المنتخب الأولمبي يؤدي تدريبه الأول فى طشقند وسط أجواء باردة
تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT
وسط أجواء باردة وممطرة، أدي المنتخب الأولمبي لكرة القدم تدريبه الأول تحت قيادة مديره الفني البرازيلى روجيرو ميكالى استعدادا للقاء ودى مهم وقوى أمام نظيره أوزبكستان الاثنين فى طشقند.
تأتي التجربة الأوزبكية فى إطار سلسلة مباريات ودية يجريها المنتخب الأولمبي استعدادا للمشاركة فى دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024، وكان آخرها الفوز على الأردن بثلاثة أهداف مقابل هدف فى المباراة التى جمعت المنتخبين باستاد المقاولون العرب قبل 24 ساعة من السفر إلى أوزبكستان.
وقام ميكالى بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، مجموعة قامت بالتدريب على بعض الجمل الفنية وقادها البرازيلى تياجو المدرب العام وساعده ليوناردو مدرب الأحمال ود.طارق سليمان رئيس الجهاز الطبي، وأحمد شوقي أخصائي التدليك.. بينما خاضت المجموعة الثانية تدريبات استشفائية طبقا لبرنامج متفق عليه مع ميكالى وقام بتنفيذه د.صلاح عاشور أخصائي التأهيل والعلاج الطبيعي وساعده احمد عبد الحكيم أخصائي التأهيل.
شهد التدريب الكابتن محمد بركات عضو مجلس الإدارة والمشرف على المنتخب ورئيس البعثة فى طشقند، ومحمود حرب المدير الإداري الذى رتب للمعسكر بسفره المبكر ومعاينته الميدانية للملاعب والإقامة وهو الأمر الذى سهل الكثير على أفراد البعثة.
وكانت بعثة المنتخب قد وصلت فى ساعة مبكرة من فجر اليوم السبت بعد رحلة طويلة من القاهرة إلى طشقند تخللها ترانزيت فى دبي.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: المنتخب الأولمبي طشقند البرازيلى المدير الإداري
إقرأ أيضاً:
أخصائي: قلة الحركة من أبرز أسباب ضعف العضلات وآلام الظهر المستمرة .. فيديو
الرياض
حذر أخصائي الصحة الرياضية، أسيد يماني، من التهاون في ممارسة النشاط البدني، مشيرًا إلى أن قلة الحركة تُعد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ضعف العضلات لدى الإنسان.
وأوضح يماني أن تراجع الكتلة العضلية وعدم تحفيز الجسم على بذل الجهد يؤثران بشكل مباشر على القوة البدنية، ويجعلان الشخص يشعر بالتعب والإرهاق من أقل مجهود، فضلًا عن زيادة احتمالية الشعور بآلام الظهر بشكل مستمر.
وبيّن خلال حديثه عبر برنامج “تشيك أب”، أن ضعف العضلات لا يقتصر تأثيره على الأداء الحركي فقط، بل قد ينعكس أيضًا على التوازن العام للجسم ويسبب مشاكل في المفاصل والعمود الفقري، مؤكدًا أن اعتماد نمط حياة خامل لفترات طويلة له آثار صحية سلبية على المدى البعيد.
وشدد يماني على أهمية إدراج التمارين الرياضية ضمن الروتين اليومي، خاصة تلك التي تركز على تقوية عضلات الظهر والبطن، مبينًا أن الانتظام في ممارسة الرياضة يُعد من أفضل السبل للحفاظ على بنية عضلية سليمة وتحسين جودة الحياة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/bDOyrCBVQ7W90GoR.mp4إقرأ أيضًا
استشاري: بعد عمر الـ 40 تبدأ العضلات بالضعف ..فيديو
هادية حسني تترشح لعضوية لجنة اللاعبين الأولمبيين