حلوى صحية للانش بوكس| طريقة عمل كيكة الموز بالقرفة والزبيب
تاريخ النشر: 12th, October 2023 GMT
كيكة الموز بالقرفة والزبيب من الحلويات اللذيذة التي تتميز بنكهة مميزة ومكونات صحية يمكنك صنعها لأولادك في اللانش بوكس، كبديلة للحلويات المصنعة مجهولة المصدر، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخوطات.
المقادير
2 كوب دقيق
كوب ونصف سكر
كوب زبيب
نصف كوب حليب
نصف كوب زيت الذرة
ربع كوب مجروش من عين الجمل
2 حبة بيض
4 حبات موز مهروس
ملعقة صغيرة قرفة (ناعمة)
ملعقة صغيرة فانيليا
2 ملعقة صغيرة بيكينج بودر
نصف ملعقة صغيرة بيكينج صودا
رشّة ملح
طريقة التحضير
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
ادهني قالب كيك بالقليل من الزيت.
في وعاء ضعي الدقيق، والبيكنج باودر، والبيكنج صودا، والقرفة، والملح، وقلبي المكونات حتى تتداخل، ثم نخّليها.
اخفقي البيض باستخدام المضرب الكهربائي في وعاء عميق، ثم أضيفي إليه الفانيليا والسكر، واخفقي المزيج جيداً.
أضيفي الزيت، والحليب، والموز، والزبيب، والجوز، واخلطي جيداً، ثم أضيفي خليط الدقيق والقرفة تدريجياً مع الخفق حتى تمام التجانس.
اسكبي المزيج في القالب وأدخليه إلى الفرن لحوالي 40 دقيقة حتى ينضج الكيك.
أخرجي القالب من الفرن، واتركيه جانباً حتى يهدأ، ثم ارفعي الكيك من القالب بحرص وقطعيه إلى شرائح وقدميه.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كيكة كيكة الموز
إقرأ أيضاً:
أفضل وصفة لتطويل الشعر بسرعة جًدا في يومين فقط
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يُعتبر الشعر الصحي والطويل رمزًا للجمال والثقة بالنفس، فلطالما كان جمال الشعر أحد أولويات النساء في مختلف الثقافات حول العالم، و تسعى النساء دائمًا للحفاظ على نعومة شعرهن وطوله، وذلك من خلال اتباع روتين عناية منتظم يستخدمون فيه مستحضرات متنوعة بين كريمات وزيوت وأدوية طبيعية لتحقيق نتائج مرضية.
و تتعدد الأسباب التي تجعل النساء مهتمات بجمال شعرهن، بداية من العوامل الوراثية، مرورًا بالتغيرات البيئية والهرمونية، وصولًا إلى ضغوط الحياة اليومية التي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر، ومع تزايد الوعي حول أهمية العناية بالشعر، أصبح البحث عن المكونات الطبيعية والمستحضرات الفعالة جزءًا أساسيًا من روتين الجمال، فالشعر جزء من شخصية المرأة، مما يدفعها لتجربة كل جديد يساعد في تحسين صحته وجماله ويعكس رونقًا وطولاً لا مثيل له.
وفي العديد من الثقافات والقبائل حول العالم، يُعتبر جمال الشعر أحد معايير تقييم المرأة، ويكون له تأثير كبير على مكانتها الاجتماعية وحالتها العاطفية، ففي بعض القبائل، يرتبط الشعر الوثيق بالأنوثة والقوة، ويُنظر إليه كرمز أساسي للجمال، حيث يعتبر الشعر المصفف بعناية جزءًا من هوية المرأة ومكانتها في المجتمع، كما يُعتبر الشعر الطويل واللامع دلالة على الصحة والجمال، مما يعكس ارتباط الشعر بالقيم الثقافية والرمزية في هذه المجتمعات.
طرق طبيعية لتعزيز نمو الشعر وتكثيفهزيت الخروع
يعد من الزيوت الفعّالة في تغذية الشعر وتعزيز نموه، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من زيت الخروع إلى البلسم المفضل لديك بعد الاستحمام، أو تحضير حمام زيت من زيت الخروع وزيت اللوز الحلو، حيث يُترك الخليط على الشعر لمدة ساعة بعد تغليفه بقبعة بلاستيكية، ويفضل تكرار هذا العلاج مرة كل أسبوعين لتحسين صحة الشعر وتعزيز نموه.
جل الصبار
أحد أفضل العلاجات الطبيعية التي تعزز صحة الشعر، ويمكن خلط ملعقتين كبيرتين من جل الصبار مع ملعقة من زيت جوز الهند وملعقة من الزبادي، وتطبيق الخليط على الشعر الرطب مرة أسبوعيًا، ويترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر ويغسل بشامبو ناعم، مما يععمل على تغذية الشعر وترطيبه وتحفيز نموه.
الزنجبيل
يعمل الزنجبيل المطحون على تكثيف الشعر وزيادة طوله، بالإضافة إلى منح الشعر بريق ونعومة مثالية، ولتحضير قناع الزنجبيل يُطحن مقدار ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج ويُضاف إليه زيت جوجوبا أو زيت جوز الهند، ويتم تدليك الفروة بهذا الخليط بحركات دائرية ناعمة، ثم تغليف الشعر بقبعة بلاستيكية وتركه لمدة ساعة، وبعد مرور الوقت يُشطف الشعر بالماء الفاتر ويُغسل بالشامبو، ويمكن تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا للحصول على نتائج مرجوة.
منقوع الزعتر
يقدم منقوع الزعتر فوائد رائعة لفروة الرأس، حيث يعزز الدورة الدموية ويعمل كمطهر فعال، قومي بخلط نصف كوب من نقيع الزعتر مع ملعقة من العسل والزبادي وزيت الزيتون، وطبقيه على الجذور والأطراف، ثم غلفي شعركِ بقبعة حمام بلاستيكية واتركيه لمدة ساعة، ويُفضل استخدام هذه الخلطة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج فعّالة.
الزبادي
يعتبر الزبادي بديلاً طبيعيًا للبلسم، حيث يحتوي على البروتينات والفيتامينات التي تعزز من صحة الشعر، حيث يكفي تمشيط الشعر وتطبيق الزبادي على الجذور والأطراف، ثم تغليفه بقبعة حمام بلاستيكية وتركه لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يُشطف الشعر بالماء الفاتر ويغسل بشامبو خفيف، ويُفضل تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا لضمان الحصول على نتائج فعّالة.
زيت الزيتون والعسل
يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت الفعالة في تغذية الشعر وتطويله، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والدهون الصحية التي تساعد على تقوية الشعر، امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل، ثم ضعي المزيج على فروة الرأس والشعر، ودلكي بلطف لبضع دقائق لتحفيز الدورة الدموية، واتركي الوصفة لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بالشامبو، ويمكن استخدام هذه الوصفة مرة في الأسبوع لتحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي