هل يساعد الفيب على الإقلاع عن التدخين..باحث يجيب..فيديو
تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT
الرياض
أجاب الأستاذ المساعد بالعلاج التنفسي و باحث بسلوك التدخين والأمراض المزمنة، رئيس وحدة البحوث عبدالله العنزي، على سؤال بخصوص ما إن كان الفيب يساعد على الإقلاع عن التدخين كما يعتقد البعض أم لا.
وأوضح العنزي، أنه الفيب ليس الخيار الصحيح للإقلاع عن التدخين، لكن بعض الدراسات ثبتت أنه من بين العوامل التي ساعدت بعض الأشخاص في ترك التدخين، لكن على الجانب الآخر هل أقلعوا عن تدخين الفيب؟ مشيرا إلى أنه ليس الطريقة الصحيحة التي يمكن الاستعانة بها لترك التدخين.
وبخصوص علاقة “الفيب” بترسب الماء على الرئة، أوضح أنه حتى الآن لم يتم الكشف عن المواد المصنعة والنكهات الخاصة بالفيب وأضرارها على الشخص، لكن له تأثير خطير على الجينات للشخص الذي لم يكن مدخن للسجائر التقليدية من الأساس.
هل يساعد "الفيب" فعلا على الإقلاع عن التدخين التقليدي؟.. د. عبدالله العنزي يجيب
@Abdalanazi@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/epzNsO5nq2
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 13, 2023
د. عبدالله العنزي يتحدث عن علاقة "الفيب" بترسب الماء على الرئة
@Abdalanazi@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/3QlO8JjoG3
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 13, 2023
د. عبدالله العنزي: "الفيب" له تأثير على الجينات للشخص الذي لم يكن مدخن للسجائر التقليدية من الأساس
@Abdalanazi@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/Lmg2TPCtwq
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 13, 2023
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: التبغ التدخين الفيب عبدالله العنزی برنامج یاهلا عن التدخین
إقرأ أيضاً:
طرق علاج ضيق التنفس الشديد والوقايةمنه
يعاني عدد كبير من الأشخاص من ضيق التنفس خلال تقلبات الطقس والعواطف الترابية ولكن مرضى الصدر وكبار السن والرضع يتعرضون لحالات شديدة من ضيق التنفس.. فما العلاج الصحيح لها وكيفية الوقاية منها؟
نرصد لكم طرق علاج ضيق التنفس الشديد وكيفية الوقاية منه وذلك وفقا لما جاء في موقع healthdirect
علاج ضيق التنفس
يعتمد العلاج على سبب ضيق التنفس لديك، وعلى مدى شعورك بالضيق ومدى فجائية ظهوره.
قد تشمل العلاجات ما يلي:تنفس الأكسجين من خلال قناع، المساعدة في الإقلاع عن التدخين، الأدوية مثل البخاخات (أجهزة الاستنشاق)، العلاج الطبيعي التنفسي وتمارين التنفس.
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسهيل التنفس:
خذ أنفاسًا بطيئة وعميقة من خلال أنفك وأخرجها من خلال فمك.
اميل إلى الأمام وادعم نفسك بذراعيك.
احمل معك مروحة صغيرة لتنفخ الهواء البارد على نفسك.
تعلم تقنيات الاسترخاء لتهدئة نفسك.
ضع خطة لما يجب عليك فعله إذا ساءت الأمور.
إذا كنت تدخن، فمن المهم الإقلاع عن التدخين فهو يساعد في الوقاية من مشاكل الرئة وإذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في الرئة، فإن الإقلاع عن التدخين سيجعل التنفس أسهل.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فإن فقدان الوزن يمكن أن يمنع ضيق التنفس.
وفيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب صعوبة التنفس:
خذ وقتك في أداء المهام التي تجعل من الصعب عليك التنفس.
ابتعد عن الأشخاص المدخنين.
استخدم عدة وسائد لدعم نفسك أثناء النوم.
تناول أي أدوية وصفها لك طبيبك لتحسين تنفسك.
تأكد من أنك تعرف كيفية استخدام جهاز الاستنشاق الخاص بك .
أسعار تذاكر المتحف المصري تصل لـ 550 جنيهًا في العيد.. مواعيد الزيارة