صدى البلد:
2025-03-31@09:48:14 GMT

أسباب هبوط السكر بعد تناول الطعام؟

تاريخ النشر: 14th, October 2023 GMT

هبوط السكر بعد تناول الطعام يُعرف أيضًا بانخفاض مستوى السكر في الدم بعد الوجبة أو "هبوط السكر التابع للوجبة".

وقد تكون هناك عدة أسباب لحدوث هبوط السكر بعد تناول الطعام، وتشمل ما يلي:

عوامل بيئية ونفسية.. ما هى الأسباب المحتملة للشخصية السيكوباتية أضرار ومضاعفات الإصابة بالسيكوباتية.. تعرف عليها

1. ارتفاع مستوى الأنسولين: يحدث هبوط السكر بعد الوجبة عندما يفرز البنكرياس كمية كبيرة من الأنسولين، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل مفاجئ.

قد يحدث ذلك عند تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات البسيطة والسكر، مما يؤدي إلى زيادة سريعة في مستوى السكر في الدم ثم هبوط حاد بعد ذلك.

2. قلة تناول الكربوهيدرات: إذا كنت تتناول وجبة قليلة الكربوهيدرات، فقد ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل غير طبيعي بعد الوجبة.، حيث يعتمد جسمك على الكربوهيدرات لتوفير السكر اللازم للطاقة، وعندما يكون تناول الكربوهيدرات غير كافٍ، فقد يحدث هبوط في مستوى السكر في الدم.

3. عوامل الحساسية والتحسس: قد يسبب تناول أطعمة محددة حساسية أو تحسس لدى بعض الأشخاص، وهذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام. بعض الأمثلة على هذه الأطعمة تشمل القمح، والحليب، والصويا، والمكسرات.

4. الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على مستوى السكر في الدم وتسبب هبوط السكر بعد الوجبة. على سبيل المثال، بعض أدوية السكري الفموية أو الأنسولين قد تزيد من تأثير الأنسولين وتؤدي إلى انخفاض مستوى السكر.

5. مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يؤدي وجود مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل مشكلات في الامتصاص أو مرض القولون العصبي، إلى هبوط مستوى السكر بعد الوجبة. تلك المشاكل يمكن أن تؤثر على طريقة امتصاص الكربوهيدرات والتحلل الطبيعي للسكر في الدم.

وإذا كنت تعاني من هبوط مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام بشكل متكرر، فمن الجيد أن تستشير الطبيب لتقييم حالتك وتحديد السبب المحتمل واتخاذ الإجراءات المناسبة. 

الطبيب قد يوصي بإجراء فحوصات لقياس مستوى السكر في الدم، وتحديد التشخيص الصحيح، وتقديم العلاج المناسب.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السكر هبوط السكر الانسولين الكربوهيدرات الأدوية الجهاز الهضمي مستوى السکر فی الدم بعد تناول الطعام

إقرأ أيضاً:

ما حكم تناول الطعام أو الشراب ناسياً في نهار رمضان؟

أجاب مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي على سؤال حول حكم تناول الطعام أو الشراب ناسياً في نهار رمضان؟.

وأوضح مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، أن من تناول الطعام ناسياً في نهار رمضان عليه أن يكمل صومه، ولا قضاء عليه ما دام ناسياً؛ لحديث أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال النبي ﷺ: "مَنْ أَكَلَ نَاسِيًا، وَهُوَ صَائِمٌ، فليتمَّ صَوْمَهُ، ‌فَإِنَّمَا ‌أَطْعَمَهُ ‌اللهُ وَسَقَاهُ".

قال بعض العلماء تعليقاً على هذا الحديث: "فيه دلالة لمذهب الأكثرين أن الصائم إذا أكل أو شرب ناسياً لا يفطر".

مقالات مشابهة

  • أسباب عدم انتظام دقات القلب
  • تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟
  • تناولها أول يوم العيد.. 6 أطعمة تساعد في خفض مستويات السكر في الدم
  • 5 أنواع شاي تعدل مستويات السكر
  • مها النمر توضح أسباب وعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل
  • أفضل 5 أنواع شاي تحسّن مستويات السكر في الدم
  • 10 أسباب لزيادة الغازات في البطن وطرق التخلص منها.. فيديو
  • الخضيري يكشف عن نمط حياة صحي لكسر مقاومة الإنسولين وتقليل السكر
  • أخصائية تغذية: كثرة السكريات تزيد الجوع.. وبدائل السكر مضرة بالصحة
  • ما حكم تناول الطعام أو الشراب ناسياً في نهار رمضان؟