موقع 24:
2024-11-18@00:52:41 GMT

الصلة وثيقة بين الأرق وارتفاع الضغط لدى المرأة

تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT

الصلة وثيقة بين الأرق وارتفاع الضغط لدى المرأة

ربطت دراسة جديدة بين قلة النوم وصعوباته وبين خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء، ولم تحدد أيهما المتسبب في الآخر، لكن أفادت بأن الصلة وثيقة بين المشكلتين.

اللاتي ينمن 5 ساعات أكثر عرضة بنسبة 10% للإصابة بارتفاع ضغط الدم

وأوصت الدراسة بأخذ مشاكل الأرق لدى المرأة على محمل الجد، ومراقبة ضغط الدم عن كثب، بحسب "مديكال نيوز توداي".

وأجريت الدراسة في مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن، وتتبع الباحثون صحة أكثر من 66 ألف امرأة مسجلة في دراسة صحة الممرضات، وكانت أعمارهن بين 25 و44 عاماً، وليس لديهن ارتفاع في ضغط الدم.

وعلى مدى المتابعة التي استمرت 16 عاماً بدأت عام 2001، تم تقييم ضغط المشاركات كل عامين، وتحديث البيانات الصحية لهن.

ووجد الباحثون أن النساء اللاتي ينمن ما يعادل أو أقل من 5 ساعات في اليوم أكثر عرضة بنسبة 10% للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبالنسبة لمن ينمن 6 ساعات، كن أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة بنسبة 7%.

ولم يكن هناك خطر متزايد للإصابة بارتفاع ضغط الدم بالنسبة للنساء اللاتي ينمن أكثر من 8 ساعات في اليوم، كما لم يكن هناك خطر أكبر بالنسبة للنساء اللاتي يعملن في نوبات ليلية أو لديهن نمط زمني مسائي.

بينما وجد البحث أن اللاتي أبلغن عن تعرضهن أحياناً أو عادة لمشاكل في النوم زيادة في خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 14% و28% على التوالي.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: غزة وإسرائيل زلزال المغرب انتخابات المجلس الوطني الاتحادي التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة بارتفاع ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

عاجل. المستشار الألماني أولاف شولتس يتحدث مع بوتين لأول مرة منذ عام 2022

المستشار الألماني أولاف شولتس يتحدث مع بوتين لأول مرة منذ عام 2022

اعلان

المستشار الألماني أولاف شولتس يتحدث مع بوتين لأول مرة منذ عام 2022

Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية كرنفال كولونيا 2024: الفرح يتحدى الأمطار في شوارع المدينة ألمانيا تحتفل بكرنفال كولونيا وسط إجراءات أمنية مشددة والمطر لا يثني المحتفلين بين السماء والأرض: ألمانيان يحطمان الرقم القياسي في التزلج على الحبل المتحرك بارتفاع 2500 متر فلاديمير بوتينألمانياروسياالحرب في أوكرانيا أولاف شولتساعلاناخترنا لك يعرض الآن Next مباشر. الحرب على غزة: خلافات إسرائيلية حول خطة الجنرالات ومقترح تسوية جديد في لبنان وحزب الله يصعّد في حيفا يعرض الآن Next في جلسة سرية.. ماسك يلتقي بالسفير الإيراني لدى الأمم المتحدة وحديث عن إمكانية رفع العقوبات عن طهران يعرض الآن Next مصرع 10 أشخاص في حريق بدار للمسنين في إسبانيا يعرض الآن Next عاجل. بعد 40 عاما في سجون فرنسا.. جورج إبراهيم عبد الله حرا طليقا في ديسمبر يعرض الآن Next مقتل شخص وإصابة آخرين في هجوم روسي على أوديسا اعلانالاكثر قراءة روسيا تحذّر من اجتياح إسرائيلي لسوريا وتقول إن قواتها حاضرة مقابل مرتفعات الجولان "كان لا بد من كشف الحقيقة"... أمريكي متهم بتسريب خطط إسرائيلية لضرب إيران لا مجال لكسب مزيد من الوقت.. النيابة العامة الإسرائيلية ترفض تأجيل شهادة نتنياهو بقضايا الفساد مارس الجنس مع 400 من زوجات كبار الشخصيات أمام الكاميرا.. فضيحة مسؤول كيني يعتقد أنه مصاب بمرض الإيدز بين السماء والأرض: ألمانيان يحطمان الرقم القياسي في التزلج على الحبل المتحرك بارتفاع 2500 متر اعلان

LoaderSearchابحث مفاتيح اليومكوب 29إسرائيلفرنسادونالد ترامبفيضانات - سيولضحاياقصفإسبانياواشنطنأزمة المناخإيلون ماسكلبنانالموضوعاتأوروباالعالمالأعمالGreenNextالصحةالسفرالثقافةفيديوبرامجخدماتمباشرنشرة الأخبارالطقسآخر الأخبارتابعوناتطبيقاتتطبيقات التواصلWidgets & ServicesJob offers from AmplyAfricanewsعرض المزيدAbout EuronewsCommercial ServicesTerms and ConditionsCookie Policyسياسة الخصوصيةContactPress officeWork at Euronewsتعديل خيارات ملفات الارتباطتابعوناالنشرة الإخباريةCopyright © euronews 2024

مقالات مشابهة

  • تكريم المشروعات الطلابية في التقنيات الجغرافية الحديثة
  • كونتكت المالية القابضة تسجل نموًا بنسبة 71% في صافي الربح للربع الثالث من عام 2024 وارتفاع المحفظة التمويلية إلى 20.8 مليار جنيه
  • إلى كل من يعاني من قلة النوم: كيف تتخلص من الأرق بطرق بسيطة وفعّالة؟؟
  • أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ وطرق العلاج
  • االبنتاغون يعترف بارتفاع معدل الانتحار في البحرية الامريكية
  • هذه الخضراوات تساعد على خفض الضغط المرتفع
  • عاجل. المستشار الألماني أولاف شولتس يتحدث مع بوتين لأول مرة منذ عام 2022
  • دراسة طبية تكشف أكثر العوامل المؤثرة على شيخوخة الدماغ
  • هذه الخضروات تساعد على خفض الضغط المرتفع
  • 5 أطعمة ينصح الأطباء بتناولها قبل النوم.. ودعا الأرق