نشرت قناة “العربية” فيديوجراف، أوضحت فيه مدى تأثير ارتفاع مستويات السكر في الدم بالجسم.

وذكرت أن مرض السكر هو مشكلة صحية مزمنة تحدث بسبب نقص إنتاج أو استهلاك الأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم نسبة الغلوكوز في الدم.

وبينت أن مرض السكر يمكن أن يؤثر على أنسجة الجسم والعضلات وأجزاء الجسم بالكامل.

أخبار قد تهمك دراسة تكشف تأثير المضغ على مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني 13 يوليو 2023 - 9:30 صباحًا قصة نحال أصيبت ابنته بالسكري بسبب العسل المغشوش فقام بإنتاجه (فيديو) 10 مايو 2023 - 2:52 مساءً

وأفادت بأن هناك بعض الآثار الجانبية للمصاب بمرض السكري منها تساقط الشعر وتغيير لون الجلد والإصابة بمشكلات متعلقة بالعين والالتهابات الفطرية.

تعرف على مدى تأثير ارتفاع مستويات #السكر في الدم على جسمك.. إليك التفاصيل pic.twitter.com/lNFpYIuSeY

— العربية برامج (@AlArabiya_shows) October 15, 2023

 

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: السكر مرض السكري فی الدم

إقرأ أيضاً:

للمحافظة على الصحة.. نصائح لترطيب جسمك في الصيف

مع حلول فصل الصيف، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية للصحة والعافية.

 ومع ذلك، إذا كنتَ بحاجة إلى تذكيرات مستمرة بشرب الماء أو تواجه صعوبة في شرب لترين إلى ثلاثة لترات يوميًا بسبب جدولك المزدحم، فأنتَ بحاجة إلى حيل سهلة وممتعة لتسهيل شرب الماء نسبيًا.

فالحفاظ على رطوبة الجسم أمرٌ بالغ الأهمية للصحة، ومع ذلك يغفل الكثير منا عن شرب كمية كافية من الماء في ظل انشغال جداول أعمالنا. 

يمكن أن يؤدي الجفاف إلى التعب والصداع وضعف التركيز وتدهور صحة البشرة. 

إذا كنت تواجه صعوبة في تذكر شرب الماء طوال اليوم، فجرب هذه النصائح العملية لجعل شرب الماء عادة يومية".

إليك نصائح اقترحها أخصائي تغذية لمساعدتك على البقاء رطبًا خلال درجات الحرارة المرتفعة:

1. تعيين الإشارات البصرية
ضع زجاجة ماء على مكتبك، أو بجانب سريرك، أو في أي مكان تقضي فيه معظم وقتك. زجاجة ملونة أو بتصميم فريد ستلفت انتباهك وتشجعك على الشرب. 

أعد تعبئتها كل صباح لتتابع كمية الماء التي تتناولها. 

استهدف لترين على الأقل يوميًا، مع مراعاة مستوى النشاط أو المناخ.

3. جرب المشروبات الساخنة
إذا كان الماء العادي مملاً، أضف إليه شرائح الخيار أو الليمون أو النعناع الطازج ليمنحه منعشاً.

 كما أن شاي الأعشاب (الخالي من الكافيين) يُحسّن الترطيب دون إضافة السكر.

طباعة شارك الصيف الترطيب ترطيب الجسم صيف

مقالات مشابهة

  • العلاقة بين ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم وأثرهما على صحة القلب
  • للمحافظة على الصحة.. نصائح لترطيب جسمك في الصيف
  • منذ أكتوبر 2023.. ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين إلى 51.243
  • مفاجأة صحية.. أيّهما أخطر على جسمك: الماء البارد أم الدافئ؟
  • سلوكك قد يغيّر المعادلة.. متلازمة الأيض قد تزيد من خطر الخرف المبكر
  • ارتفاع عدد ضحايا الإبادة الجماعية في غزة
  • صحة غزة: ارتفاع حصيلة شهداء الإبادة الإسرائيلية إلى 51 ألفا و495
  • تؤخّر الشيخوخة وتعالج السكر.. فاكهة يتجاهلها الكثيرون تعرف عليها
  • التليفزيون الإيراني: ارتفاع عدد مصابي انفجار ميناء بندر عباس إلى 561
  • 5 طرق للحفاظ على مرونة جسمك مع تقدمك في العمر.. ما هي؟