أرنولد شوارزينغر يكشف أسراره في كتابه الجديد: "كن مفيداً"
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
"كن مفيداً: 7 مبادئ للحياة" كتاب جديد ارتأى نجم أفلام الأكشن الأمريكية أرنولد شوارزينغر، أن يتوجه به إلى جمهوره لمشاركته القواعد الأساسية التي انتهجها في حياته وأسهمت في تحقيق نجاحات كبيرة مهنياً وشخصياً.
يكشف أرنولد في كتابه عن خضوعه ثلاث مرّات لعملية "القلب مفتوح"
أصبح شوارزنيغر حاكماً لكاليفورنيا لأول مرة عام 2003 وأعيد انتخابه عام 2006
والتقت مجلة "بيبول" الأمريكية أرنولد قبل إطلاق كتابه في 24 أكتوبر (تشرين الأول) الجاري، فكشف الكثير من الأسباب التي دفعته إلى هذه الخطوة.من الولادة إلى الممات
أوضح الممثل أنه اختار شعار "كُن مفيداً" لأنها كانت منذ طفولته، ولا تزال برنامج حياته، ليكون مفيداً لأهله ومجتمعه ومحيطه وبلده، بتخطي ومواجهة العقبات في سبيل تحقيق الأحلام.
واعتبر أنه شعار حفّزه على استخدام مواهبه في مساعدة الآخرين، فاستطاع كسب محبة الناس، وحصل على أكثر مما كان يطمح إليه.
ويستمد الكتاب دروساً من مسيرة شوارزنيغر 76 عاماً، في كمال الأجسام، التي فاز فيها بسبعة ألقاب مستر أولمبيا، وخمسة عقود قضاها في هوليوود، وفترتين حاكماً لولاية كاليفورنيا، وصولاً إلى ما هو عليه اليوم. وسلطت "بيبول" الضوء على بعض المحطات الهامة في حياة أرنولد في الكتاب.
يرد في الكتاب أن والد أرنولد وبعد هزيمة الألمان في الحرب العالمية الثانية أصبح مدمن كحول ويميل إلى العنف ضد أسرته، ولطالما أفرغ غضبه بضرب أرنولد وشقيقه ووالدتهما، لكن تبقى أزمة الإفطار كارثة.
وشرح أنه كان مضطراً لأداء 200 حركة رياضية ليحصل على وجبه فطوره، وكأن والده كان ينتقم من الهزيمة عبر أبنائه، أو أنّه يدربهم على القسوة في مواجهة ظروف الحياة، مؤكداً أنها ذكريات لن تُمحى من ذاكرته.
في الفيلم الوثائقي الذي أنتجته نتفليكس وعُرض في يوليو (تموز) 2023، تطرق بطل فيلم "ترمينيتور" إلى النزوة العاطفية مع مدبرة منزله، التي أسفرت عن انهيار زواجه من الصحافية الشهيرة ماريا شرايفر.
وفي الكتاب كرر أرنولد الحادثة بألم، وأكد أنه سعى جاهداً لتجنب الانفصال، لكن محاولاته باءت بالفشل، لذلك عمد إلى إغلاق الباب على كل الأقاويل، وأكد أنه لا يزال يحب ماريا ويحترمها إلى الأبد.
وتعقيباً على ذلك سألت "بيبول" عن علاقتهما حالياً، فأكد أنها صداقة حميمة ودافئة ويسعيان دوماً إلى الحرص على العطلات وقضائها مع أبنائهما، وهو ما يدفعه للمحافظة على حبه لها.
يكشف أرنولد في كتابه خضوعه ثلاث مرّات لعملية "القلب مفتوح"، لافتاً إلى أن الجراحة الثالثة كانت مباغتة، وأنه كاد أن يموت لو لا الجراحة، لكن الأسوء أنه كان على وشك دخول الاستودية لتصوير الجزء 6 من "تيرمينتر".
وشارك الجمهور رحلة تعافيه، بعد الخطأ الطبي الذي تسبب له في نزيف داخلي، اضطره للخضوع إلى جراحة سريعة لإنقاذ حياته، مسلطاً الضوء على ما بعد العملية التي كانت صعبة، لكن بالصبر والرياضة الخفيفة، تجاوزها.
أصبح شوارزنيغر حاكماً لكاليفورنيا لأول مرة في 2003 وأعيد انتخابه في 2006، لكن قبل التنصيب بأسبوعين، أصيب بكسر في عظم الفخذ، وكان لابد من إلغاء الحفل بسبب عجزه عن إلقاء الكلمة الرئيسية.
لكن أرنولد رفض مقترحات فريق عمله، وتناول مسكنات الألم، وأجبر نفسه على التعامل مع 20 دقيقة من الألم المبرح، وبظهر على المسرح بعكازين، وألقى كلمته وتحمل الألم، وحاز احترام الناس وحبهم الكبير.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: غزة وإسرائيل زلزال المغرب انتخابات المجلس الوطني الاتحادي التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة أرنولد شوارزينغر
إقرأ أيضاً:
الأبراج التي لا تناسبها حياة العزوبية
بعض الناس يقدرون حياة العزوبية والحرية التي تصحبها، ويعشقوا الحرية دون الاضطرار إلى سلوكياتهم للآخرين، بينما تحلم العديد من النساء بالاحتفاظ بتلك الحرية، إلا أن البعض الآخر يفضل الحب والزواج، حيث تكره الأبراج التالية حياة العزوبية وتفضل صحبة الشريك، فيما يلي أبرز الأبراج التي لا تناسبها حياة العزوبية:
اقرأ ايضاًمواليد برج الثور من الأنثى تفضلن الوقوع في الحب والارتباط، ولا يطقن الانتظار حتى يفصح شريكهن عن حبه لهن، وهن مستعدات لبذل أي مجهود لضمان نجاح العلاقة، ويتوقعن المثل من شريكهن، على الرغم من أن ذلك قد يكون الحال.
برج السرطانيتميز مواليد برج السرطان بطيبة القلب، وهي من الأبراج الغير صبورة ولا تطيق الانتظار حتى يخبرها شريكها أنه يحبها، وحينها تبدأ في تدليله والتعبير عن حبها له دون قيود أو شروط، وتجد سعادتها في الارتباط بالشريك والتمسك به.
برج الميزانتحيط فتاة مواليد برج الميزان نفسها بالأحباء والأصدقاء، فهي لا تكره العزلة وغالباً ما تحافظ على صحبة الناس الذين يحبونها ويهتمون بها، وتخشى الوحدة والبقاء عزباء لبقية حياتها.
برج الأسدفتاة مواليد برج الأسد تبحث عن الشخص المناسب الذي يدللها إلى أقصى حد ممكن، فهي لا تحب فكرة البقاء وحدها أو حياة العزوبية.
برج العقرببنات مواليد برج العقرب لإنشاء علاقة طويلة الأمد، فهي ليست من محبات العلاقات العابرة أو المواعدة، بل تريد شريك جاد تجاهها، وهي على استعداد لبذل قصارى جهدها لإرضاءه.
كلمات دالة:الأبراج التي لا تناسبها حياة العزوبيةبرج العقرببرج الأسدبرج السرطان تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش