«شبابي الخور» يوعي بمهارات الثقة بالنفس
تاريخ النشر: 13th, October 2023 GMT
نظمت اللجنة الشبابية بنادي الخور الرياضي بالشراكة مع مركز شباب سميسمة والظعاين ومركز شباب الذخيرة ونادي الشحانية محاضرة بعنوان «مهارات تعزيز الثقة بالنفس».
تأتي المحاضرة تحت اشراف إدارة الشؤون الشبابية بوزارة الرياضة والشباب وبالتعاون مع وزارة الصحة العامة وبمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية.
قدم المحاضرة الدكتور العربي عطاء الله للتوعية بأهمية الصحة النفسية للفرد والمجتمع، وتسليط الضوء على مقومات الصحة النفسية ووسائل تطبيقها وتضمنت المحاضرة تبادل الحضور مع الدكتور الحديث حول مسببات الأمراض النفسية، وكيفية علاجها بالطرق والأساليب الحديثة لها.
وشدد السيد صالح محمد العبيدلي مشرف الأنشطة الشبابية بالنادي على أهمية توعية المجتمع بهذه الامراض ولما تمثله الصحة النفسية من عنصر هام للفرد والمجتمع، لافتاً إلى حرص النادي على اقامة هذه النوعية من الفعاليات لنشر الوعي الصحي بين الشباب والمجتمع وتعريفهم بمخاطر التوتر النفسي وعلاقته بالأمراض الأخرى.
المصدر: العرب القطرية
كلمات دلالية: قطر نادي الخور تعزيز الثقة بالنفس
إقرأ أيضاً:
فوائد زيت اللافندر للجمال والصحة النفسية
زيت اللافندر يعدّ من الزيوت العطرية الطبيعية الأكثر استخدامًا في العناية بالبشرة وتحسين الحالة النفسية بفضل خصائصه المهدئة والفوائد الصحية التي يقدمها.
فوائد زيت اللافندر للبشرة
• يساعد في ترطيب البشرة الجافة ومعالجة التصبغات.
• يعمل كمضاد للبكتيريا، مما يخفف من ظهور حب الشباب.
• يساهم في تقليل التجاعيد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
فوائد للصحة النفسية:
• يعزز الاسترخاء ويقلل من التوتر عند استنشاقه أو استخدامه في جلسات التدليك.
• يحسن جودة النوم ويخفف من أعراض الأرق.
طرق استخدامه:
يمكن إضافة قطرات من زيت اللافندر إلى ماء الاستحمام أو دمجه مع زيوت أخرى للتدليك. استخدامه بشكل منتظم يعزز من صحة البشرة ويخفف من الإجهاد النفسي.
وفاة ابن شقيقة رابح صقر في حادث مأساوي ونجله يتلقى العلاج ميار الببلاوي تحتفي بحكم المحكمة الاقتصادية في نزاعها مع الشيخ محمد أبو بكر خاص| سلاف فواخرجي تكشف كواليس "سلمى" وأصعب لحظات التصوير هند عاكف لـ"الوفد": "عزيزتي مالوتي" يجذب القلوب بأدائه المميز وقصته المؤثرة طارق الإبياري: مهرجان القاهرة يجمع الفن والقضية الفلسطينية في لوحة إنسانية مغيث صقر يكشف لـ"لوفد" كواليس "سلمى" وتجربته الأولى مع سلاف فواخرجي خاص| مغيث صقر: شخصية "أبو نواس" تجسد الانتهازية في فيلم "سلمى" بطلة "عزيزتي مالوتي" للوفد: الفيلم يجسد الرحلة بين الألم والصمود..دراما إنسانية تهز القلوب خاص| هند عاكف تثني على تجربة درة الإخراجية بفيلم "وين صيرنا" خاص| تامر رجلي: نادين لبكي أبدعت كممثلة وتخلت عن دور المخرجة في "وحشتيني"