يعد فيتامين D أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبناء عظام صحية والحفاظ عليها. وذلك لأن جسمك لا يمكنه امتصاص الكالسيوم - المُكوِّن الرئيسي للعظام - إلا عند وجود فيتامين D. كما ينظم فيتامين D أيضًا الكثير من الوظائف الأخرى في خلايا جسمك. وتدعم كذلك خصائصه المضادة للالتهابات وللأكسدة والواقية للأعصاب صحة الجهاز المناعي ووظائف العضلات ونشاط خلايا الدماغ.

وكشفت الدكتورة تينا بيتروفسكايا أخصائية أمراض الباطنية، أن مراقبة مستوى فيتامين D ضروري للأشخاص الذين يعانون من اضطراب عملية استقلاب الفوسفور والكالسيوم: النساء بعد انقطاع الطمث، والرجال والنساء المصابين بهشاشة العظام، والمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.

وأشارت أخصائية أمراض الباطنية عن عدد المرات التي يجب فيها فحص مستويات فيتامين D بشكل فردي اعتمادا على الدواء المستخدم، ومدى سرعة تعويض النقص وما هو التقدم المحرز في تصحيح التشخيص الأساسي للمريض.

وأشارت الطبيبة إلى أنه في حالة الأمراض المزمنة، مثل اضطرابات استقلاب الفوسفور والكالسيوم وأمراض الغدة الدرقية، فإن مستوى فيتامين D قد لا يرتفع أو يرتفع ببطء شديد. وهناك حالات نادرة جدا عندما لا يرتفع مستواه بعد العلاج المختار جيدا والعلاج المناسب للتشخيص الرئيسي.

وتشير إلى أنه من النادر جدا أن يكون سبب المشكلات التي يعاني منها الشخص هو نقص هذا الفيتامين بالتحديد. فمثلا إذا كان مستوى هذا الفيتامين لدى الشخص 20 نانوغرام في الملليترو ويشعر بصحة جيدة فلن يحدث له أي سوء.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: فيتامين D فيتامين العناصر الغذائية مستوى فيتامين D فیتامین D

إقرأ أيضاً:

مسيحيو غزة يحضرون قداسا ويصلون لروح البابا الذي كان يهاتفهم ليلا ليطمئن عليهم

مسيحيو غزة يحضرون قداسا ويصلون لروح البابا الذي كان يهاتفهم ليلا ليطمئن عليهم

مقالات مشابهة

  • أضرار نقص فيتامين B12.. خطر يهدد صحتك
  • مسيحيو غزة يحضرون قداسا ويصلون لروح البابا الذي كان يهاتفهم ليلا ليطمئن عليهم
  • كيف تعطرين جسمك من الداخل والخارج؟
  • نوع جديد من مرض السكر يصيب هذه الفئة .. تفاصيل
  • الذين يشبهون الدعاء لا يُنسَون
  • الكاردينال فاريل يترأس طقوس التحقق من وفاة البابا فرنسيس
  • احمِ جهازك.. أبل تثير الجدل بتحديث جديد لهذا السبب
  • أرقام صادمة: انعدام الأمن الغذائي يمسّ 91% من سكان غزة و345 ألفا يعانون من المجاعة
  • بعد تزايد القلق… مدير الترصد الوبائي يكشف تفاصيل الحميات بعدن
  • الكاراتيه يكشف تفاصيل إصابة فريال أشرف بالدوري العالمي