توجيهات سامية بالإسراع في تنفيذ طريق الباطنة الساحلي
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
مسقط- العمانية
تفضل حضرة صاحب الجلالة السلطان هيثم بن طارق المعظم- فأسدى توجيهات سامية بالإسراع في تنفيذ ما توصل إليه مجلس الوزراء لمعالجة التحديات والصعوبات التي تواجه تنفيذ مشروع طريق الباطنة الساحلي، والانتهاء من كافة التعويضات النقدية المتعلقة به قبل نهاية العام الحالي 2023.
.المصدر: جريدة الرؤية العمانية
إقرأ أيضاً:
أسباب وأعراض احتباس الماء في الجسم.. 3 مشروبات طبيعية تخلصك منه
احتباس الماء أو السوائل في الجسم هي عبارة عن تجمع سوائل زائدة في أي جزء من أجزاء الجسم، سواء في اليدين، والذراعين، أوالقدمين، والساقين نتيجة حدوث خلل أو مشكلة في الهرمونات أو الكلى والجهاز اللمفاوي، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.
أسباب وأعراض احتباس السوائلتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى احتباس الماء في الجسم، أشار إليها الدكتور محمد عبد الوهاب، استشاري أمراض الباطنة، منها مشاكل الغدة الدرقية والإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل قصور القلب الاحتقاني أو نتيجة تناول أدوية تسبب احتباس السوائل مثل بعض أدوية السكر والاكتئاب، كما يتسبب تناول كمية زائدة من ملح الطعام في اختزان السوائل في الجسم.
وأضاف استشاري أمراض الباطنة، خلال حديثه لـ«الوطن» أن أعراض احتباس الماء في الجسم تتمثل في انتفاخ الأقدام والكاحلين والساقين، تعب وضعف عام، وزيادة الوزن بشكل مفاجئ، وضيق التنفس فضلًا عن تورم البطن وارتفاع ضغط الدم.
ويمكن التخلص من الماء المحتبس في الجسم من خلال المداومة على تناول 3 مشروبات صحية بجانب شرب الماء، وفق استشاري أمراض الباطنة:
البقدونسالبقدونس من المشروبات الطبيعية التي تمنع احتباس السوائل في الجسم لأنها تساعد على إدرار البول، ويمكن تناوله لأكثر من مرة خلال اليوم.
عصير الليمونيحتوي عصير الليمون على البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم توازن السوائل في الجسم من خلال التخلص من الماء الزائد.
الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على نسب عالية من الكافيين، ما يجعله مشروب مثالي يساعد على إدرار البول والتخلص من السوائل الزائدة في الجسم، ولكن يوصي بعدم الإفراط في تناوله.