صباح الكورة.. صدمة قوية في الأهلي بسبب حجازي والريال يقترب من تجديد عقد فينيسيوس وكولر يقضي اجازة قصيرة في مصر
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
“الكورة حياة.. ولإن كلنا عندنا شغف بكرة القدم وأخبارها وأحداثها، يضع (الفجر الرياضي) بين أيديكم كل الأخبار والأحداث والتحليلات والحكايات لما تفعله عناصر اللعبة من مسؤولين ومدربين ولاعبين وحكام داخل المستطيل الأخضر وخارجه.
ونقدم لكم هنا "صباح الكورة" جولة إخبارية لكل ما فاتك من أخبار المساء وأبرز الأحداث الصباحية اليوم الثلاثاء 10-10-2023 في السطور التالية
محمد صلاح ينضم لمعسكر منتخب مصر لمواجهتي زامبيا والجزائر بالإمارات موعد مباراة بايرن ميونخ القادمة أمام ماينز في الدوري الألماني والقناة الناقلة صباح الكورة اليوم الثلاثاءوتأتي أبرز التفاصيل الخاصة بصباح الكورة وفق ما يلي:-
صدمة للأهلي.. قرار عاجل من اتحاد جدة بشأن أحمد حجازيحجازي
تترقب إدارة النادي الأهلي المصري، قرار نادي اتحاد جدة السعودي بشأن أحمد حجازي مدافع الفريق ومنتخب مصر بعد إصابته بالرباط الصليبي واقتراب رحيله.
وبحسب صحيفة "الرياضية" السعودية، ذكرت إن البرتغالي نونو سانتو المدير الفني للفريق يجهز البرتغالي جوتا فيليبي، والمصري أحمد حجازي، من أجل الاستعانة بخدماتهما في كأس العالم للأندية التي تستضيفها السعودية ديسمبر المقبل.
وأضافت أن الجميع في الاتحاد السعودي يراقب برنامج التأهيل الخاص بأحمد حجازي، الذي بات قريبًا من العودة.
لمطالعة باقي التفاصيل من هنا
خطوة أخيرة تفصل ريال مدريد عن تجديد عقد "فينيسيوس"فينيسيوسكشفت بعض المصادر الصحفية الصادرة صباح اليوم الثلاثاء أن إدارة الفريق الأول لكرة القدم بنادي ريال مدريد اقتربت من تجديد عقد واحد من أبرز نجومها خلال الفترة القادمة.
وقال الصحفي الايطالي الموثوق فابريزيو رومانو أن إدارة الريال إنتهت تمامًا من الصيغة الخاصة بتجديد عقد الدولي البرازيلي فينيسيوس جونيور.
وأضاف في تغريدة نشرها عبر موقع التواصل الاجتماعي X أن الريال يخطط لجدولة الحفل الرسمي الذي سيقام لتجديد عقد فيني عقب تعافي فينيسيوس جونيور من فيروس كورونا.
لمتابعة التفاصيل الخاصة بالخبر من هنا
كولر يرفض "اجازة" سويسرا ويختار مدينة مصرية.. تعرف عليهاكولررفض السويسري مارسيل كولر المدير الفني لفريق الكرة الأول بنادي الأهلي فكرة السفر إلى سويسرا من أجل قضاء الإجازة التي حصل عليها المارد الأحمر عقب مواجهة الاسماعيلي الأخيرة في الدوري المصري.
وحصل النادي الأهلي على راحة خمسة أيام عقب مواجهة الاسماعيلي الأخيرة التي أقيمت اول أمس الاحد على ملعب برج العرب لحساب مواجهات الجولة الثالثة من دوري نايل وحقق فيها رجال كولر الفوز بنتيجة 3-1.
وعلم موقع الفجر الرياضي أن مارسيل كولر فضل قضاء الاجازة في مدينة الغردقة بواسطة أفراد من الجهاز المعاون له ورفض السفر إلى بلاده لقضاء تلك الإجازة.
طالع باقي تفاصيل الخبر هنا
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: صباح الكورة صباح الكورة اليوم صباح الکورة
إقرأ أيضاً:
بسبب نزلات البرد.. مشروب سحري يقضي على احتقان الأنف فورًا
نزلات البرد من أكثر المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الجميع، خاصة في فصول الشتاء، من بين الأعراض المزعجة التي ترافق البرد، يعد احتقان الأنف واحدًا من أكثرها إزعاجًا لأنه يعيق التنفس ويؤثر على النوم.
مشروب سحري يقضي على احتقان الأنف فورًالحسن الحظ، هناك مشروب طبيعي يجمع بين فوائد الزنجبيل والكركم والعسل، ويمكن اعتباره حلاً سحريًا للتخلص من احتقان الأنف بشكل سريع وفعال، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
المكونات السحرية للمشروب1. الزنجبيل
الزنجبيل معروف بخصائصه العلاجية منذ القدم.
فوائده لاحتقان الأنف:
يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف التورم في الممرات الأنفية.
يعزز الدورة الدموية، مما يساهم في تخفيف الاحتقان.
يساعد في تهدئة التهيج في الحلق ويخفف السعال المصاحب لنزلات البرد.
2. الكركم
الكركم يُعرف بأنه من أقوى المضادات الطبيعية للالتهابات.
فوائده لاحتقان الأنف:
يحتوي على مادة الكركمين، التي تعمل كمضاد للأكسدة وتساعد في تقليل الالتهابات في الجهاز التنفسي.
يعزز مناعة الجسم، مما يسرع عملية التعافي من نزلات البرد.
3. العسل
العسل هو مكون طبيعي متعدد الفوائد.
فوائده لاحتقان الأنف:
يعمل كمهدئ طبيعي للحلق الملتهب.
يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد في مكافحة العدوى.
يعزز من طاقة الجسم ويحسن المزاج.
4. عصير الليمون (اختياري)
الليمون غني بفيتامين C، وهو ضروري لمقاومة البرد.
فوائده لاحتقان الأنف:
يقوي جهاز المناعة.
يساعد في تقليل مدة الإصابة بنزلات البرد.
يعطي المشروب نكهة منعشة.
طريقة التحضير
لتحضير هذا المشروب السحري، اتبع الخطوات التالية:
1. اغلي كوبًا من الماء.
اجعل الماء ساخنًا بما يكفي لإذابة المكونات وتحفيز إطلاق فوائدها.
2. أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.
يمكن استخدام الزنجبيل الطازج لتحقيق أفضل النتائج.
3. أضف نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
امزجه جيدًا مع الماء لضمان تذوب الكركم بالكامل.
4. اترك المزيج يغلي لمدة 5 دقائق.
هذا يساعد في استخراج الفوائد الصحية من الزنجبيل والكركم.
5. ارفع المزيج عن النار وأضف ملعقة صغيرة من العسل.
تأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا حتى لا يفقد العسل فوائده.
6. أضف عصير نصف ليمونة (اختياري).
يمكن تعديل الكمية حسب التفضيل.
7. اشرب المشروب دافئًا.
يفضل تناوله ببطء لتخفيف الاحتقان وتهدئة الجهاز التنفسي.
الفوائد الصحية للمشروب1. تحسين التنفس
الزنجبيل يفتح الجيوب الأنفية، مما يجعل التنفس أسهل.
البخار المنبعث من المشروب يساعد أيضًا في ترطيب الممرات الأنفية.
2. تقليل الالتهابات
الكركم يعمل كمضاد قوي للالتهابات، مما يقلل من التورم في الأنف والحلق.
3. تعزيز المناعة
العسل والليمون يوفران للجسم العناصر الغذائية اللازمة لمكافحة العدوى.
4. تخفيف الألم
المشروب يهدئ الألم الناتج عن التهابات الحلق ويخفف الصداع المصاحب لاحتقان الأنف.
5. تسريع الشفاء
المكونات الطبيعية تعزز عملية التخلص من الفيروسات والسموم، مما يقلل من مدة المرض.
نصائح إضافية لتحسين فعالية المشروبتناوله مرتين يوميًا:
مرة في الصباح لبدء اليوم بطاقة ونفس منتعش.
مرة قبل النوم لضمان نوم مريح وتنفس طبيعي.
استنشاق بخار الماء:
أثناء تحضير المشروب، استنشق بخار الماء المنبعث للحصول على فائدة إضافية لتخفيف احتقان الأنف.
تناول وجبات صحية:
لدعم التعافي، تناول أطعمة غنية بالمغذيات مثل الحساء الدافئ والخضروات الورقية.
شرب الماء بكثرة:
الحفاظ على ترطيب الجسم يساهم في تقليل سماكة المخاط ويساعد في طرده.
البطولة: أولمبيك آسفي يعود بتعادل ثمين من مباراته مع المتصدر نهضة بركان