حظك اليوم برج الحمل السبت 14-10-2023 مهنيا وعاطفيا
تاريخ النشر: 14th, October 2023 GMT
يصف خبراء علم الفلك مواليد وأصحاب برج الحمل بأنه شخص صلب يستطيع تخطي الأزمات التي يتعرض لها باستمرار مهما كان حجمها، وبالرغم من كونه شخصية عصبية، إلا أنه يتمتع بمهارة التعامل السليم مع المواقف المختلفة.
برج الحملفي هذا الصدد، يستعرض «الوطن» لقراءه ومتابعيه ضمن الخدمات اليومية المستمرة، توقعات برج الحمل وحظك اليوم السبت 14-10-2023 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقا للموقع المختص بخبراء علم الفلك والأبراج.
يبشرك خبراء الفلك مولود برج الحمل، أن اليوم سوف تتلقى زيارة مفاجئة من إحدى الشخصيات المهمة لمكان العمل الذي تتواجد به، لا تتوتر وحاول السيطرة على أعصابك.
حظك اليوم برج الحمل عاطفياعاطفيا حاول برج الحمل أن تقترب من الحبيب أكثر هذه الأيام ولا تدع أي شيء يشغلك عنه حتى يشعر بحبك له واهتمامك ناحيته.
أما ماليا فالفلك يدعمك اليوم برج الحمل، فثقتك بنفسك بالشؤون المالية وتصميمك يؤتي ثماره، وتشعر بالتفاؤل بشأن مستقبلك المالي، وقد بدأ عملك الجاد يؤتي ثماره.
كما ينصحك الفلك بأن تظل منضبطًا في إنفاقك لأن القرارات المالية المتهورة أو المتسرعة قد تعوق تقدمك، وابق مركزًا على الربح والمكسب المادي، وتذكر أن الصبر والمثابرة سيقودانك إلى الازدهار.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حظك اليوم حظك اليوم برج الحمل توقعات برج الحمل الحمل اليوم برج الحمل اليوم توقعات الأبراج الأبراج اليوم حظک الیوم برج الحمل
إقرأ أيضاً:
كيف يمكن الوقاية من سكري الحمل؟
سكري الحمل هو مرض السكري الذي يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل. مثل أنواع أخرى من مرض السكري، تؤثر هذه الحالة على كيفية استخدام خلايا الجسم للسكر، ويسبب سكري الحمل ارتفاعاً في نسبة الغلوكوز في الدم ما قد يؤثر على الحمل وصحة الطفل.
ومن المحتمل أن يسبب سكري الحمل صعوبات في الولادة، ويؤثر على صحة الأم.
ووفق "مايو كلينيك"، يعتبر سكري الحمل من المضاعفات التي يمكن السيطرة عليها عند حدوثها من خلال تناول الأطعمة الصحية، وممارسة النشاط البدني، وتناول الأدوية إذا لزم الأمر.
وتتطلب إدارة الحالة إجراء اختبار الغلوكوز بشكل متكرر.
أما من حيث الأعراض، فهناك زيادة العطش والتبول المتكرر، وبخلاف ذلك لا يسبب سكري الحمل أعراضاً ملحوظة.
وغالباً ما تعود مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها بعد الولادة، لكن تظل هناك مخاطر مرتفعة للإصابة بالسكري من النوع 2 لاحقاً.
إجراءات الوقايةيمكنك تقليل خطر الإصابة بسكري الحمل من خلال إجراء تغييرات صحية في نمط حياتك قبل الحمل:
إذا كنت تعانين من زيادة الوزن، يمكنك محاولة إنقاص الوزن قبل الحمل. يمكنك استشارة الطبيبة حول مقدار الوزن الذي يجب أن تكتسبيه أثناء الحمل.
التغذيةخلال فترة الحمل تناولي نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. وقلّلي من الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر والدهون.
المشيمن الهام أن تحصل الحامل على 150 دقيقة على الأقل من النشاط المعتدل كل أسبوع. ويشمل ذلك المشي السريع أو السباحة أو ركوب الدراجات.
كما تساعد تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق أو التدليك والمساج قبل الولادة على تقليل الإجهاد، والذي يساهم في اختلال التوازن الهرموني الذي قد يؤثر على مستويات السكر في الدم.
تكريم المخرج الكبير سعيد حامد بمهرجان VS-FILM