اختفاء 20 جنديا إسرائيليا.. وأهاليهم: نتصل بالجيش ولا يجيبوننا
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
اختفى 20 جنديا إسرائيليا من قاعدة "ناحل عوز" العسكرية الواقعة في الجزء الشمالي الغربي من صحراء النقب، منذ صباح السبت الماضي، حسبما أفادت صحيفة "إسرائيل اليوم".
وحكى أهالي الجنود تفاصيل الواقعة، إذ قالوا إن آخر مراسلة بينهم كانت صباح السبت الماضي، ومنذ ذلك الحين انقطع الاتصال معهم.
ووفقا للصحيفة خدم في القاعدة عشرون مراقبا، ولم يتصل الجيش بعائلاتهم حتى الآن.
ويقول إيال إيشيل، والد إحدى المجندات: "قبل ساعة تلقينا شريط فيديو لحماس يظهر عشر جنديات يتم تحميلهن في شاحنة واختطافهن. أعتقد أن ابنتي من بينهن لأنها كانت في الخدمة".
فيما قالت والدة أحد الجنود: "نتصل بالجيش ولا يجيبوننا"، وتضيف: "أريد إجابات من فضلكم".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: غزة حماس طوفان الأقصى الأقصى فلسطين إسرائيل
إقرأ أيضاً:
"تقنية الجنود".. تجعلك تغط في نوم عميق بدقيقتين
يشتكي الكثيرون من الأرق وصعوبة النوم، وهي مشكلة شائعة للغاية تستجدي الخبراء لإيجاد الحلول والحيل لمساعدة الناس على تخطيها.
ومن بين الحلول والتقنيات المفيدة ما تشاركه خبير اللياقة البدنية جاستن أغوستين، وهي طريقة مذهلة أثبتت فعاليتها عسكريا للنوم في دقيقتين بالضبط بعد إغلاق العينين.
وصممت هذه الطريقة في الأصل لمساعدة الجنود على النوم في أي ظروف، من ساحات المعارك الصاخبة إلى أكثر الأماكن غير المريحة.
وطورت بشكل أساسي للطيارين المقاتلين وسط ما تفرضه عليهم الحياة العسكرية من فقدان التركيز.
وأوضح جاستن في شرحه لهذه التقنية بضرورة بالبدء بتهدئة الجسد بالكامل وإرخاء كل جزء تدريجيا، من الرأس إلى أخمص القدمين.
يشرح جاستن قائلا: "أرخ عينيك ووجنتيك وفكك وركز على تنفسك، الآن، انزل إلى رقبتك وكتفيك. تأكد من عدم شد كتفيك. أنزلهما إلى أدنى مستوى ممكن واحتفظ بذراعيك مرتخيتين على جانبك، بما في ذلك يداك وأصابعك".
ولتحصل على استرخاء وتأثير إضافي، تخيل إحساسا دافئا يتدفق من رأسك إلى أطراف أصابعك.
ولإتمام العملية، خذ نفسا عميقًا، ثم ازفر ببطء، ودع الاسترخاء ينتشر عبر صدرك وبطنك وفخذيك وركبتيك وساقيك وقدميك، وللمساعدة في الوصول إلى حالة خالية من التوتر، يقترح أن تتخيل سيناريوهين محددين.
في السيناريو الأول، تخيل نفسك في مكان هادئ، يقترح "مستلقيا في زورق على بحيرة هادئة ولا شيء فوقك سوى سماء زرقاء صافية".
وفي السيناريو الثاني، يوصيك "بتخيل نفسك مستلقيًا في أرجوحة مخملية سوداء في غرفة مظلمة تماما".
"لا تفكر لمدة 10 ثوان"
وينصح أيضا: "في أي وقت تبدأ فيه بالتفكير في أي شيء آخر أو تبدأ في تشتيت انتباهك، كرر كلمة "لا تفكر لمدة 10 ثوان".
وأكد أحد المتابعين الذين جربوا هذه الطريقة: "تسمى هذه التقنية الاسترخاء التدريجي وهي تعمل! اعتدت استخدامها في الكلية عندما كنت أعاني من قلق رهيب".
وفيما ذهب آخر للقول: "لقد تعلمت هذه التقنية، ليس للنوم، ولكن للتحكم في الألم. إنها فعالة".
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها