«الصحة» تحذّر من 8 أعراض تدل على الإصابة بالضغط النفسي.. بينها «غصة في الحلق»
تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT
أصدرت وزارة الصحة والسكان، منشورا توعويا بشأن أعراض جسدية تدل على إصابة الأشخاص بالضغط النفسي، في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين، وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة، وتغيير السلوكيات التي لها أضرار جسيمة على المواطنين.
أعراض إذا ظهرت عليك التوجه الى الطبيب فوراوحددت وزارة الصحة والسكان، 8 أعراض تدل على إصابة الشخص بالضغط النفسي، وهي كما يلي.
- غصة في الحلق.
- صداع.
- ألم في الرقبة والركتفين.
- ثقل في منطقة الصدر.
- عدم الشعور بالجوع.
- اضطرابات في المعدة.
- ألم في العضل.
- تصلب العضلات.
الخط الساخن للاستتشارات النفسيةوطالبت وزارة الصحة والسكان، المواطنين، بطلب استشارة من أطباء الصحة النفسية عبر الخط الساخن 16328، لافتة إلى أنّ الفرق الطبية مدرّبة على أعلى مستوى للرد على التساؤلات والاستفسارات المختلفة من المواطنين.
وأعلنت وزارة الصحة والسكان، تزويد مبادرة «100 يوم صحة» بالعيادات النفسية المخصصة للمراهقين، ومدّ العمل بها ساعة إضافية لاستقبال أكبر عدد ممكن من المواطنين وتقديم الدعم النفسي الكامل لهم، مشيرا إلى أنّ المبادرة تعمل بشكل يومي عدا يوم الجمعة، وهو اليوم الرسمي للإجازة من الساعة التاسعة صباحا وحتى الساعة التاسعة مساء.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أضرار جسيمة أطباء الصحة أعلى مستوى أهداف التنمية التاسعة مساء التنمية المستدامة التوعية الصحية الخط الساخن الدعم النفسي السلوكيات الخاطئة وزارة الصحة وزارة الصحة والسکان
إقرأ أيضاً:
اختبار بسيط يساعد على اكتشاف أعراض الخرف
البوابة - الخرف هو مرض تنكسي عصبي يمكن أن يؤدي إلى تدهور جودة حياة الشخص. يبدأ بفقدان الذاكرة والارتباك وضعف الكلام. بمرور الوقت يفقد الشخص السيطرة على مهامه اليومية التي تكون ممتعة في الغالب.
اختبار بسيط يساعد على اكتشاف أعراض الخرفالخرف هو اضطراب شائع في المخ يسبب تلف خلايا المخ البشري وهو حالة تتميز بفقدان الذاكرة وضعف الإدراك. في حين لا يوجد علاج كامل للخرف، يمكن للأدوية المنتظمة منع الحالة من التفاقم.
مثل السرطان، يعد الكشف المبكر عن الخرف أمرًا بالغ الأهمية ويمكن أن يساعد التشخيص الدقيق. في حين يؤثر التدهور العقلي على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، فقد تبدأ الأعراض في سن الثلاثين، مما يتسبب في إلحاق الضرر بخلايا المخ ببطء. في حين لا يتم إجراء اختبارات المخ بشكل شائع، فإن الاختبار البسيط في المنزل - والذي يطلق عليه الخبراء "طريقة رسم الساعة" هو أداة فحص سريعة وفعالة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من مرحلة مبكرة من الخرف.
الدكتور خيسوس راميريز بيرموديز، طبيب نفسي وأعصاب في المعهد الوطني لعلم الأعصاب وجراحة الأعصاب في المكسيك، لجأ إلى X لمشاركة اختبار رسم الساعة البسيط هذا. وكتب، "رسم الساعة. يظل أحد أسهل الطرق وأرخصها لتحديد المرضى الذين يعانون من اضطرابات عقلية/سلوكية والذين يحتاجون إلى مزيد من الفحوصات العصبية والنفسية العصبية."
كيفية إجراء الاختبار
يتم إجراء الاختبار بناءً على - مدى جودة رسم الشخص لدائرة الساعة. هل قام الشخص بتضمين جميع الأرقام؟ هل تم رسم جميع الأرقام بالترتيب الصحيح على وجه الساعة وفي المكان الصحيح؟ هل رسم عقربين على الساعة؟ هل تشير عقارب الساعة إلى الوقت الصحيح الذي طلبت منهم الرسم فيه؟
وفقًا للخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، إذا اجتازوا جميع الأسئلة وأجروا اختبار الساعة بشكل صحيح، يمكن استبعاد الخرف.
يحدث التدهور العقلي عندما تفقد الخلايا العصبية واتصالاتها في الدماغ. هناك أنواع عديدة من الخرف بما في ذلك مرض الزهايمر وتعتمد الأعراض على المنطقة المتضررة من الدماغ. يمكن أن يؤثر الخرف على الأشخاص بشكل مختلف.
المصدر: toi
اقرأ أيضاً:
كيف تحمي جسمك من الالتهابات وما هي الأطعمة المفيدة؟
طبيب البوابة: أفضل طريقة لخفض الجلوكوز في الدم
كلمات دالة:الخرفالشيخوخةالتقدم في العمر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
بدأت العمل في موقع البوابة الإخباري عام 2005 كمترجمة من اللغة الإنجليزية الى العربية، ثم انتقلت إلى ترجمة وتحرير المقالات المتعلقة بالصحة والجمال في قسم "صحتك وجمالك". ساهمت في تطوير المحتوى، وإضافة مقالات جديدة أصيلة مترجمة من اللغة الإنجليزية إلى العربية، حتى يكون الموقع سباقا في نقل المعلومة والخبر المفيد إلى القارئ العربي بشكل فوري. وبالإضافة الى ذلك، تقوم بتحرير الأخبار المتعلقة بقسم "أدب...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
جوارديولا يعلق على تجديد عقده مع مانشستر سيتي