فوائد خارقة لتناول شوربة الكوارع| تحميك من 7 أمراض مزمنة
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
قدم الدكتور عبد الفتاح السباعى ، خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد شوربة الكوارع..
وتحتوي شوربة الكوارع على العديد من الفوائد الصحية وهذه أبرزها:
1. إذا كنت تعاني من مشاكل في الهضم (أو حتى إذا لم تكن كذلك)، فإن الجيلاتين الموجود في شوربة العظام يحمي ويشفي بطانة الجهاز الهضمي ويساعد في امتصاص العناصر الغذائية.
2. يمكن للجلوكوزامين من تحفيز نمو الكولاجين الجديد وإصلاح المفاصل التالفة وتقليل الآلام.
وضروري لـ كبار السن، مرضى ولكل من يعاني من مشاكل هشاشة العظام، الترهلات.
3. يدعم الكولاجين والجيلاتين في المرق العظام البشرة ويقوي الأظافر ونمو الشعر.
4. الحمض الأميني الموجود في مرق العظام (الجلايسين) يعزز النوم ويهدئ من التعب والتوتر والتوتر ويعالج الاجهاد.
5. وجبة أساسية لمن يرغب بـ الصيام المطول
ممكن تناوله أثناء الصيام المتقطع عند فقد الطاقة ومهم جدا لكل من يعاني من الأمراض المناعية، ومشاكل في الجهاز الهضمي
6. وجبة مهمة لكل من الأطفال، المراهقين، الحوامل، المرضعات، كبار السن.
7 . فعال في نظام حرق الدهون والتخلص من السمنة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: هشاشة العظام أمراض مزمنة حرق الدهون مشاكل في الجهاز الهضمي
إقرأ أيضاً:
الريال يعاني من الإصابات أمام فياريال
بغداد اليوم - متابعة
يعاني بعض نجوم ريال مدريد من إجهاد وإصابات طفيفة قبل مواجهة فياريال، مساء اليوم السبت (15 آذار 2025)، على ملعب "لاسيراميكا"، ضمن منافسات الجولة الـ28 من الدوري الإسباني.
وذكرت صحيفة "آس" الإسبانية، أن "الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد يراجع الوضع الصحي لنجوم الفريق مع الأطباء، لاتخاذ قرارات حاسمة فيما تبقى من المباريات بالليجا".
وأشارت، "القائمة الرسمية للمصابين من مواجهة أتلتيكو مدريد في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا تشمل فقط فيرلاند ميندي، الذي يعاني من إصابة عضلية في الساق اليسرى، لكن هناك على الأقل 4 لاعبين آخرين واجهوا مشاكل بدنية في تلك الموقعة".