظة صعدة
  • وزير الموارد: توجه لإنشاء مجموعة سدود حصاد المياه للاستفادة من السيول
  • اليمن تشارك في المنتدى العربي السادس للمياه في أبو ظبي
  • وزير الري يوجه بحملة توعوية كبرى لمواجهة تحديات المياه
  • اجتماع طارئ للجنة الفنية العليا للأزمات بشأن آخر مستجدات تقلبات المناخ ومراقبة السدود ببلدية زليتن
  • استشاري طب نفسي: ممارسة الرياضة قبل النوم تقلل الشعور بالأرق
  • الملتقى العالمي للتصوف... بركة يؤكد على ضرورة التفكير في أساليب جديدة لتنمية وتدبير المياه
  • حظر استخدام مصادر المياه في غسل السيارات والمنازل والساحات الخضراء