فقدان السمع عند استخدام سماعات الأذن بشكل مُفرط.. طبيب يجيب.. فيديو
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
الرياض
كشفت دراسة أن أكثر من مليار شاب معرضون لخطر فقدان السمع بسبب الاستخدام المُفرط لسماعات الأذن.
وقال الدكتور محمد القاضي جراح أنف وأذن وحنجرة للأطفال أن استخدام سماعات الأذن بصوت مرتفع لفترة طويلة يسبب فقدان السمع.
وأضاف القاضي أن الدراسة تمت على شباب من أعمار مختلفة، استخدموا السماعات لمدة 8 ساعات بأصوات مرتفعة.
وتابع القاضي استخدام سماعات عزل الضوضاء تكون أفضل في حماية الأذن من فقدان السمع، ويفضل أن يكون الصوت 85 ديسيبل ولا يزيد عن ذلك، مع ضرورة تجنب التعرض للاستماع إلى الصوت العالي.
دراسة : أكثر من مليار شاب معرضون لخطر فقدان السمع بسبب الاستخدام المُفرط لسماعات الأذن
د. محمد القاضي – جراح أنف وأذن وحنجرة للأطفال يعلق #برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/MICXMK7ufv
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) October 10, 2023
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: سماعات الأذن فقدان السمع فقدان السمع
إقرأ أيضاً:
أخصائية: الحمية المتوازنة أفضل لخسارة الوزن بشكل طبيعي .. فيديو
الرياض
نصحت وسام باكير ، أخصائية تغذية، باتباع الحمية المتوازنة مع ممارسة الرياضة من أجل فقدان الوزن بشكل طبيعي.
إن الحمية المتوازنة هو الأفضل لصحة الجسم والجلد، ويشمل جميع العناصر الغذائية الضرورية، مشيرة إلى أن الصيام المتقطع مفيد لكن إذا وصل إلى 16 أو 18 ساعة فأن الجسم حينها سيخزن الدهون ولن يكون مفيد.
ولفتت إلى أن الحمية المتزنة هي التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية والدهون الصحية مثل المكسرات والسلمون والأفوكادو، وذلك بحسب ما ذكرته في قناة SBC.
وشددت على ضرورة اتباع الحمية المتزنة وممارسة الرياضة، كما نصحت من يجري عمليات التكميم باتباع نظام غذائي متوازن مع مكملات لتعويض الفيتامينات المفقودة، إلى جانب ممارسة الرياضة للحفاظ على النتائج ومنع الترهلات.
وأكدت أن المكملات الغذائية ضرورية للحفاظ على الأعصاب والعظام والطاقة، مضيفة أنه يجب اتباع نظام غذائي متوازن لتجنب المشاكل الصحية بعد التكميم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/vfIA3bkKuAUISMZy.mp4
السبت المقبل.. "الصحفيين" تُطلق مشروع التحول الرقمي لتطوير الخدمات النقابية