فوائد مذهلة لتناول الباذنجان الأسود | تعرف عليها
تاريخ النشر: 12th, October 2023 GMT
الباذنجان الأسود واحد من أبرز أنواع الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض حيث إنه يحتوى على "الحديد، البوتاسيوم، المواد المضادة للأكسدة، بروتين، كربوهيدرات، وحمض الفوليك".
وحسب ما ذكره موقع stylecraze فأن فوائد الباذنجان الأسود على صحة الجسم وهى:
فوائد الباذنجان الأسود
1:يحتوى الباذنجان الأسود على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وعلاج فقر الدم.
2:تناول الباذنجان الأسود يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والعدوى.
3:يعمل على تقوية القلب وحمايته من تصلب الشرايين والجلطات، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
4:يحتوى الباذنجان على نسبة كبيرة من الخصائص والفيتامينات التى تعمل على تنشيط الجسم وتمده بالطاقة والحيوية.
5:يحتوى الباذنجان الأسود على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض السرطانية المختلفة.
6:تناول الباذنجان الأسود يعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى وحمايته من الجلطات والخرف.
7:يحتوى الباذنجان الأسود على كمية كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة العضلات والمفاصل وحمايته من هشاشة العظام والكسور.
8:تناول الباذنجان الأسود يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الالتهابات والقرح ويحد من خطر الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمى. 9 مغلي ماء باذنجان مفيد لدهون البطن
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اضطرابات الجهاز الهضمي الجهاز العصبي الباذنجان الأطعمة الغنية الفيتامينات فقر الدم
إقرأ أيضاً:
عيد الفطر الاثنين بمصر في حالة واحدة.. تعرف عليها
سبب مركز الفلك الدولي حالة كبيرة من الجدل حول موعد أول أيام عيد الفطر 2025، حيث أكد المركز أن عيد الفطر الاثنين وليس يوم الأحد كما تشير جميع الحسابات الفلكية، ويعتقد جميع المواطنين، حيث أكد المركز أن مشاهدة الهلال يوم الرؤية الشرعية غير ممكنة.
عيد الفطر الاثنينويؤكد مركز الفلك الدولي علي أن مشاهدة هلال عيد الفطر غير ممكنة في أي مكان كما أنها ستكون غير ممكنة بالتلسكوب في غالبية الدول العربية، وبالتالي يكون الاثنين 31 مارس هو أول أيام عيد الفطر.
ينتظر المصريون بشغف، معرفة أول أيام عيد الفطر المبارك الأحد أم الاثنين، حيث يصطف المصريون أمام شاشات التلفزيون لمشاهدة وسماع بيان دار الإفتاء المصرية، المعتد به رسميًا في ثبوت الهلال من عدمه.
البحوث الفلكية الأحد أول أيام عيد الفطروأكد الدكتور طه رابح، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، أن هلال عيد الفطر قد ولد اليوم في تمام الساعة الواحدة ظهراً بتوقيت القاهرة وعليه فإن الأحد أول ايام عيد الفطر المبارك فلكيا، مؤكدا على أنه سوف يتم إجراء الرؤية الشرعية مع غروب الشمس ويعلن موعد عيد الفطر في مصر مفتي الديار المصرية.
وعن اللغط الذي حدث وبيان مركز الفلك الدولي أشار الدكتور طه رابح، أنه يجد تحفظا كبيرا على البيان الذي حرج عن مركز الفلك الدولي والذي يقول بإن عيد الفطر الأحد حيث أنه من المثبت عند جميع الفلكيين أن موعد عيد الفطر فلكيآ هو الأحد ويتوقف على إمكانية رؤية الهلال بالعين المجردة من عدمه صفاء الجو والتلسكوبات وعدم شبورة أو سحب مائية.
أكد رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقة، عن أن معهد الفلك مستعد لرصد هلال شهر شوال وأن الهلال سوف يكون قد ولد ويتواجد في السماء في وقت الرؤية الشرعية التي تتم لتحديد تمام كمال الشهر من عدمه، مؤكداً أن الحساب الفلكي قطعي.
وشدد علي أن هلال شهر شوال سيولد وسيستمر فى الأفق فترات زمنية ليست بالقليلة، ومن ليس لديه إمكانيات للرؤية، ففضلا يمتنع عن إحداث بلبلة لدى المجتمع العربي.
وأوضحت رئيس معهد الفلك، إلي أنه لأول مرة سيتم الاستعانة بفريق صينى مع فريق مصري من معهد الفلك لرصد وتصوير هلال شوال من مرصد حلوان بأكبر تلسكوب فى الشرق الأوسط، كما أكد على أن المعهد له تاريخ طويل فى علوم الفلك وعلم العالم العربى علوم الفلك والحسابات الفلكية.
واشار إلي أن المدة التي سوف يبقاها الهلال في سماء مصر بعد غروب الشمس كافية لرؤيته باستخدام الأدوات الفلكية الحديثة، مما يعني أن الإعلان عن الأحد كأول أيام العيد هو أمر محسوم علميًا وفلكيآ.
الأحد أول أيام عيد الفطر المباركويكون أول أيام عيد الفطر المبارك يوم الأحد 30 مارس إذا أعلنت دار الإفتاء أن نتيجة استطلاع هلال شهر شوال في يوم 29 رمضان، بعد غروب الشمس وتمت مشاهدة الهلال بالرؤية البصرية، فمن خلالها فقط سيتم التبين ما إذا كانت عدة رمضان 29 يومًا أم 30 يومًا، وما إذا كان موعد عيد الفطر 2025 في مصر فلكيًا تؤكده الرؤية أم تنفيه.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز