نعيش الآن الأيام الأخيرة من موسم سهيل فكيف ستكون الأجواء؟.. “خالد الزعاق” يوضح
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
قال “خالد الزعاق” خبير الأرصاد الجوية، إننا نعيش الآن الأيام الأخيرة من موسم سهيل والتي نشهد في كل يوم منها أجواء الأربعة مواسم.
وأردف الزعاق، بفقرته على قناة العربية، أنه خلال هذه الأيام تبدأ الرطوبة في الانكماش على جميع السواحل، مضيفًا أنه «خلال تلك الأيام نشهد الخريف آخر العصر والربيع أول الصباح والقيظ في الظهيرة ونشهد البوادر الشتوية آخر الليل حيث برودة الهواء والماء».
وأكمل: سنعيش الأيام الألف في العام خلال الـ 78 يوما القادمة منها 13 يوما من آخر موسم سهير و52 يوما بالوسم و13 يوما من آول المربعانية (شهرا أكتوبر ونوفمبر وأول ديسمبر)، والأمطار خلال تلك الفترة (78 يوما) هي الأفضل في العام؛ لأنها تنبت جميع أنواع الحشائش البرية.
نعيش الآن الأيام الأخيرة من موسم سهيل، فكيف ستكون الأجواء؟
التفاصيل في #تقويم مع خالد الزعاق. #نشرة_الرابعة #السعودية@dralzaaq pic.twitter.com/93hizR2BIO
— العربية برامج (@AlArabiya_shows) October 9, 2023
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: تقويم نشرة الرابعة السعودية موسم سهيل خالد الزعاق موسم سهیل
إقرأ أيضاً:
النمر يوضح فوائد الرياضة الهوائية لمرضى الضغط
أميرة خالد
نصح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين مرضى الضغط بممارسة الرياضة الهوائية نظراً لما ثبت من فوائدها على التحكم في ضغط الدم .
وقال النمر أن ممارسة الرياضة الهوائية كالمشي السريع ، والركض ، يفيد كثيراً في التحكم بالضغط على المدى البعيد ، مشيرا إلى أن تمارين المقاومة مثل رفع الأثقال فإن الأدله على فائدتها موجودة ولكنها أضعف من الرياضة الهوائية.
وأضاف” ولذلك يمكن لمرضى الضغط ممارسة رفع الأثقال بالتدريج للمبتدئين “أثقال خفيفة”بالإتفاق مع الطبيب المعالج على الأوزان التي يمكنه رفعها مرتين في الأسبوع”.