الصحة: 4 خطوات لضمان الصحة النفسية
تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، أربعة خطوات لضمان الصحة النفسية.
وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن التواصل مع الأهل، وطلب المساعدة، وإدارة الضغوطات واستذكار النعم خطوات مهمة لصحة الإنسان النفسية.
تجد الإشارة إلى أن الصحة النفسية تستوجب اهتماما شأنها شأن سلامة الجسم العضوية، وتتطلب أمراض مثل : القلق، الاكتئاب، الوسواس القهري، الاضطرابات النفسية، الفوبيا وغيرها، علاجا سلوكيا وذهنيا منعا لتفاقمها والتسبب في أعراض فسيولوجية يصعب احتواؤها، وفق موقع «طب ويب».
صباحكم صحّة ✋،
التواصل مع الأهل، طلب المساعدة، إدارة الضغوطات واستذكار النعم خطوات مهمة لصحتك النفسية ✅#عش_بصحة
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
استشاري: تدخل الأهل والسيطرة على الزوج قد يهدد استقرار الزواج .. فيديو
الرياض
تحدث الدكتور أحمد المسند، المستشار الأسري والاجتماعي والتربوي، عن عدد من التحديات التي تواجه الأزواج حديثي الزواج، مؤكدًا أن تدخل الأهل، خاصةً وجود أم أو أخت مسيطرة على الزوج، قد يخلق مشكلات كبيرة بين الزوجين.
وأوضح المسند خلال حديثه عبر برنامج “سيدتي”، المعروض على قناة”روتانا خليجية”، أن مثل هذه الحالات تتطلب مصارحة وحكمة من الطرفين لتجاوز الأزمات.
وأشار إلى أن تقليل الزوجة لزياراتها لأهل زوجها قد يكون ناتجًا عن مشكلات نفسية تعاني منها المرأة، أو بسبب توترات مع أهل الزوج.
وقال ناصحًا: “إذا كانت الزوجة تشعر بعدم الارتياح بسبب تعليقات جارحة أو سلوكيات غير لائقة من أهل الزوج، فإن الحل الأمثل هو أن تنسحب جزئيًا من هذه المواقف، وتختار الأوقات المناسبة للتواجد معهم، مع تجنب الأشخاص الذين يسببون لها الإزعاج”.
كما تطرق المسند إلى حالة بعض النساء اللاتي يرين في الزواج وسيلة للانفصال عن بيت أهلهن، مما يجعلهن يقللن من زياراتهن لأهلهن بعد الزواج.
وأكد أن هذه الحالات تحتاج إلى تفهم من الطرفين، مع ضرورة أن يكون الزوج على قدر من الحكمة في التعامل مع هذه المواقف.
وفي سياق متصل، حذر المسند من تأثير بعض المستشارين على وسائل التواصل الاجتماعي، قائلًا: “بعض المستشارين المنتشرين على السوشيال ميديا يقدمون نصائح خاطئة قد تؤدي إلى تدمير البيوت، لذا يجب على الأزواج أن يكونوا حذرين في التعامل مع هذه النصائح”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736985954905.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736986001539.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736986042236.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736986090084.mp4
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ