أوسوريو يرفع الحمل البدني للاعبي الزمالك
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
رفع الجهاز الفني للزمالك للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو الحمل البدني للاعبي الفريق خلال مران اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب الترسانة.
وأدى اللاعبون تدريبات بدنية تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بدأت بالاطالات وفك العضلات، ثم تدريبات المرور من الحواجز والركض السريع.
ويسعى الجهاز الفني بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو للحفاظ على لياقة اللاعبين البدنية في ظل فترة التوقف الحالية.
من جانبه، خاض أحمد زكي الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات منفردة على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم الأربعاء.
ووضع الجهاز الطبي للزمالك بقيادة الدكتور محمد أسامة برنامجا تأهيليا للاعب في ظل معاناته من الإصابة في العضلة الأمامية.
واكتفى أحمد زكي بخوض تدريبات الركض الخفيف حول الملعب، و أداء بعض التدريبات التأهيلية.
ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة سموحة المقرر لها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الزمالك نادي الزمالك سموحة مران الزمالك اهداف الزمالك الزمالك وسموحة
إقرأ أيضاً:
راحة سلبية للاعبي المصري قبل الاستعداد لمواجهة الزمالك
عقب نهاية مباراة الأمس بين المصري والجونة ، قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية ليومين.
المصري يستأنف مرانه الثلاثاء استعدادًا للزمالكوقرر مدير فني المصري أن يستأنف الفريق تدريباته عصر بعد غد الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية استعدادا لمباراته بالجولة الثالثة من الدوري والتي تجمعه بنظيره فريق الزمالك .
ومن المقرر إقامة مباراة المصري و الزمالك على ستاد الجيش ببرج العرب في الثامنة مساء السبت الموافق الثالث والعشرين من نوفمبر الجاري.
شينكر: الأولوية الآن هي إبعاد العراق عن الصراع في المنطقة