أساتذة بأكادير يوقفون الدراسة ويحتجون لإسقاط النظام الأساسي الجديد
تاريخ النشر: 13th, October 2023 GMT
تجرع منتخب تونس هزيمة ثقيلة أمام مُضيفه منتخب كوريا الجنوبية، بأربعة أهداف مقابل لا شيء، في المواجهة الودية التي جمعت بينهما اليوم الجمعة، على "استاد سيول"، استعدادا لخوض غمار كأس أمم أفريقيا 2023 وتصفيات كأس العالم 2026.
وسجل الكوري، لي كانج، هدفين لمنتخب "الشمشون" في الدقيقتين (54 و57)، بينما جاء الهدف الثالث بـ"نيران صديقة" سجله ياسين مرياح خطأ في مرماه عند الدقيقة 67، ومن ثم اختتم أوي جو هوانغ رباعية بلاده عندما كان اللقاء بلفظ أنفاسه الأخيرة، على ملعب "سيئول".
ولم تستطع كتيبة المدرب جلال القادري تقديم الأداء المقنع، الذي انتظرته الجماهير الرياضية التونسية خلال هذه المباراة.
وتنتظر منتخب تونس مواجهة آسيوية أخرى صعبة أمام نظيره الياباني على أرضه وبين جماهيره.
يذكر أن قرعة كأس أمم أفريقيا "كوت ديفوار 2023" التي جرى سحبها مساء أمس الخميس، أوقعت منتخب "نسور قرطاج" في المجموعة الخامسة (E) إلى جانب كل من، مالي وجنوب إفريقيا وناميبيا.
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي رياضة تونس كوريا الجنوبية تونس كوريا الجنوبية كرة القدم كأس أفريقيا رياضة رياضة رياضة سياسة سياسة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة
إقرأ أيضاً:
استبدال اللحوم بحفنة من المكسرات يساعد على العيش لفترة أطول
استبدال حصة واحدة فقط من اللحوم بحفنة من المكسرات في أحد أيام الأسبوع يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 17٪، وتم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل خبراء في مجال التغذية الصحية من جامعة أوهايو.
يكفي تحسين النظام الغذائي للشخص بنسبة 20٪ فقط، لأنه سيقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 8٪ - 17٪، كما اكتشف الباحثون.
ولتحقيق هذا التأثير، يكفي استبدال حصة واحدة فقط من اللحوم في أي من أيام الأسبوع بقليل من المكسرات أو ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني.
ويؤكد مؤلفو الدراسة على أن الناس لا يضطرون إلى التخلي بشكل جذري عن نظامهم الغذائي المعتاد لتحقيق آثار صحية إيجابية ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن أهم عناصر النظام الغذائي الصحي هي المحتوى الكافي من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات في النظام الغذائي، بالإضافة إلى انخفاض استهلاك اللحوم الحمراء والمجهزة والمشروبات الحلوة والحبوب المكررة للغاية مثل القمح والأرز الأبيض.
واجتذب باحثون من جامعة أوهايو 48000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 30 و55 عاما وحوالي 26000 رجل تتراوح أعمارهم بين 40 و75 عاما وملأ جميع المشاركين في الدراسة استبيانات في بداية الملاحظات، ثم كرروا نفس الشيء كل 4 سنوات.
استمرت الملاحظات، بشكل عام، 12 عاما وأظهرت الاستبيانات عدد المرات التي استهلك فيها المشاركون في الدراسة بعض الأطعمة خلال العام الماضي.
وعندما قارن العلماء النتائج التي تم الحصول عليها، رأوا أنه حتى التغييرات الطفيفة في النظام الغذائي تقلل بالفعل من خطر الوفاة المبكرة.
ومع ذلك، إذا غير الناس نظامهم الغذائي على نطاق أوسع وتحولوا إلى نظام غذائي متوسطي يحتوي على كمية كبيرة من المأكولات البحرية والخضروات وزيت الزيتون، فإن خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والوفاة المبكرة انخفض بشكل كبير. لوحظ ذلك حتى مع الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مثل مستوى النشاط البدني والعادات السيئة.
برج الدلو .. حظك اليوم الأحد 9 فبراير 2025: تحذير للحوامل