أهم علامات ضعف الذاكرة المبكر.. اكتشفها لتحمي نفسك
تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT
يعد ضعف الذاكرة من المشكلات التي زاد انتشارها في العصر الحديث خاصة بين كبار السن وأصحاب المهن التي تحتاج الى التفكير الزائد.
ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك نعرض لكم اهم العلامات الاولية التي تكشف فقدان الذاكرة.
. كيف تحمي نفسك من أضرار الحرارة الشديدة
من المهم أن نفهم أن فقدان الذاكرة التدريجي لا يقتصر على بطء عملية التذكر فحسب و إذا كنت تستطيع تذكر الأشياء بوقت كافٍ وبدون تلميحات، فمن المحتمل ألا يكون ذلك فقدانًا حقيقيًا للذاكرة.
يعد فقدان الذاكرة أحد أعراض الضعف الإدراكي المعتدل (MCI) و يحدث هذا عندما تكون هناك تغييرات ملحوظة في ذاكرتك أو جوانب أخرى من معرفتك، مثل اللغة و يظل أدائك اليومي كما هو، ولكن هناك فرق ملحوظ و يمكن أن يكون أحد العلامات الأولى لتطور الخرف أو حالات مشابهة، لكنه ليس عرضًا عالميًا لهذه الأمراض.
يمكن أن يستغرق فقدان الذاكرة التدريجي الذي يصبح أكثر خطورة من الاختلال المعرفي المعتدل سنوات قبل أن يصبح واضحًا. لكن بعض الحالات تنطوي على نسخة متسارعة من ذلك، مما يتسبب في حدوث فقدان الذاكرة على مدار عدة أشهر أو بضع سنوات.
كيف يبدو فقدان الذاكرة؟
مرة أخرى، من المهم أن نعرف أن فقدان الذاكرة الحقيقي لا يقتصر على تباطؤ عملية التذكر و إذا كنت تستطيع تذكر الأشياء بوقت كافٍ وبدون تلميحات، فمن المحتمل ألا يكون ذلك فقدانًا للذاكرة.
غالبًا ما يبدو فقدان الذاكرة على النحو التالي:
طرح نفس السؤال عدة مرات.
مشكلة في تذكر المحادثات الأخيرة.
وضع العناصر شائعة الاستخدام في غير موضعها.
المواعيد المفقودة.
نسيان دفع الفواتير أو التعامل مع المسؤوليات الأخرى.
إذا ظهرت هذه الأعراض مع أي مما يلي، فمن الجيد مراجعة مقدم الرعاية الصحية:
صعوبة في قول أو العثور على الكلمة الصحيحة ( الحبسة ).
مواجهة صعوبة في المهام التي كان بإمكانك القيام بها سابقًا دون مشكلة (تعذر الأداء).
مشكلة في التعرف على الأشياء، مثل الوجوه أو العناصر المألوفة ( العمه ).
مشكلة في التحكم في الانفعالات أو التخطيط أو تركيز الاهتمام ( خلل وظيفي تنفيذي ).
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الذاكرة التفكير الزائد ضعف الذاكرة فقدان الذاكرة فقدان الذاکرة فقدان ا
إقرأ أيضاً:
بعد انقطاع الطمث.. فقدان الأسنان بسبب أمراض اللثة يشير لوجود مشاكل صحية
وجد أطباء الأسنان أن النساء اللاتي يفقدن أسنانهن بعد انقطاع الطمث يواجهن خطرا متزايدا للوفاة المبكرة، ووجدوا أن فقدان الأسنان بسبب أمراض اللثة يعد علامة تحذيرية على وجود مشاكل صحية خطيرة.
تابع باحثون من جامعة بوفالو صحة 57000 امرأة بعد انقطاع الطمث لمدة 7 سنوات اتضح أن الذين يعانون من أمراض اللثة ماتوا بنسبة 12٪ أكثر خلال فترة المراقبة هذه.
وأولئك الذين فقدوا كل أسنانهم كانوا أكثر عرضة للخطر - فقد زاد احتمال وفاتهم بنسبة تصل إلى 17٪ ويعتبر الباحثون أن أمراض اللثة علامة تحذيرية لمشاكل أخرى في الجسم، وخاصة الاضطرابات المزمنة مثل مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.
ومن المعروف أن الأشخاص الذين يدخنون ويعانون من زيادة الوزن ويتناولون الحلويات غالباً ما يواجهون مشاكل مع أمراض اللثة والأمراض التي تهدد حياتهم.
ولكن يمكن تفسير ذلك أيضًا بحقيقة أن زيادة مستويات البكتيريا في الفم تثير في الواقع مشاكل صحية أكثر خطورة، حيث تخترق البكتيريا عبر اللثة إلى مجرى الدم وتنتشر في جميع أنحاء الجسم، كما يؤكد الباحثون.
وقال الباحثون: "تشير نتائج دراستنا إلى أن النساء الأكبر سنا قد يكون لديهن خطر متزايد للوفاة بسبب أمراض اللثة، وبالتالي سيستفيدن من مراقبة الأسنان عن كثب" المرتبطة بالأمراض المزمنة التي تصاحب الشيخوخة."
السيرة الذاتية لـ أيمن بهاء الدين نائب وزير التربية والتعليم الجديد