سواليف:
2025-02-16@20:38:50 GMT

أعراض نقص الكالسيوم وفيتامين د عند النساء

تاريخ النشر: 16th, October 2023 GMT

أعراض نقص الكالسيوم وفيتامين د عند النساء

#سواليف

#الكالسيوم و #الفيتامين د D معدنان مهمان لصحة #الجسم وخصوصاً صحة #العظام، وللعديد من العمليات الحيوية في داخله. فما هي #أعراض #نقص الكالسيوم وفيتامين د للنساء؟ إليك الإجابة في السطور التالية:

نقص الكالسيوم
نقص الكالسيوم يمكن أن يقلل من قوة العظام، ويؤدي إلى هشاشة العظام، وبالتالي زيادة خطر السقوط.


يمكن أن يسبب نقص الكالسيوم أيضاً الكساح عند الأطفال واضطرابات العظام الأخرى لدى البالغين، على الرغم من أن هذه الاضطرابات أكثر شيوعاً بسبب نقص فيتامين د.

وعند الأطفال المصابين بالكساح، لا يتمعدن #غضروف النمو بشكل طبيعي، مما قد يؤدي إلى تغييرات لا رجعة فيها في الهيكل العظمي.

مقالات ذات صلة إياكم والإفراط في تناول العسل! 2023/10/15

تأثير آخر لنقص الكالسيوم المزمن هو لين العظام، أو تمعدن العظام المعيب، والذي يمكن أن يحدث عند البالغين والأطفال. بالنسبة للكساح ولين العظام، يبدو أن متطلبات الكالسيوم وفيتامين د مترابطة، حيث إنه كلما انخفض مستوى فيتامين د زادت الحاجة إلى الكالسيوم للوقاية من هذه الأمراض.

ونقص كلس الدم (مستوى الكالسيوم في الدم أقل من 8.5 ملغم/ديسيلتر [2.12 مليمول/لتر) عادة ما يكون نتيجة لنقص فيتامين د أو المغنيسيوم، وضعف إنتاج هرمون الغدة الدرقية. مما يؤدي إلى قصور جارات الدرقية، أو ضعف ارتشاف العظم للكالسيوم، أو الإصابة بأمراض خطيرة.

يمكن أن يكون نقص كلس الدم بدون أعراض، خاصة عندما يكون خفيفاً. عندما تحدث العلامات والأعراض، فإنها يمكن أن تتراوح على نطاق واسع، لأن انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم يمكن أن يؤثر على معظم الأعضاء.
ولعل أعراض نقص الكالسيوم الأكثر شيوعاً هي زيادة التهيج العصبي العضلي، بما في ذلك الخدر حول الفم، والوخز في اليدين والقدمين، وتشنجات العضلات. فيما العلامات والأعراض الأكثر خطورة يمكن أن تشمل تكلس الكلى أو تكلس الدماغ. بالإضافة إلى الأعراض العصبية (مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب). وكذلك إعتام عدسة العين، وفشل القلب الاحتقاني، والنوبات، وفي حالات نادرة، الغيبوبة.

نقص #فيتامين د D
أصبح نقص فيتامين د أكثر شيوعاً خلال السنوات القليلة الماضية. يقوم المركز الصحي الجامعي أحياناً بفحص هذه الحالة لدى المرضى الذين يعانون من التعب وأعراض الاكتئاب ومشاكل العظام.

ومعظم الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د D ، لا تظهر عليهم أية أعراض. ومع ذلك، إذا كنت مرهقة، أو تؤلمك عظامك، أو تعانين من ضعف العضلات أو تغييرات في المزاج، فهذا مؤشر على أن شيئاً ما قد يكون غير طبيعي في جسمك. وقد تشمل أعراض نقص فيتامين د:

التعب، اضطرابات النوم، آلام العظام، الاكتئاب أو الشعور بالحزن، تساقط الشعر، ضعف العضلات، فقدان الشهية، الإصابة بالمرض بسهولة أكبر وجلد شاحب.

إذا كانت هذه الأعراض تبدو مألوفة، فقد حان الوقت لرؤية اختصاصي طبي، لإجراء فحص دم للتحقق من مستويات فيتامين د، لمعرفة ما إذا كانت ضمن المعدل الطبيعي.

المصدر: سواليف

كلمات دلالية: سواليف الكالسيوم الفيتامين الجسم العظام أعراض نقص غضروف فيتامين نقص الکالسیوم نقص فیتامین د یمکن أن

إقرأ أيضاً:

شاهد | حكومة لبنان .. عندما يكون الصوت مرتفعًا ضد إيران، لكنه يصمت أمام إسرائيل!

شاهد | حكومة لبنان .. عندما يكون الصوت مرتفعًا ضد إيران، لكنه يصمت أمام إسرائيل!

مقالات مشابهة

  • وزير الخارجية: أي مبادرات تتعلق بالبلاد يجب أن تتم بالتشاور مع الحكومة وموافقتها وإلا لن يكون لها أثر
  • نقلة نوعية بجراحة العظام.. ابتكار مادة قابلة للتحلل
  • عمار: لن يكون هذا الوطن موطئ قدم أميركية إسرائيلية
  • لبنان لن يكون “إسرائيليًا”…
  • هل يكون الحلّ فرنسيًا لانهاء الاحتلال؟
  • شاهد | حكومة لبنان .. عندما يكون الصوت مرتفعًا ضد إيران، لكنه يصمت أمام إسرائيل!
  • «برجيل» تحصل على اعتماد «زمالة أمراض الدم والأورام والإقامة في جراحة العظام»
  • سرطان القولون.. مرض خطير يمكن الوقاية منه بالفحص المبكر
  • في يومه العالمي .. تعرف على أعراض سرطان الأطفال
  • حتى لا يكون النصر مأسسةً لحربٍ جديدة