يحتفل العالم باليوم العالمي للإبصار في يوم الخميس الثاني من شهر أكتوبر من كل عام. 

وقد بدأت منظمة الصحة العالمية الاحتفال بهذا اليوم في عام 1998م؛ للتوعية بأهمية نعمة البصر، واتخاذ التدابير اللازمة؛ للحفاظ عليها، والوقاية من الإصابات التي قد تصيب العين، وزيادة الوعي وتحسين البرامج العلاجية للحفاظ على صحة العيون.

وفي اليوم العالمي للإبصار، نرصد أهم أسباب الإصابة بالمياه الزرقاء التي تعد أكثر أسباب الإصابة بالعمى، خاصة بين كبار السن.

وأكد الدكتور أحمد يونس، عضو الأكاديمية الأمريكية لطب وجراحة العيون، أن المياه الزرقاء أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر، وهي أكثر شيوعًا لدى كبار السن، وقد تحدث المياه الزرقاء في أي عمر.

وأوضح أن مشكلة المياه الزرقاء على العين أنها قد لا يصاحبها أعراض أو علامات تحذيرية، وتأثيرها يكون تدريجيًا فلا يشعر المريض في معظم الأحيان بتغير في الرؤية حتى تصل الحالة لمرحلة متقدمة، ومن الممكن أن تتفاقم دون ظهور أعراض، وغالبًا ما تظهر الأعراض بعد أن يكون التدمير الناتج عن هذا المرض قد أصبح كبيرًا.

وقال أستاذ جراحة العيون، خلال صفحته على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، إن أعراض المياه الزرقاء مفتوح الزاوية تشمل ما يلي:

 بقع عمياء غالبًا ما تؤثر على مركز الرؤية في كلتا العينين.

رؤية نفقية، وهي خسارة أو فقدان الرؤية المحيطة مع رؤية مركزية سليمة في المراحل المتقدمة للمرض.

أعراض مرض المياه الزرقاء منغلق الزاوية، وهو الأشد خطرًا ويشمل:

ألم حاد في العين والرأس.

دوار

الشعور بالغثيان ،واضطرابات بالمعدة.

ضبابية الرؤية.

احمرار العينين.

رؤية هالات حول الأضواء.

حجم بؤبؤ العين يصبح غير طبيعي.

فقدان مفاجئ للرؤية.

المياه الزرقاء مفتوحة الزاوية هي أكثر الأنواع شيوعًا بين مختلف أنواع الجلوكوما، والتي قد تتطور بصورة بطيئة للغاية، ومن الممكن أن تتفاقم دون ظهور أعراض، وغالبًا ما تظهر الأعراض بعد أن يكون التدمير الناتج عن هذا المرض قد أصبح كبيرًا.

 

5 أطعمة تضر العين ابتعد عنها.. تسبب كوارث صحية 5 أطعمة تسبب كوارث صحية.. تعرف عليها طبيب يكشف عن علاقة قوية بين السكر والإصابة بمرض خطير
أسباب المياه الزرقاء مفتوحة الزاوية

هناك سوائل توجد بشكل مستمر داخل العين لتحافظ على صحتها جيدة، حتى أن ما يُفقَد منها يتم تعويضه بصورة تلقائية كدورة طبيعية لسوائل العين للحفاظ على أنسجة العين وضمان تجديد محتوى السوائل. 

في بعض الأحيان، يصعب التخلص من هذه السوائل، أو يتم التخلص منها ببطء شديد، وهنا يسبب المياه الزرقاء.

في المياه الزرقاء مفتوحة الزاوية، تكون زاوية العين مفتوحة بصورة طبيعية للغاية؛ ولكن يصعب معها التخلص من السوائل لسبب آخر. 

قد يرجع ذلك إلى مشكلة داخلية بالعين، أو بسبب ارتفاع معدل إفراز هذه السوائل من أنسجة العين؛ ومن ثم يكون من الصعب التخلص منها بواسطة زاوية العين بالمعدل الطبيعي.

علاج المياه الزرقاء مفتوحة الزاوية

من المعروف أن الضرر الذي حدث نتيجةً لهذه المشكلة لا يمكن إصلاحه؛ ولكن قد تساهم العلاجات في إيقافه أو إبطاء تقدمه. 

يمكن عمل ذلك بواسطة تقليل معدل الضغط داخل العين حتى لو أصبح أقل من معدله الطبيعي؛ فكلما كان الضرر كبيرًا، زاد حجم الضغط المطلوب تقليله.

هناك 3 وسائل يتم اللجوء إليها في سبيل علاج هذه المشكلة، ومنها كالآتي:

الأدوية
هي الخطوة  الأولى في علاج المياه الزرقاء مفتوحة الزاوية، وهي غالبًا ما تكون في صورة قطرات، وإذا لم تأتي بنتيجة، يتم الانتقال إلى الأدوية الفموية، وتشمل القطرات أنواع كثيرة حسب تشخيص الطبيب.

الليزر
إذا لم تجدِ الأدويةُ نفعًا، قد يلجأ الطبيب لاستخدام الليزر لزيادة قدرة العين على تصريف سوائلها.

الجراحة
إذا لم يفد الليزر أو الأدوية في علاج هذا المرض، أو كانت الحالة متفاقمة للغاية، يضطر الطبيبُ للتدخل بإحدى الوسائل الجراحية المختلفة، وأهمها ما يأتي:

أنابيب التصريف
وهنا يقوم الطبيب بوضع أنابيب دقيقة في العين لا يمكن ملاحَظتها، وتعمل هذه الأنابيب على تصريف السوائل خارج العين.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المياه الزرقاء العين الإبصار التخلص من

إقرأ أيضاً:

ابتعد عن هذه الأطعمة لتجنب حرقة المعدة بعد الإفطار في رمضان

يصاب الكثير من الأشخاص بـ حرقة المعدة بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، وذلك نتيجة تناول بعض الأطعمة التي تؤدي إلي ارتجاع حمض المعدة إلى المريء، وعادة ما تتسم هذه الحالة بإحساس حارق في الصدر، ولكنها قد تسبب أيضًا ارتجاعًا وصعوبة في البلع.يمكن للعديد من العوامل أن تزيد من خطر إصابتك بأعراض حرقة المعدة، مثل الإفراط في تناول الطعام، وبعض الأدوية ، والسمنة، واختيارات نمط الحياة.

أسرار عمل البرياني بالدجاج بالطريقة الأصليةمشروبات رمضانية صحية| تعرف على فوائد الكركديه والخروب


يلعب نظامك الغذائي أيضًا دورًا مهمًا وقد يؤدي إلى ظهور الأعراض أو تفاقمها،  وفي حين لا توجد قائمة واحدة تناسب الجميع من الأطعمة التي يجب تجنبها لتخفيف حرقة المعدة، إلا أن هناك العديد من الأسباب الشائعة.


تجنب تناول هذه الأطعمة للوقاية من الإصابة بـ حرقة المعدة


-الأطعمة الغنية بالدهون
قد تساهم الأطعمة الغنية بالدهون، وخاصة المقلية أو الدهنية، في ظهور أعراض حرقة المعدة من خلال التأثير على إنتاج حمض المعدة ووظيفة العضلة العاصرة المريئية السفلية،  العضلة العاصرة المريئية السفلية هي عضلة في أسفل المريء ( الأنبوب الذي يربط الحلق بالمعدة) تفتح وتغلق للسماح للطعام بالدخول ومنع حمض المعدة من الصعود.
الأطعمة الدهنية أكثر كثافة من حيث السعرات الحرارية، وتستغرق وقتًا أطول للتحلل في الجهاز الهضمي وتتطلب أملاح الصفراء والكوليسيستوكينين(CCK) للهضم.
يمكن لأملاح الصفراء أن تهيج المريء، وقد ثبت أن كوليسيستوكينين يعمل على استرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى، مما يؤدي إلى الارتجاع.
للتحكم في خطر الإصابة بحرقة المعدة أو تقليله، من المهم أن تكون على دراية بإجمالي كمية الدهون التي تتناولها. فكر في تجنب الأطعمة الغنية بالدهون مثل:
الأطعمة المقلية
قطع لحم البقر عالية الدهون
اللحوم المصنعة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق
الصلصات التي تعتمد على الكريمة
جبن
قد يكون من المفيد استبدال الأطعمة الغنية بالدهون ببدائل أقل دهونًا، قد يكون هضم البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج والديك الرومي والتوفو أسهل من هضم أنواع لحوم البقر الغنية بالدهون.

-الأطعمة الحارة
من المعروف أن الأطعمة الحارة قد تؤدي إلى أعراض حرقة المعدة، لكن الآلية الدقيقة لذلك لا تزال غير معروفة، تشير الأبحاث إلى أن الأطعمة الحارة قد تهيج بطانة المريء بشكل مباشر، مما يساهم في الشعور بالحرقان في المعدة.
المركبات مثل الكابسيسينيمكن أن تؤدي مادة الأرتيكاريا، الموجودة عادة في الفلفل الأحمر ، إلى تهيج بطانة المعدة وتأخير إفراغ المعدة، مما يؤدي إلى بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة. يمكن أن يتسبب هذا في ظهور أعراض إضافية، مثل الانتفاخ وألم المعدة والغثيان.
تتضمن بعض الأطعمة الحارة ما يلي:
الفلفل الحار، مثل الفلفل الحار والهابانيرو
الوسابي
زنجبيل
الفجل
بعض الكاري
قد يفضل الأشخاص المعرضون لحموضة المعدة بدائل التوابل، مثل الأعشاب والتوابل الخفيفة. يمكن لبعض الأعشاب، مثل الريحان والزعتر، أن تقدم نكهة قوية دون إثارة أعراض الارتجاع.
قد يكون الأشخاص الآخرون قادرين على تحمل التوابل أو الأطعمة الحارة بكميات صغيرة، لذلك من المهم ملاحظة ردود أفعالك بعد تناول الأطعمة الحارة.


-الأطعمة الحمضية
تعتبر الفواكه الحمضية والطماطم وعصائرها عالية الحموضة وقد تؤدي إلى ارتجاع المريء، قد تتسبب الأطعمة الحمضية في البلع المتكرر وزيادة حموضة المريء والمعدة وتسبب أعراضًا مرتبطة بالارتجاع.
قد يحتاج الأشخاص المعرضون لحموضة المعدة إلى الحد من استهلاكهم للأطعمة الحمضية، مثل:

الجريب فروت
الليمون والليمون الحامض
صلصة الطماطم
خل
بدلاً من ذلك، اختر أطعمة أكثر قلوية (منخفضة الحموضة) مثل الخضروات الورقية، والخضروات الجذرية، والبروتينات الخالية من الدهون، عند تناول الأطعمة ذات الحموضة العالية، راقب قدرتك على التحمل واضبط أحجام الحصص حسب الحاجة.


-المشروبات المحتوية على الكافيين
يعتبر الكافيين من المحفزات الشائعة لحموضة المعدة، لأنه قد يقلل الضغط المحيط بالعضلة العاصرة المريئية السفلى، مما يسمح لمحتويات المعدة بالتدفق مرة أخرى إلى المريء.
قد تؤدي المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين أيضًا إلى زيادة إنتاج حمض المعدة وتهيج بطانة المعدة، مما يسبب المزيد من الانزعاج. وتشمل بعض الأمثلة:
قهوة
بعض أنواع الشاي، مثل الشاي الأخضر وشاي ماتي
كولا
مشروبات الطاقة
قد يساعد استبدال المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ببدائل تحتوي على نسبة أقل من الكافيين في تقليل خطر الإصابة بحرقة المعدة،  فبدلاً من تناول قهوة الإسبريسو الغنية بالكافيين، اختر شاي الأعشاب أو القهوة منزوعة الكافيين، كما يمكن أن يساعد شرب الماء في الحد من أعراض الارتجاع.
المشروبات الغازية
يمكن أن تساهم المشروبات الغازية في ظهور أعراض الارتجاع. وقد تشمل هذه:
صودا
جعة
مياه غازية
يمكن أن يؤدي الكربون إلى زيادة ضغط المعدة، مما يتسبب في استرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلية والسماح لحمض المعدة بالدفع إلى الأعلى نحو المريء.
كما أن العديد من المشروبات الغازية تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الحموضة، مما قد يؤدي إلى تهيج بطانة المريء بشكل أكبر.
يمكن أن تكون المشروبات الغازية السكرية مشكلة بشكل خاص، حيث أن محتواها العالي من السكر قد يحفز إنتاج حمض المعدة المفرط.
لتقليل خطر الإصابة بحرقة المعدة، اختر المشروبات غير الغازية، مثل الماء، أو شاي الأعشاب، أو عصير الفاكهة المخفف.
يمكنك أيضًا البحث عن إصدارات منخفضة الصوديوم أو خالية من الصوديوم من المشروبات الغازية المفضلة لديك.


المصدر: health

مقالات مشابهة

  • ابتعد عن هذه الأطعمة لتجنب حرقة المعدة بعد الإفطار في رمضان
  • كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب ؟
  • في اليوم العالمي للسمع | جهود وزارة التضامن لذوي الإعاقة السمعية
  • برلمانية: القضية الفلسطينية ستظل حجر الزاوية في الأمن القومي العربي المشترك
  • تسبب العمى.. حركة في الصلاة حذر النبي من فعلها.. تجنبها في التراويح
  • هل تدفق دمك يسير كما يجب؟ 10 أعراض لهبوط الدورة الدموية
  • وفقًا لقانون الموارد المائية.. تعرف على شروط تشغيل آلات رفع المياه الجديدة
  • اليوم العالمي للمرأة 2025: أشعار وقصائد نزار قباني عن جمال المرأة
  • الإمساك في رمضان.. أسبابه وعلاجه بطرق طبيعية
  • «العطش أثناء الصيام».. أسبابه ونصائح للتخفيف منه!