أكدت منال عز الدين الباحثة في معهد تكنولوجيا الغذاء أنه من الضروري أن يقوم الفرد البالغ بشرب من 2 لـ 3 لتر مياه يوميا.

 

أهمها التغذية السليمة.. 5 نصائح تساعدك على التخلص من الاكتئاب صيانة عاجلة ومولدات ديزل ومحول لتأمين التغذية الكهربائية لمولد السيد البدوى | صور

 

وقالت عز الدين في حوارها في برنامج " صباح الخير يا مصر " المذاع على قناة " الأولى الفضائية "، :"  عدم شرب المياه باستمرار قد يسبب حالة من عدم التركيز والنسيان".

وأضافت "شرب المياه باستمرار يسهم في تقوية الذاكرة".

وتابعت "شرب الكافيين بشكل كبير المتواجد في الشاي والقهوة يعرض الجسم لحدوث الجفاف وبالتالي من الضروري شرب المياه باستمرار ".

واكملت منال عز الدين :" الكافيين يؤدي إلى إخراج المياه بشكل سريع من الجسم وبالتالي على كل من يشرب قهوة أو شاي شرب مياه باستمرار لتعويض المياه التي تخرج من الجسم ".

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الغذاء تكنولوجيا الغذاء قهوة اخبار التوك شو

إقرأ أيضاً:

ثقة الشركات الألمانية تتراجع في كانون الاول متأثرة باستمرار الركود الصناعي

الاقتصاد نيوز - متابعة

أظهر مسح أجراه معهد إيفو اليوم الثلاثاء أن ثقة الشركات الألمانية تراجعت في ديسمبر/كانون الأول بأكثر من المتوقع، وسط تقييم سلبي للتوقعات المستقبلية بفعل الضبابية الجيوسياسية واستمرار الركود الصناعي في أكبر اقتصاد بأوروبا.

ووفقاً للمعهد، انخفض مؤشر مناخ الأعمال إلى 84.7 نقطة في ديسمبر كانون الأول، مقارنة بـ 85.6 نقطة في تشرين الثاني. وجاءت النتيجة أقل من توقعات المحللين الذين استطلعتهم رويترز، حيث توقعوا بقاء المؤشر عند 85.6 نقطة.

ورغم أن المسح، الذي شمل حوالي 9 آلاف مدير شركة، أشار إلى تحسن في تقييم الظروف الحالية، إلا أن مؤشر التوقعات المستقبلية سجل تراجعاً مفاجئاً إلى 84.4 نقطة في كانون الأول، مقارنة بـ 87 نقطة في تشرين الثاني. وكانت التوقعات تشير إلى ارتفاع المؤشر إلى 87.5 نقطة.

ويُعتقد أن فوز دونالد ترامب في الانتخابات الرئاسية الأميركية، إلى جانب الجمود السياسي في ألمانيا قبل الانتخابات المبكرة المقررة في شباط، قد عزز من حالة الضبابية، بينما يواجه الاقتصاد الألماني رياحاً معاكسة قوية.

مقالات مشابهة

  • «لازم كل يوم أموّت لي حد؟».. ياسمين عبدالعزيز ترد على منتقدي ظهورها بمنتج مقاطعة
  • ثقة الشركات الألمانية تتراجع في كانون الاول متأثرة باستمرار الركود الصناعي
  • أحواض المياه الساخنة علاج واعد لمرضى السكري
  • لها تأثير إيجابي على المناعة.. أهمية التغذية السليمة على الجسم
  • أسلحة الاحتلال المحرمة في غزة .. تكنولوجيا التبخر العسكرية.. من يقف وراءها؟
  • لازم تروح للدكتور فورا.. هيئة الدواء تحذر من هذه الأعراض المنتشرة
  • مياه الشرب بالقاهرة: كسر بخط قطره 1000مم يتسبب في ضعف المياه
  • وزير الخارجية: مصر تدعم باستمرار مُنظمة الإيكاو والعمل متعدد الأطراف
  • اتحاد الإعلاميين اليمنيين يندد باستمرار استهداف العدو الصهيوني للإعلاميين
  • محمد عمارة ينتقد نجم الأهلي: لا يستحق التواجد في الفريق