أفضل الطرق لعلاج التهاب الحلق واللوزتين بالأعشاب
تاريخ النشر: 14th, October 2023 GMT
التهاب الحلق قد ينتج عن جراثيم أو فطريات او فيروسات ، والفيروسات هي الأكثر تسببا في التهاب الحلق، وهو يصيب الأغشية المخاطية في الحلق والحنجرة.
ويعد التهاب الحلق أو ما يسمى التهاب الحنجرة، مرضا منتشرا، ويصيب كل الفئات من مختلف الأعمار، وهو على صلة بالإنفلونزا ونزلات البرد، وقد يتسبب في الإصابة بالتهاب اللوزتين الذي يرتبط به ارتباطا وثيقا، أو الالتهابات البكتيرية، أو الارتجاع المريئي، أو أمراض الحساسية.
ونقدم في هذا التقرير، أفضل الطرق الطبيعية لعلاج التهاب الحلق واللوزتين بالأعشاب، وفقا لموقع هيلثى.
أعراض التهاب الحلق
١-أوجاع عند البلع .
٢-أوجاع في منطقة البلعوم والحلق .
٣-انتفاخ اللوزتين واحمرارها .
٤-ارتفاع في درجة الحرارة .
٥-السعال .
٦-أوجاع وانتفاخ في الغدد الليمفاوية والفك .
٧-أوجاع في الرأس .
٨-الصداع .
٩-أوجاع في البطن عند الأطفال .
10- ظهور البقع فاتحة اللون في اللوزتين وفي الحلق .
11-الصعوبة في التنفس .
12- التقيؤ عند الأطفال.
أسباب الإصابة بالتهاب الحلق
١-ممارسة عادة التدخين.
٢- الحساسية.
٣- الانتقال من جو دافئ الى جو بارد بشكل مفاجئ.
٤- العدوى بالفيروس او البكتيريا من مريض بالحصبة او الحمى او الانفلونزا او من استعمال ادواته الشخصية
٥- استنشاق الغبار والدخان الذي يهيج ويتعب الحلق والاحبال الصوتية.
طرق الوقاية من الإصابة بالتهاب الحلق
- عدم الانتقال من الجو الدافئ الى مكان بارد .
- الإقلاع عن التدخين .
- تجنب الغبار والبخار والدخان الملوث .
- تجنب الاختلاط بمرضى الجهاز التنفسي
علاج التهاب الحلق بالأعشاب
١-السوائل : الاكثار من شرب السوائل وأخذ قسط من الراحة .
٢- الماء المالح : يتم الغرغرة بالماء المالح والدافئ 3 مرات يوميا لتخفيف الألم.
٣-التفاح : الاكثار من تناول التفاح .
٤-البيكنج صودا : يخلط نصف ملعقة من البيكنج صودا ومثلها من ملح الطعام في كأس من الماء الدافئ ثم يعمل منه غرغرة لقتل الجراثيم .
٥- الليمون : يشرب عصير الليمون او يمص الليمون او يعمل منه غرغرة لعلاج التهاب الحلق .
٦- خل التفاح : يضاف ملعقة من خل التفاح ومثلها من العسل في كأس ماء دافئ ثم يعمل منه غرغرة او يشرب المخلوط لقتل البكتيريا .
٧- الزنجبيل : الإكثار من شرب منقوع الزنجبيل .
٨- القرنفل : يمضغ حبيتين من القرنفل ويمكن ان تبلع لقتل الجراثيم وعلاج التهاب الحلق.
٩-الثوم : يمضغ ضرس من الثوم في الفم للقضاء على الالتهاب .
١٠-ماء الأكسجين تركيز 3% : يخلط نصف كأس من ماء الأكسجين مع نصف كأس من الماء ويتم الغرغرة به بدون ان يبلع .
١١- البخار : يتم استنشاق بخار الماء والمضاف اليه بعض النقط من زيت الكافور .
١٢- العرق سوس : الإكثار من شرب منقوع عرق السوس الدافئ .
١٣- الرمان : يتم شرب عصير الرمان لعلاج التهاب الحلق .
١٤- البابونج : يتم شرب منقوع البابونج او مغلي البابونج مرتين يوميا لعلاج التهاب الحلق.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ارتجاع المريء إرتفاع فى درجة الحرارة أعراض التهاب الحلق افي الأحبال الصوتية الأنفلونزا ونزلات البرد التهاب اللوزتين
إقرأ أيضاً:
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر
يبحث كثير من الناس على أنواع الأطعمة التي تمنحهم الصحة الجيدة والوقاية من العديد من الأمراض وخاصة التي قد تسبب الوفاة المبكرة.
وفي هذا الصدد، كشفت دراسة جديثة أن تناول نوعين من الفواكه بانتظام قد يكون مفتاحا للتمتع بحياة أطول وصحة أفضل.
ووفق صحيفة "نيويورك بوست"، قام الباحثون من مستشفى يانغتسي في غينتشو، الصين، على مدار عقد من الزمان بتتبع 2184 من الرجال والنساء في منتصف العمر ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
وتبين وفق الدراسة، أن تناول 3 إلى 4 تفاحات أسبوعيا يقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 39%، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا التفاح أو تناولوه بمعدل أقل من تفاحة واحدة في الشهر.
من 3 إلى 6 مرات أسبوعيا
أما الموز، فيقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تقارب 30% عند تناوله من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع. ولكن ما يثير الاهتمام أكثر هو أن تناول التفاح والموز معا من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع قد يخفض العرضة للوفاة بنحو النصف.
وأوضح الدكتور ويل بولسيويتز، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعا The Fiber Fueled Cookbook، سابقا فوائد التفاح.
وأشار إلى أن التفاح يعد مصدرا ممتازا للألياف، حيث يحتوي التفاح متوسط الحجم على نحو 4.4غ من الألياف. كما يحتوي على كمية كبيرة من المركبات النباتية (أو فيتوكيميكال)، وهي مركبات كيميائية توجد طبيعيا في مختلف الخضروات والفاكهة وهي مسؤولة عن لون ورائحة ونكهة النبات، ولها فوائد في التغذية، والتي تساعد في الوقاية من أمراض خطير، مثل السرطان والسكتة الدماغية.
ويعد التفاح أيضا مصدرا ممتازا للبروبيوتيك، مثل البكتين الذي يغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء.
وقد أظهرت الدراسات أن التفاح ذو القشرة الحمراء الداكنة أو البنفسجية، يحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بتلك التي تحتوي على قشور أفتح.
التفاح يومياً للوقاية من السكري
ووجدت دراسة سابقة أن النساء اللائي تناولن تفاحة واحدة أو أكثر يوميا كان لديهن انخفاض بنسبة 28% في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني مقارنة بأولئك الذين لم يتناولن التفاح.
ومن ناحية أخرى، يحتوي الموز على 12% من القيمة اليومية لفيتامين C، و7% من قيمة فيتامين B2 (الريبوفلافين)، و10% من القيمة اليومية للبوتاسيوم، و8% من قيمة المغنيسيوم.
ويعد الموز مصدرا ممتازا للبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بفرط ضغط الدم.
كما أن الموز يحتوي على مادة الدوبامين والكاتيكينات التي تمنع الأضرار الناتجة عن الإجهاد التأكسدي والذي يؤدي إلى الشيخوخة.
الكرملين: ينفي التصريحات الأمريكية عن سقوط الطائرة الأذرية..انتظروا التحقيقات