موقع 24:
2025-04-11@06:03:30 GMT

لماذا تتأثر الشهية بالرحلات الطويلة والعمل ليلاً؟

تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT

لماذا تتأثر الشهية بالرحلات الطويلة والعمل ليلاً؟

اكتشف باحثون في جامعة بريستول سبب ارتباط الرحلات الجوية الطويلة والعمل في نوبات ليلية بالتغيرات في الشهية.

اختلال الساعة البيولوجية يغير بشكل عميق تنظيم الدماغ لهرمونات تتحكم في الجوع

على من يعملون في نوبات ليلية لمدة طويلة التعرض لضوء النهار

وركّز فريق البحث على هرمونات الغلايكورتيكويد الموجودة في الغدة الكظرية، والتي تنظم العديد من الوظائف الفيزيولوجية، بما في ذلك التمثيل الغذائي والشهية.

وتبين أن عدم تزامن مستويات الغلايكورتيكويد اليومية مع إشارات ضوء النهار والليل يؤدي إلى زيادة الرغبة في تناول الطعام بشكل ملحوظ خلال المرحلة غير النشطة من اليوم.

ووفق "مديكال إكسبريس"، أجرى الباحثون تجربة على الحيوانات، كشفت أن اختلال الساعة البيولوجية يغير بشكل عميق تنظيم الدماغ للهرمونات التي تتحكم في الجوع.

وأشار الباحثون إلى أن الببتيدات العصبية التي تتأثر بهرمونات الغدة الكظرية، والتي تم تحديدها في هذه الدراسة، قد تكون أهدافاً واعدة للعلاجات الدوائية التي يمن تكييفها لعلاج اضطرابات الأكل والسمنة.

وقال الدكتور ستافورد لايتمان الباحث الرئيسي: "تظهر دراستنا أنه عندما نزعج إيقاعاتنا الجسدية الطبيعية، فإن هذا بدوره يعطل تنظيم الشهية الطبيعي بطريقة تكون على الأقل جزئياً، نتيجة لعدم التزامن بين إنتاج هرمون الستيرويد الكظري وتوقيت دورة الضوء والظلام".

وحثّت الدراسة من يعملون في نوبات ليلية لمدة طويلة على التعرّض لضوء النهار لأكثر وقت ممكن.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: غزة وإسرائيل زلزال المغرب انتخابات المجلس الوطني الاتحادي التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة

إقرأ أيضاً:

مقتل 19 فلسطينيا في غارات إسرائيلية ليلا على غزة

قتل 19 فلسطينيا وأصيب عشرات أخرون في غارات شنها سلاح الجو الإسرائيلي ليل الإثنين الثلاثاء على غزة، على ما أعلن الدفاع المدني في القطاع.

وقال الناطق باسم الدفاع المدني محمود بصل لفرانس برس "استشهد 19 مواطنا بينهم عدد من الأطفال جراء الغارات الدموية التي شنها الاحتلال ليلا وفجر اليوم على قطاع غزة".

وأوضح أنه "تم نقل 4 شهداء على الأقل إثر غارة إسرائيلية فجر اليوم قرب مبنى السفينة المدمر بمنطقة السودانية في شمال غرب مدينة غزة، ونقل 6 شهداء آخرون بينهم أشلاء وعدد من المصابين جرّاء قصف طائرات الاحتلال فجر اليوم منزلا في بلدة بيت لاهيا" في شمال قطاع غزة.

كما ذكر أن "9 شهداء من بينهم 5 أطفال ارتقوا جراء قصف طيران الاحتلال منتصف الليلة الماضية لمنزل غرب دير البلح" في وسط قطاع غزة، مشيرا إلى أن جميع الضحايا من عائلة واحدة.

 وقال مصدر طبي لفرانس برس إن "9 شهداء من عائلة صباح بينهم أبناء وأحفاد، وصلوا ليلا إلى مستشفى شهداء الأقصى بدير البلح، وهم هويدا صباح (62 عاما) وزوجها عبد الرحمن صباح (69 عاما)، ضحى صباح (29 عاما)، جنى صباح (11 عاما)، على صباح (7 سنوات)، ماسة صباح (8 سنوات)، عبد الرحمن محمد صباح (عامان)، عبد الرحمن اسماعيل صباح (3 سنوات)، سها العفيفي صباح (37 عاما)".

وقال إن الضربات الجوية الإسرائيلية "كانت عنيفة ودموية طوال ساعات الليل" مشيرا إلى أنها تركزت في دير البلح وخان يونس ورفح وبعض أحياء مدينة غزة وبيت لاهيا في شمال القطاع.

وأكد أن قصفا مدفعيا إسرائيليا استمر خلال الليل في العديد من مناطق القطاع.

مقالات مشابهة

  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱۰ ساعة
  • وزيرة الشؤون الاجتماعية والعمل ‏تبحث مع المبعوث الهولندي التعاون ‏في ‏مجال الدعم الإنساني
  • دمشق-سانابحثت وزيرة الشؤون الاجتماعية والعمل هند قبوات، اليوم، مع المبعوث ‏الهولندي الخاص إلى سوريا جيس جير لاغ، مجالات التعاون لتقديم الدعم ‏الإنساني للفئات الأشد ضعفاً.وناقش الجانبان خلال اللقاء الذي عقد في الوزارة، دور المملكة الهولندية في ‏دعم عملية التعافي في سوريا، وخلق فرص العمل، بما يسهم في تعزيز ‏الاستقرار المجتمعي وتمكين الفئات الهشة.
  • صحیفة صدىقبل ۱۴ ساعة
  • سعد الشهري: جاهزون ونأمل كسر فترة الصيام الطويلة أمام الهلال
  • ماجد محمد أكد سعد الشهري، المدير الفني لفريق الاتفاق، جاهزية فريقه للمواجهة التي ستقام بين فريقه وفريق نادي الهلال. وقال الشهري، خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد اليوم بشأن المباراة:” مباراة الهلال مثل كل مواجهة في دوري روشن، نتطلع للنقاط الكاملة وإسعاد جماهيرنا .. قد يكون نزيف النقاط على أرضنا عدم توفيق، نشكر الوزارة على ما قدمته للنادي من خلال هذه المنشأة المميزة”. وأضاف: “نأمل ان نكسر فترة الصيام الطويلة أمام الهلال، مباراة الزعيم تتحدث عن نفسها فنيًا وجماهيريًا وإعلاميًا .. لا أحد يمكن أن يقول أن الهلال لديه ظروف أو...
  • الجدید برسقبل ۱۷ ساعة
  • دراسة طبية: الرمان يُكافح أمراض الشيخوخة
  • الجديد برس| أوردت دراسة طبية حديثة أن “مستخلص الرمان” يؤثر إيجابيًا في الحد من الالتهابات المصاحبة للشيخوخة، ويُساهم في انخفاض ضغط الدم والعلامات الالتهابية لدى كبار السن. وأجريت الدراسة، لعدة أسابيع، على 86 مشاركاً تتراوح أعمارهم ما بين 55 و70 عاماً، معظمهم من النساء اللواتي يتمتعن بوزن طبيعي أو زائد. وتمت مراقبة تأثير استهلاك مستخلص الرمان على ضغط الدم، ومؤشرات الالتهاب، والصحة العامة. وبينت النتائج أن تناوله قد ساهم في خفض ضغط الدم الانقباضي بمقدار 5.2 ملم زئبقي، والانبساطي بمقدار 3 ملم زئبقي. وأشارت الدراسة إلى أن هذه النتائج شديدة...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • 4 آيات حل رباني لمن لا يستطيع النوم ليلاً ويحلم بكوابيس.. داوم عليها
  • الكوابيس والأحلام المزعجة مصدرها الشيطان، بعكس الرؤيا الصادقة التي تكون ربانية خالصة، فمن يرى أحلامًا مزعجة وكوابيس مستمرة بقراءة خواتيم سورة الكهف، وهنُ الأربع آيات الأخيرة منها، فهذه نصيحة مجربة ومتوارثة عن العلماء والمشايخ القدامى، ومبينًا: من يحافظ على قراءة هذه الآيات قبل نومه يوميًا؛ تخلو حياته من الكوابيس بإذن الله - تعالى-.دعاء الكوابيسقراءة آخر 4 آيات من سورة الكهف قبل النوم؛ أثبتت التجارب أنها تقي العبد مما يزعجه في نومه، وذلك كما ورد فى قوله تعالى { إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ كَانَتْ لَهُمْ جَنَّاتُ الْفِرْدَوْسِ نُزُلًا خَالِدِينَ...
  • صحیفة الیومقبل ۱ یوم
  • الأماكن والمواعيد..أمطار ليلية خفيفة على أجزاء من الشرقية والرياض
  • نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس ليلة الأربعاء/الخميس من أمطار ليلة خفيفة على أجزاء من المنطقة الشرقية والرياض، تمتد حتى الساعات الأولى من صباح الخميس. googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1600588014572-0); }); وتستمر الأمطار الخفيفة على حفر الباطن في المنطقة الشرقية حتى الساعة 2 صباحًا.أخبار متعلقة الأماكن والمواعيد.. أمطار غزيرة على أجزاء من 5 مناطقالأماكن والمواعيد.. أمطار غزيرة على أجزاء من 4 مناطقأمطار خفيفة على منطقة المدينة المنورة ومتوسطة على تيماءبينما تستمر على الزلفي والغاط والمجمعة في منطقة الرياض حتى الساعة 1 صباحًا.وتتمثل التأثيرات المصاحبة في رياح نشطة، وتدني مدى الرؤية...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • غير متوقعة .. ارتباط غريب بين الصداع النصفي والعلاقة الحميمية
  • يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من نوبات الصداع النصفي المؤلمة التي لا تقتصر على ألم الرأس فحسب، بل تترافق مع أعراض منهكة قد تعيق ممارسة الأنشطة اليومية.ما هو الصداع النصفي ووفقا لما جاء فى موقع صحيفة “ ديلي ميل” فإن الصداع النصفي هو عبارة عن حالة عصبية مزمنة تتفاوت حدتها من شخص لآخر،وكذلك تتفاوت مدة حدوثها من شخص لآخر حسب طبيعة الجسم والحالة الصحية العامة، إذ قد تستمر نوبة الصداع النصفي لساعات وفى حالات أخرى تستمر لعدة أيام.وتبدأ نوبة الصداع النصفي غالبا بألم نابض في جانب واحد من الرأس وفى بعض...
  • عربی۲۱قبل ۲ یوم
  • قد يكون وقت تناول الطعام أهم من وقت النوم لقلبك.. هذه أبرز المعلومات
  • نشرت مجلة Nature Communications، نتائج بحث جديد، كشف أنّ: المشاركين الذين تناولوا الطعام خلال النهار فقط، تجنّبوا مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية التي تُلاحظ عادة مع العمل في نوبات ليلية. وأوضح البحث الذي أجراه علماء في مستشفى ماس العام في بريغهام (شمال غرب انجلترا) أنّه: رغم تطابق الأنظمة الغذائية ومواعيد النوم، إلا أن من تناولوا الطعام ليلا فقط شهدوا ارتفاعا في ضغط الدم ومؤشرات الخطر الأخرى. وأبرز: يشير هذا إلى أن وقت تناول الطعام قد يكون له تأثير أكبر على القلب مما كان يُعتقد سابقا، وهو ما قد...
  • عین لیبیاقبل ۲ یوم
  • السمنة تسبب أمراضاً خطير ومزمنة.. ما أبرزها؟
  • كشفت مجلة “ميديكال إكسبريس“، أن دراسة حديثة “أظهرت أن السمنة ترتبط بـ16  مرض مزمن وخطير، ويزداد خطرها لدى المصابين بالسمنة المفرطة”. ووفق المجلة، “شملت الدراسة تحليل بيانات أكثر من 270 ألف مشارك ضمن برنامج “جميعنا” الذي أطلقته المعاهد الوطنية للصحة عام 2018، وحلّل الباحثون بيانات المشاركين الذين قدّموا سجلاتهم الصحية الإلكترونية، وقياساتهم البدنية وبيانات استقصائية شاملة، وجرى تصنيفهم وفقا لمؤشر كتلة الجسم إلى فئات: وزن طبيعي ووزن زائد وسمنة من الدرجة الأولى والثانية والثالثة”. وبحسب المجلة، “رصدت الدراسة 16 حالة صحية مرتبطة بالسمنة، وهي: ارتفاع ضغط الدم وداء السكري من...
  • الجدید برسقبل ۳ یوم
  • احتجاجات طلابية تعلق الدراسة بشكل كامل في جامعة عدن
  • الجديد برس| أعرب طلاب جامعة عدن، عن رفضهم القاطع لاستمرار تعليق الدراسة في كليات الجامعة، واصفين ذلك بـ “الانتهاك الصارخ لحقهم في التعليم”. وأكد اتحاد طلاب جامعة عدن، في بيان، دعمه لبيان رئاسة الجامعة الصادر أمس الأحد، والذي شدد على ضرورة استئناف الدراسة وعدم ضياع الفصل الدراسي الثاني. كما ناشد الاتحاد مجلس القيادة الرئاسي ومجلس الوزراء ومحافظ عدن بالتدخل العاجل لحل قضايا التعليم. وطالب الطلاب نقابة هيئة التدريس بعدم استخدامهم كأداة ضغط وعدم الزج بمستقبلهم في “معركة الحقوق”. وجددوا دعوتهم لأعضاء هيئة التدريس بالعودة إلى القاعات الدراسية ومواصلة رسالتهم التعليمية....
  • سکای نیوز عربیةقبل ۳ یوم
  • مقتل 19 فلسطينيا في غارات إسرائيلية ليلا على غزة
  • قتل 19 فلسطينيا وأصيب عشرات أخرون في غارات شنها سلاح الجو الإسرائيلي ليل الإثنين الثلاثاء على غزة، على ما أعلن الدفاع المدني في القطاع. وقال الناطق باسم الدفاع المدني محمود بصل لفرانس برس استشهد 19 مواطنا بينهم عدد من الأطفال جراء الغارات الدموية التي شنها الاحتلال ليلا وفجر اليوم على قطاع غزة. وأوضح أنه تم نقل 4 شهداء على الأقل إثر غارة إسرائيلية فجر اليوم قرب مبنى السفينة المدمر بمنطقة السودانية في شمال غرب مدينة غزة، ونقل 6 شهداء آخرون بينهم أشلاء وعدد من المصابين جرّاء قصف طائرات الاحتلال فجر...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار