6 أمراض يسببها الإفراط في ملح الطعام.. كم الكمية المسموح بها يوميا؟
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
يسبب الإفراط في تناول ملح الطعام الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، أبرزها مرض سرطان المعدة، ولذا حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإكثار في من تناوله ووضعه بالطعام والوجبات الغذائية.
وقالت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، محذرة: «احمي صحتك، وقلل من تناول الملح في وجباتك الغذائية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى وغيرها من الأمراض».
وذكرت الوزارة، أن هناك العديد من الأمراض التي يسببها الإفراط في تناول ملح الطعام، والإكثار منه في الوجبات الغذائية.
- يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
- يؤدي إلى السمنة.
- يصيب بتخلخل العظام.
- يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى.
- يعرضك للإصابة بالنوبات القلبية.
- يزيد خطر الإصابة بضغط الدم.
وأوضحت وزارة الصحة، الكمية المسموح بها من تناول ملح الطعام يوميًا، التي ينبغي عدم تجاوزها، بأنها هي التي تمثل أقل من 5 جرامات طوال اليوم، يدخل فيها الملح المستخدم في طهي وتتبيل الأطعمة بمختلف أنواعها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: وزارة الصحة ملح الطعام الإفراط فی ملح الطعام
إقرأ أيضاً:
تيبازة تتعزز بقطب صحي في أمراض القلب والشرايين
شرع وزير الصحة، الأستاذ عبد الحق سياحي، اليوم السبت، في زيارة ميدانية إلى بعض الهياكل الصحية بولاية تيبازة والتي ستتعزز بقطب صحي في أمراض القلب والشرايين.
وحسب بيان للوزارة، عاين وزير الصحة، المؤسسة العمومية الاستشفائية، الشهيد “تقزايت عبد القادر”، للوقوف على مستوى الخدمات الصحية.
وطاف وزير الصحة رفقة والي الولاية والوفد المرافق له بمختلف مصالح المستشفى.
أين جدد الوزير التأكيد على ضرورة تعميم استخدام الرقمنة لتوفير خدمات ترقى إلى تطلعات المواطنين.
كما زار الوزير مصلحة أمراض القلب والشرايين التي تعمل بتقنيات جد متطورة.
وبالمناسبة صرح الوزير بدعمها لتصبح قطبا صحيا بامتياز كباقي الأقطاب الصحية المتواجدة عبر مختلف مناطق الوطن.
ليعاين الوزير بعدها، ظروف سير المؤسسة العمومية للصحة الجوارية لتيبازة “بوريش مروان”.
أين إستمع إلى الشروحات المقدمة من طرف الأطقم الادارية والطبية، حيث كشف الوزير أن هذه المؤسسة سيتم إعادة تأهيلها سيما في ظل تخصيص غلاف مالي لذلك.
كما شدد الوزير على ضرورة تعميم استخدام الرقمنة على مستوى كل المصالح دون استثناء. وكذا تعزيزها بخدمات صحية أخرى تلبي حاجيات المرضى.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة