وصفات طبيعية لتقوية الأظافر.. ما هي؟
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
هل تعانين سيدتي من تكسر الاظافر المستمر؟ هناك أسباب عديدة وراء هذه المشكلة. إذا كانت أظافرك تعاني من الهشاشة والتكسر المستمر، فليس بالضرورة اعتماد المقويات الجاهزة لتحسين صحتها، وإنما يكفي فقط تحضير هذه الوصفات الطبيعية لـ تقوية الاظافر بطريقة صحيحة وسريعة في نفس الوقت.
وصفات طبيعية لتقوية الأظافرتعمل هذه الوصفات على ترطيب الأظافر، وتقويتها وتغذيتها، وتمنع الهشاشة وسهولة التكسر،لإنه ا تحتوي فيتامينات ومعادن مغذية.
زيت بذور الكتان
يقوّي الأظافر لإحتوائه على البوتاسيوم، البروتين وفيتامين B، كما يساهم أيضًا في تطويلها بشكل سريع.
المكوّنات:
-4 ملاعق كبيرة من زيت بذور الكتّان.
-قفّازات.
الطريقة:
من أسهل الخلطات على الإطلاق، لا تحتاج سوى إلى فرك الأظافر جيّدًا بالزيت وتدليكها لمدة 3 دقائق، ثمّ ارتداء القفّازات لساعتين متواصلتين. وللمزيد من النتائج السريعة، ُنصح بتكرار الخلطة مرّتين يوميًّا.
البرتقال وفيتامين E
يحتوي البرتقال على موادّ مضادّة للأكسدة التي تقوي الأظافر وتساعدها على النموّ سريعًا. أمّا فيتامين E من الفيتامينات التي تساعد على تحسين نسبة الترطيب والتخفيف من هشاشتها وتكسّرها.
المكوّنات:
محتوى كبسولة من فيتامين E.
عصير ½ برتقالة.
الطريقة:
يفرّغ محتوى كبسولة فيتامين فوق عصير البرتقال ويمزج المكوّنان، ثمّ تنقع الأظافر بالمزيج لـ 25 دقيقة مع التكرار بشكل يوميّ لنتائج أسرع.
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مغذية لعلاج الأظافر الضعيفة والمتكسرة كالأحماض الدهنية والفيتامينات والأملاح المعدنية. كما أنه يعد علاج فعال إن كان لديك بعض الإلتهابات أو الفطريات في الأظافر. وسوف تلاحظين نتيجة زيت جوز الهند على الأظافر بعد مرور 3 أسابيع بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات، ولتطبيقه على الأظافر.
- ضعي القليل من زيت جوز الهند الدافئ على أظافرك قبل الذهاب للنوم.
- يتم تدليك الأظافر والجلد المحيط بها جيدًا لمدة ٥ دقائق ثم يغسل بالماء.
خل التفاح
يعدّ خل التفاح يعد من الوصفات الطبيعية الرائعة لأصحاب الأظافر الضعيفة والمتكسرة. وذلك لأنه يحتوي على الحديد والكالسيوم والفيتامينات والعديد من الخصائص المغذية لأظافرك. والتي تجعله علاج فعال لأغلب مشاكل الأظافر الشائعة، فليس عليك سوى التعرف على طريقة تطبيق خل التفاح على الأظافر.
- قومي بمزج 3 ملاعق كبيرة خل تفاح مع ملعقتي ماء كبيرتين.
- يتم نقع الأظافر في الخليط لمدة ٥ دقائق ثم تغسل بالماء فقط.
- ومع الانتظام في تكرار هذه الوصفة سوف تلاحظين النتيجة وتصبح أظافرك قوية.
الثوم والقرنفل
الثوم مكوّن فعّال لعلاج جميع مشاكل الأظافر، من التشقّق إلى التكسّر، الهشاشة، والتقشّر. هو مطهّر طبيعيّ أيضًا يعالج الالتهابات الفطريّة التي تصاب بها الأظافر بسبب الجراثيم والبكتيريا.
أمّا زيت القرنفل يمتلك خصائص مضادّة للفطريّات، مطهّر ويقضي على الروائح الكريهة.
المكوّنات:
- 4 فصوص من الثوم.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت القرنفل.
- ملعقة صغيرة من الفازلين.
الطريقة:
تمزج المكوّنات في الخلّاط للحصول على مزيج ذي قوام كريميّ. يحفظ الخليط في علبة فارغة لاستخدامه وقت الحاجة عن طريق الاستعانة بقطنة تمسح به الأظافر. يترك لمدّة 25 دقيقة قبل غسل اليدين بالماء والصابون.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الاظافر العناية بالأظافر المکو نات زیت جوز
إقرأ أيضاً:
ودّع الحرقان والدموع: علاجات طبيعية مذهلة لجفاف العين بدون دواء
صورة تعبيرية (مواقع)
هل تشعر بحرقة في عينيك؟ هل تبدو حمراء أو كأنها مليئة بالرمال؟ ربما تعاني من جفاف العين، وهي مشكلة شائعة تحدث عندما تتراجع قدرة العين على إفراز الدموع التي تحافظ على ترطيبها ونظافتها. لكن لا تقلق، الحل قد يكون أبسط مما تتخيل – ودون الحاجة لأي دواء.
فيما يلي مجموعة من الطرق الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تخفيف أعراض جفاف العين وتحسين راحة العين بشكل ملحوظ:
اقرأ أيضاً الهدنة في مهب الريح: صنعاء تضع السعودية أمام اختبار أخير 26 أبريل، 2025 ستقلب الموازين خلال أسابيع.. السعودية تبشّر بانفراجة عالمية تخفف توتر الأسواق 26 أبريل، 2025
كمادات دافئة يوميًا:
الدموع الطبيعية مزيج من الماء والزيت والمخاط. وفي بعض الحالات، يؤدي انسداد الغدد الدهنية في الجفون إلى تقليل إفراز الزيت الضروري لترطيب العين. باستخدام كمادة قطنية دافئة يوميًا، يمكنك فتح هذه الغدد وتحسين الترطيب الطبيعي لعينيك.
قوة أوميغا 3 من الأسماك:
الأسماك الزيتية مثل السلمون، التونة، السردين، والماكريل، غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعزز وظائف الغدد الدهنية في العين، ما يساهم في تقليل الجفاف وتحسين جودة الدموع. بإضافة هذه الأسماك إلى نظامك الغذائي، تمنح عينيك دعمًا طبيعيًا مذهلًا.
كيف تحمي عينيك من الجفاف؟:
مع التقدم في العمر أو استخدام بعض الأدوية، قد تقل جودة أو كمية الدموع. لذا، بجانب العلاجات الطبيعية، احرص على بيئة رطبة، وتجنب الجلوس طويلًا أمام الشاشات دون راحة، وابقَ دائمًا منتبهًا لأي تغييرات في صحة عينيك.