موقع 24:
2025-04-26@04:54:59 GMT

مكونات منزلية لتبييض الأسنان بشكل طبيعي

تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT

مكونات منزلية لتبييض الأسنان بشكل طبيعي

يسعى الكثيرون إلى الحصول على أسنان نظيفة وناصعة البياض، عبر اتباع العديد من الطرق، بما في ذلك الذهاب إلى عيادة الأسنان، أو استخدام منتجات خاصة أو وصفات منزلية للحصول على نتائج مُرضية.

وفيما يلي مجموعة من المكونات المنزلية التي تساعد في تبييض الأسنان، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: 

الملح

يحتوي معجون الأسنان على الملح لأنه يتمتع بخصائص مطهرة خفيفة، مما يمكن أن يساهم في الحفاظ على نظافة الفم الجيدة.

علاوة على ذلك، يعتبر الملح عامل كاشط وبالتالي يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية من الأسنان وتعزيز مظهرها الأكثر بياضاً. ومع ذلك، من المهم استخدام النوع المناسب من الملح، اختر ملح البحر المطحون جيداً أو ملح الطعام. تجنب استخدام الأملاح الخشنة أو الكاشطة، لأنها قد تكون قاسية جداً على أسنانك ولثتك. 


للقيام بذلك بشكل صحيح، بلل فرشاة أسنانك وضع عليها كمية صغيرة من الملح. قم بتنظيف أسنانك بلطف بالملح لمدة 1-2 دقيقة. احرص على عدم الفرك بشدة، لأن التنظيف العنيف بالفرشاة قد يؤدي إلى إتلاف مينا الأسنان واللثة. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، اشطف فمك جيداً بالماء لإزالة أي جزيئات متبقية.


زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند من المواد الفعالة التي تساعد في تبييض الأسنان. تمضمض بملعقة صغيرة من زيت جوز الهند النقي لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء. تساعد هذه الطريقة على إزالة البلاك، فعند مضمضة الزيت في فمك، تتراكم جميع البكتيريا في الزيت وتتم إزالتها عند بصقها. علاوة على ذلك، فهو يساعد أيضاً على منع نمو البكتيريا مما يحمي الأسنان من المزيد من التسوس، ويُعتقد أن زيت جوز الهند له خصائص مضادة للميكروبات.

خل التفاح

يمكن استخدام خل التفاح كغسول طبيعي للفم للمساعدة في تحسين نظافة الفم وتبييض الأسنان. لاستخدامه، قم بتخفيف خل التفاح بالماء وتمضمض بالخليط في فمك لمدة 30 ثانية تقريباً قبل شطفه جيداً بالماء. خل التفاح حمضي بشكل معتدل، مما قد يساعد في تحلل البقع الموجودة على سطح الأسنان الناتجة عن القهوة أو الشاي أو بعض الأطعمة الأخرى. كما أن لديه بعض الخصائص المضادة للبكتيريا، والتي يمكن أن تقلل من نمو البكتيريا في الفم، وبالتالي منع المزيد من تسوس الأسنان. 


ومع ذلك، من الضروري توخي الحذر عند استخدامه للعناية بالفم، لأن طبيعة الخل الحمضية قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان إذا تم استخدامه بشكل مفرط. يُنصح بعدم استخدامه كغسول للفم بشكل يومي.

صودا الخبز

يمكن أن يساعد معجون صودا الخبز البسيط على الحصول على أسنان بيضاء. لتحضير المعجون، كل ما عليك فعله هو أخذ القليل من مسحوق صودا الخبز وخلطه في الماء. الآن خذ قطعة قماش نظيفة أو كرة قطنية أو فرشاة أسنانك. ضع المعجون على أي منهما وافركه بلطف على جميع أنحاء أسنانك. افركه لمدة 1-2 دقيقة. ثم اشطف فمك جيداً. 


صودا الخبز مادة كاشطة بشكل معتدل مما يسمح لها بإزالة البقع السطحية التي تسببها الأطعمة والمشروبات والتبغ من مينا الأسنان. وبصرف النظر عن هذا، فهو أيضاً قلوي بطبيعته مما يمكن أن يساعد في توازن مستويات الرقم الهيدروجيني في فمك. يمكن للبيئة الأكثر قلوية أن تثبط نمو البكتيريا وتقلل من خطر تسوس الأسنان. استخدم هذه التقنية مرة واحدة في الأسبوع وشاهد النتائج بنفسك.


الفحم المنشط

أصبحت هذه الطريقة علاجاً طبيعياً شائعاً لتبييض الأسنان. لاستخدامه، قم بخلط كمية صغيرة مع الماء لعمل معجون ثم قم بتنظيف أسنانك به. الفحم المنشط مسامي، ويمكنه جذب المواد والارتباط بها. لأنه يرتبط بهذه المواد، فإنه يرفعها من سطح أسنانك. يمكن أن يساعد ذلك في إزالة البقع وتغير اللون. ومع ذلك، يُنصح بالحذر، لأن الفحم المنشط يمكن أن يكون كاشطاً، ويجب عدم استخدامه بشكل متكرر، لأن الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى تلف مينا الأسنان.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: غزة وإسرائيل التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة صحة الأسنان زیت جوز الهند یمکن أن یساعد مینا الأسنان صودا الخبز خل التفاح

إقرأ أيضاً:

الإطار : الانتخابات المقبلة ستكون لصالح مكونات الإطار وهو من يشكل الحكومة

آخر تحديث: 23 أبريل 2025 - 12:38 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- قال الإطاري عقيل الرديني ،الأربعاء، إن “قوى الإطار التنسيقي ستمضي نحو المشاركة في انتخابات تشرين المقبل، وفق خارطة تحالفات مدروسة، ستبرز من خلالها أربع قوى رئيسية ستكون الأكثر حضوراً على مستوى المحافظات”، مشيرًا إلى أن “القراءات الحالية ترجّح بروز تحالفات خاصة في محافظات مختلطة مثل ديالى، وكركوك، وصلاح الدين، ونينوى”.وأضاف أن “التحالفات في هذه المحافظات ستكون استثناءً عن القاعدة العامة التي سيعتمدها الإطار في مناطق الوسط والجنوب، حيث من المرجح دخول الكتل عبر قوائم منفصلة أو تحالفات ثنائية وثلاثية، لا تحالف موحد”.وأكد الرديني أن “قوى الإطار متفقة على ضرورة العودة إلى الانعقاد مجدداً بعد إعلان نتائج انتخابات تشرين الثاني 2025.

مقالات مشابهة

  • نصائح منزلية فعالة لمواجهة جفاف العين دون قطرات طبية
  • دواء معتمد من FDA الأمريكية يساعد الشباب على الإقلاع عن التدخين الإلكتروني
  • بهذه الطرق يساعد التمكين مستفيدي برنامج الضمان الاجتماعي
  • جهاز ذكي يساعد المكفوفين على التنقل باستخدام الذكاء الاصطناعي
  • كوريـا الجنوبيـة سنواجه العراق في مدينة البصرة ونخطط لهذه المباراة بشكل طبيعي.
  • وداعًا للتسوس: طرق مبتكرة لحماية أسنانك قبل أن تفكر في زيارة الطبيب
  • مكونات طبيعية للتخلص من التهابات الجسم
  • نيجيرفان بارزاني وعبدي يؤكدان أهمية مشاركة الكورد وجميع مكونات سوريا في الحكم
  • هاني زهران: رمضان صبحي يشارك بشكل طبيعي.. وقرار كاس خلال 3 أشهر
  • الإطار : الانتخابات المقبلة ستكون لصالح مكونات الإطار وهو من يشكل الحكومة