أوسوريو يركز على الفقرات البدنية بمران الزمالك
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
رفع الجهاز الفني للزمالك للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو الحمل البدني للاعبي الفريق خلال مران اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب الترسانة.
مهاجم الزمالك يؤدي تدريبات خاصة في "الجيم" حسام المندوه يشيـد بـ دور شيكابالا مع الزمالك خارج الملعب.وأدى اللاعبون تدريبات بدنية تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بدأت بالاطالات وفك العضلات، ثم تدريبات المرور من الحواجز والركض السريع.
ويسعى الجهاز الفني بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو للحفاظ على لياقة اللاعبين البدنية في ظل فترة التوقف الحالية.
ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة سموحة المقرر لها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
تدريبات الزمالكوأدى الونش بعض التدريبات المنفردة الخاصة في إطار البرنامج التأهيلي الخاص به، وخاض المدافع تدريبات بالكرة بشكل منفرد.
ويؤدي الونش المرحلة الثانية من البرنامج التأهيلي الخاص به بعد خضوعه في وقت سابق لجراحة الرباط الصليبي.
وانتظم ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية اليوم التي أقيمت صباح اليوم الأربعاء على ملعب نادي الترسانة بشكل طبيعي استعدادا للقاء سموحة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز .
وخاض ناصر منسي تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي خلال مران الأمس بالنادي، دون المشاركة في التدريبات الجماعية.
وشارك المهاجم بصورة طبيعية في تدريبات الزمالك التي أقيمت صباح اليوم ، وخاض كافة الفقرات التدريبية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كارلوس أوسوريو تدريبات الزمالك مران الزمالك اليوم أخبار نادي الزمالك اوسوريو
إقرأ أيضاً:
الزمالك يختتم استعداداته على ستاد كيب تاون لمواجهة ستيلينبوش بالكونفدرالية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
اختتم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه مساء اليوم الثلاثاء على ستاد كيب تاون، استعداداً لمواجهة فريق ستيلينبوش الجنوب أفريقي المقرر لها غداً في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
حرص البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق على عقد جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق المران، طالبهم بضرورة التركيز وبذل أقصى جهد من أجل تحقيق نتيجة إيجابية في لقاء الغد، وشرح بعض الأمور الفنية التي سيتم تنفيذها في التدريب.
وفضل الجهاز الفني تخفيف الحمل البدني للاعبين خلال المران حتى لا يتعرضون للإجهاد قبل المباراة المرتقبة.
وخصص الجهاز الفني فقرة خططية للاعبين للتدريب على بعض الجوانب الفنية التي سيتم تنفيذها في مباراة ستيلينبوش المقبلة، قبل أن يخوض اللاعبون تقسيمة مصغرة في نهاية المران لتنفيذ ما تم التدريب عليه.
وتم السماح لوسائل الإعلام بحضور أول 15 دقيقة من المران بناء على تعليمات الاتحاد الأفريقي لكرة القدم، كما سمح الجهاز الفني للجماهير المصرية التي سافرت إلى جنوب أفريقيا لحضور المباراة بالتواجد في المران لمساندة اللاعبين.
يحل الزمالك ضيفاً على ستيلينبوش بطل جنوب أفريقيا في الثالثة عصر غد الأربعاء ، في ذهاب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
ومن المقرر أن تقام مباراة الإياب بين الزمالك و ستيلينبوش في السادسة مساء يوم 9 أبريل المقبل على ستاد القاهرة الدولي.
مصدر يكشف تفاصيل اقتحام مكتب الملا في العامرية من قبل مسلحين - عاجل