RT Arabic:
2024-12-25@13:20:10 GMT

طبيبة تحدد أسباب مشكلات النوم

تاريخ النشر: 16th, October 2023 GMT

طبيبة تحدد أسباب مشكلات النوم

يمكن أن تنشأ مشكلات في النوم بسبب اضطرابات في عمل الغدة الدرقية والغدة الكظرية، أو وجود تناقض بين جدول العمل والنمط الزمني، أو انقطاع التنفس أثناء النوم أو الاضطرابات النفسية.

إقرأ المزيد طبيب يكشف خطورة قلة النوم بعد سن الأربعين


وتقول الدكتورة يوليا كاتخوريا أخصائية الغدد الصماء في مقابلة مع Gazeta.

Ru: "تؤدي الاضطرابات في عمل الغدة الدرقية إلى تغيرات في المجال النفسي والعاطفي. لأنه مع زيادة الهرمونات، تنخفض جودة نوم الشخص، ويصبح متقطعا وبعد فترة قد يحدث شعور بالتعب. وإذا كان هناك نقص في الهرمونات، فإن الشخص سيعاني باستمرار من النعاس وزيادة التعب، بغض النظر عن المدة التي مضت على استيقاظه".

ووفقا لها، يؤدي خلل في عمل الغدة الكظرية إلى سوء جودة النوم أيضا. لأن هذه الغدة تنتج هرمون الكورتيزول الذي ينظم مستوى الطاقة في الجسم.

إقرأ المزيد طبيب أعصاب: قلة النوم قد تسبب نوبات قلبية وجلطة دماغية

وتقول: "يكون مستوى الكورتيزول عاليا في الصباح، ما يجعلنا يقظين ونشطين، وينخفض هذا المستوى في المساء حتى نتمكن من النوم. لذلك عند قصور الغدة الكظرية وانخفاض مستوى الكورتيزول، قد يعاني الشخص من التعب المستمر بغض النظر عن الوقت في اليوم".

وتتأثر جودة النوم في حالة عدم تطابق جدول العمل مع النمط الزمني للشخص، ما يؤدي إلى عدم توافق دورة النوم والاستيقاظ الداخلية ودورة النهار والليل الخارجية.

وتقول: "يجب استبعاد متلازمة توقف التنفس أثناء النوم - وهي حالة لا يحصل فيها الشخص على ما يكفي من الأكسجين بسبب اضطرابات التنفس أثناء النوم، وغالبا ما يستيقظ ويشعر بالإرهاق في الصباح. وإذا كان الشخص يعاني من الاضطرابات النفسية والعاطفية (الاكتئاب)، أو يتعرض فلاجهاد الحاد أو المزمن، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم نوعية النوم، ويمكن أن يكون سببا مستقلا للشعور بالتعب في الصباح، مباشرة بعد الاستيقاظ. وفي هذه الحالة، يرغب الشخص بإعماض عينيه على الفور وعدم النهوض".

المصدر: Gazeta.Ru

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الصحة العامة امراض معلومات عامة

إقرأ أيضاً:

الصحة تحدد قيمة الكشف الطبي للحجاج بالمستشفيات

كتب - أحمد جمعة:
قررت وزارة الصحة والسكان، رفع قيمة الكشف الطبي على الحجاج هذا العام إلى 900 جنيه بدلًا من 750 جنيهًا كما كان في العام الماضي، تمهيدًا للحصول على تقرير طبي مميكن ومعتمد من أحد المستشفيات الحكومية يفيد القدرة على الحج.

وأشار خطاب صادر عن الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة، إلى مديريات الشؤون الصحية على مستوى الجمهورية، إلى تحديد نحو 150 مستشفى لإجراء الفحوصات الطبية للحجاج؛ للتأكد من سلامتهم الصحية.

وبحسب تعليمات وزارة الصحة، لا يسمح لعدد من الفئات المرضية التقدم بطلب لأداء مناسك الحج، باعتبارهم الأكثر عرضة لمخاطر العدوى.

وتشمل تلك الفئات: مرضى الفشل الكلوي ممن يتطلب علاجهم غسيل كلوي - مرضى تليف الرئة - حالات السمنة المفرطة المرضية - الحالات المتقدمة من ذوي أمراض (القلب – الأوعية الدموية – التليف الكبدي – الأورام) - السيدات الحوامل في الأشهر الأولى والأخيرة - الأمراض النفسية والزهايمر طبقاً للتقارير الطبية المعتمدة- الأمراض المعدية النشطة ذات الأثر على الصحة العامة في الحشود البشرية مثل "السل الرئوي المفتوح".

ومن المقرر أن يكون الكشف الطبي بتلك المستشفيات بين الساعة 8 صباحًا وحتى 2 ظهرًا.

واشترطت وزارة الصحة حصول الحجاج على تقرير طبي مميكن ومعتمد من أحد المستشفيات الحكومية يفيد القدرة على الحج، بجانب بطاقة صحية حديثة من أحد مكاتب وزارة الصحة مثبت بها تطعيم الالتهاب السحائي لكل الحجاج، والإنفلونزا الموسمية لمن هم فوق 65 عامًا، بجانب شهادة QR-Code محدثة لعام 2025 ضد فيروس كورونا لمن تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.

وقبل أيام، قرر الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، تخفيض أجور الخدمات الوقائية التي تقدم للحجاج المصريين خلال موسم الحج، وخاصة للقاح الالتهاب السحائي ليصبح بمبلغ 670 جنيهًا بدلًا من 800 جنيه، مشددًا على ضرورة تطبيق تلك التعليمات بالنسبة للحجاج المصريين خلال موسم الحج الراهن.

وسبق أن أعلنت وزارة الصحة إطلاق تطبيق إلكتروني جديد لتسجيل الكشف الطبي للحجاج والربط مع منظومة وزارة الداخلية.

ووفق الوزارة، فإن التطبيق الجديد يهدف إلى تسجيل المستشفيات المخصصة للكشف على الحجاج وربطها بالغرفة المركزية لإدارة موسم الحج، ويُتيح للمستشفيات المعتمدة من وزارة الصحة، ووزارة الداخلية، والقوات المسلحة تسجيل بيانات الحجاج بشكل إلكتروني عبر رابط خاص، مما يعزز التنسيق بين الجهات المعنية ويوفر قاعدة بيانات موحدة ودقيقة.

اقرأ أيضًا:

قرارات عاجلة من الأعلى للإعلام بشأن البرامج الدينية

منخفض أوروبي.. الأرصاد تحذر: انخفاض في الحرارة والصغرى تصل 4 درجات

الكشف الطبي للحجاج وزارة الصحة قيمة الكشف الطبي

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الأخبار المتعلقة سقوط عامل بأسانسير وزارة الصحة.. وتوجيه من "الوزير" أخبار كيف تحمي بيتك من الحروق الحرارية؟.. الصحة توضح أخبار قريبًا إعلان مصر خالية من إصابات الأطفال بالإيدز الناتجة عن انتقال أخبار الصحة تحذر من عادات خاطئة للتعامل مع الحروق.. ببنها معجون الأسنان أخبار أخبار مصر اتحاد منتجي الدواجن: الأسعار قد تتراجع إلى 75 جنيهًا للكيلو قريباً منذ 18 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر رئيس ائتلاف ملاك العقارات القديمة: هذه مطالبنا من تعديلات قانون الإيجار منذ 21 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر برلماني يكشف آخر مستجدات أزمة قانون الإيجار القديم منذ 25 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر شعبة مستأجري العقارات القديمة: لا نمانع في تحريك القيمة الإيجارية منذ 29 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر المفتي: التصدي للفكر المتشدد والمتطرف مسؤولية جميع المؤسسات منذ 42 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر برلماني عن قرار الرئيس بالإفراج عن 54 من أبناء سيناء: الدولة تشهد منذ 1 ساعة قراءة المزيد

إعلان

إعلان

أخبار

الصحة تحدد قيمة الكشف الطبي للحجاج بالمستشفيات

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك للإعلان كامل للإعلان كامل 19

القاهرة - مصر

19 12 الرطوبة: 39% الرياح: جنوب غرب المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • أسباب وعواقب السمنة عند الأطفال
  • غدا .. الجنايات تحدد مصير سفاح التجمع
  • طبيبة توضح مخاطر التهاب المفاصل
  • الصحة تحدد قيمة الكشف الطبي للحجاج بالمستشفيات
  • ماذا يحدث لمن يعود للنوم بعد صلاة الفجر؟.. لا تفعلها لـ10 أسباب
  • ما المادة التي تفرزها الغدة الدرقية؟
  • شرطة العاصمة توقف طبيبة أسنان مُزيفة!
  • لقاح جديد للسرطان.. طبيبة توقعت علاج المرض الخبيث قبل ظهوره
  • علامات تدل على ازدهار العلاقات الإنسانية والزوجية.. طبيبة نفسية توضح
  • أذكار النوم من القرآن وفضلها.. أسباب تجعلك لا تفوتها ليلة