متلازمة القولون العصبي.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
ننشر لكم كل ما تريدون معرفته من معلومات حول متلازمة القولون العصبي، فهو اضطراب في الجهاز الهضمي يؤثر على صحة الأمعاء الدقيقة والغليظة أيضا، ولمزيد من التفاصيل حول العلامات والأسباب وطرق الوقاية ننشرها لكم في التفاصيل التالية:-
حملات مكثفة للوحدات المحلية بأسوان لإزالة التعديات ورفع مستوى النظافة عاجل.. دوي صفارات إنذار جنونية في شمال إسرائيل وسرب طائرات يخترق المجال الجوي الإسرائيلي من لبنان برلماني: تهجير سكان غزة لمصر خطة ممنهجة لتصفية القضية الفلسطينية أحمد عبد القادر يتضامن مع فلسطين على طريقته أعراض متلازمة القولون العصبيألم في البطنالشعور بتشنجاتحدوث انتفاخات في الأمعاءالغازات والشعور باضطرابات في الجهاز الهضمي (الإسهال أو الإمساك)
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبيتناول الأطعمة المكونة من الحليبالحمضيات والملفوف والقمح والمشروبات الغازيةالتعرض للإجهاد يزيد من شدة الألمتناول العلاج بالأستروجين قبل أو بعد انقطاع الطمث متلازمة القولون العصبي طرق الوقاية اللازمة من متلازمة القولون العصبيضرورة اتباع نظاما صحيا غير غني بالدهون الاعتماد على الأدوية المناسبة منها الوخز بالإبراليوجا، والتأمل الذهني للحد من التوتر ولتخفيف أعراض القولون تعديلات نمط الحياة يمكن أن تساعد في تقليل تكرار الأعراض وشدتها.تجنب الأطعمة التي تنتج الغازات الابتعاد عن المشروبات الغازية، والأطعمة التي تحتوي على الجلوتين
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: القولون العصبى أستاذ الجهاز الهضمي علاج القولون العصبي
إقرأ أيضاً:
آمال كبار السن فى الوقاية من الخرف تتجدد
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت دراسة جديدة قام بأجرها فريق من الباحثين بجامعة جونز هوبكنز في ولاية ماريلاند عن علاج لفقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في تأخير تطور الخرف لسنوات ما يعزز الأمل في الوقاية من أحد أكثر اضطرابات الشيخوخة انتشارا وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل.
أمل جديدا لكبار السن فى الوقاية من الخرفتتبع فريق البحث حالة 2946 بالغا بمتوسط عمر 75 عاما على مدى 8 أعوام وكشفت النتائج أن 32% من حالات الخرف المسجلة خلال فترة المتابعة يمكن أن تعزى إلى فقدان السمع الذي تم تشخيصه سريريا وفي المقابل لم يظهر فقدان السمع المبلّغ عنه ذاتيا (غير المشخص طبيا) ارتباطا واضحا بزيادة خطر الإصابة بالخرف.
وبينت الدراسة أن احتمال الإصابة بالخرف بلغ 16.2% لدى الأشخاص الذين يعانون من فقدان سمع خفيف و16.6% بين من يعانون من فقدان سمع متوسط أو شديد. كما سجلت نسب أعلى بين النساء (30.8%) مقارنة بالرجال (24%) وكانت الفئة الأكثر تضررا ممن تجاوزوا سن 75 عاما.
ورأى الباحثون أن هذه النتائج تؤكد أهمية التدخل المبكر لعلاج فقدان السمع مشيرين إلى أن ذلك قد يكون وسيلة فعالة للحد من تطور الخرف لدى كبار السن.
تشير نتائجنا إلى أن تدخلات الصحة العامة التي تستهدف فقدان السمع المشخص سريريا قد تحقق فائدة ملموسة في الوقاية من الخرف.
وقالت الدكتورة إيزولد رادفورد من مركز أبحاث ألزهايمر في المملكة المتحدة : توجد أدلة متزايدة تربط بين فقدان السمع خصوصا في منتصف العمر وزيادة خطر الإصابة بالخرف.
ولهذا ندعو إلى إدراج فحوصات السمع ضمن برنامج الفحص الصحي لمن تجاوزوا الأربعين عاما. فهذا الإجراء البسيط قد يساعد في الكشف المبكر عن فقدان السمع ما يتيح خيارات مثل أجهزة السمع والتي قد تساهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف لاحقا.
أشارت إلى إمكانية الوقاية من نحو نصف حالات ألزهايمر من خلال السيطرة على 14 عامل خطر مرتبطا بنمط الحياة.
وقد أوصت لجنة الخبراء بـ13 إجراء وقائيا وشملت توفير أجهزة السمع لجميع من يحتاجونها والحد من التعرض للضوضاء الضارة والتوسع في فحوصات الكوليسترول وعلاجه للأشخاص فوق سن الأربعين.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو