#سواليف
#علاج #احتقان #الحلق ما يلي :-
– تناول العسل: يساعد العسل على تخفيف أعراض التهاب الحلق، ويمكن الاستفادة منه بتناوله كما هو أو مزجه في كأس من الشاي.
– المضمضة بالماء والملح: يمكن للمضمضة بالماء والملح أن تساعد على التخلّص من الإفرازات المخاطية وتهدئة ألم الحلق، كما أنّه من الممكن أن يكون لها دور في قتل البكتيريا، ويمكن تحضير محلول المضمضة بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن تكرار المضمضة عدة مرات يومياً.
– تناول شاي البابونج: يُستخدم شاي البابونج في العديد من المجالات الطبية، نظراً لامتلاكه خصائص مضادة للالتهاب وعوامل الأكسدة، ويمكن استخدام شاي البابونج لغاية تهدئة احتقان الحلق وتخفيف أعراض نزلات البرد عن طريق تناول شاي البابونج أو عمل تبخيرة من الماء الساخن والبابونج.
– استخدام النعنع: يحتوي النعنع على مادة المنثول التي تساعد على التخفيف من لزوجة المخاط لتسهيل التخلص منه، بالإضافة لدورها في التخفيف من الكحة وغيرها من أعراض نزلات البرد.
– استهلاك الحلبة: يمكن تناول بذور الحلبة أو مغلي الحلبة أو تطبيق زيت الحلبة بشكل موضعي على الجلد للمساعدة على تخفيف أعراض التهيّج والالتهاب، والحدّ من الألم.
– المضمضة بخل التفاح المخفّف: يمكن للشخص الذي يعاني من احتقان الحلق أن يقوم بتخفيف ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء والمضمضة بها، فهنالك العديد من الدراسات التي تشير إلى دور خل التفاح في محاربة العدوى، ونظراً لطبيعة خل التفاح الحمضية فإنّه يمكن أن يساعد أيضاً على تخفيف لزوجة المخاط والتخلص منه.
– استخدام أقراص الحلق: إذ تتوفر في الصيدليات أقراص للحلق يمكن مصّها لتهدئة احتقان الحلق وتحفيز إنتاج اللعاب
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف علاج احتقان الحلق شای البابونج
إقرأ أيضاً:
كفاية خوض في أعراض الناس.. أحمد سالم يرد على انفصاله عن زوجته
اكد الإعلامي احمد سالم المتحدث الإعلامي لنادي الزمالك، انه سعيد بالحالة الدرامية التي تقدمها الدراما المصرية هذا العام مشيرا الي انه يتابع خلال شهر رمضان مسلسل الفنانة ياسمين عبدالعزيز وتقابل حبيب مشيدا بأداء كل الأبطال.
وكشف احمد سالم في تصريحات صحفية له اليوم عن ان انفصاله من زوجته الذي تحدث عنه الجمهور عبر مواقع التواصل الاجتماعي والصفحات المختلفة تم منذ عامين ولا يعلم لماذا تحدث عنه الجمهور في هذا الوقت، مؤكداً انه يكن لأم أولاده كل الاحترام والتقدير، مناشدا بعض الصفحات عدم الخوض في أعراض الناس.
علي الجانب الآخر اكد الإعلامي احمد سالم انه يستعد لتقديم موسم آخر من برنامج تحت الشمس الذي يقدم علي قناة الشمس الفضائية مشيرا الي ان البرنامج قد ناقش الأعمال الدرامية في موسم رمضان 2024 بكل حيادية، ومشيرا انه سوف يقدم فقرات مختلفة بالموسم الجديد.
واختتم احمد سالم حديثه ان استضافة النقاد في البرنامج تم عن طريق فكرة مع الإعداد وهو الحديث مع كل أعمار النقاد وتاريخهم النقدي، بمشاركة نقاد كبار ونقاد عبر السوشيال ميديا ونقاد في عمر صغير، مشيرا ان الهدف هو إتاحة كافة الاراء المختلفة حتي لا يصبح البرنامج موجهاً تجاه مسلسل بعينه، متمنيا التوفيق لكل المشاركين في دراما رمضان 2025 .