مع كثرة ضغوط الحياة ومشاغلها، يتعرض الشخص لنوبات من الحزن تُفقده لذة الاستمتاع بالحياة، والرغبة في التواصل مع الآخرين، بل وقد يزداد الحزن ليصل إلى حد الدخول في دوائر الاكتئاب، وعلى الرغم من أن بعض هذه الحالات تحتاج لتدخل طبي والحصول على أدوية طبية، إلا أنه يمكن للمسلم الاستعانة بعدة أدعية دينية من شأنها طرد مشاعر الحزن والكآبة من القلب.

أهمية الدعاء في حياة المسلم

وحول فاعلية الدعاء وقدرته على تحقيق الإجابة، أكدت دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي، أن الدعاء له فاعلية وأهمية كبيرة في حياة المسلم، ويعتبر من أهم العبادات التي يجب أن يحرص عليها المسلم في حياته، ويرددها على مدار اليوم وفي ساعات القيام والجلوس، لافتة إلى أن الله- تبارك اسمه- يسمع الدعاء ويأتي بالإجابة لعباده.

كما أوضح الدكتور الشيخ عبد الحميد الأطرش، رئيس لجنة الفتوى السابق بالأزهر الشريف، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنه لا توجد صيغة محددة لدعاء الخروج من دوائر الحزن والاكتئاب، وأن العبد عليه بأن يدعو ربه كلما ضاق صدره بما يتمناه دون محاولة تنميق أو تجميل للكلمات: «ادع بما يتمناه قلبك وترغب فيه نفسك ولا تهتم بالسجع في الكلمات؛ فالله سميع رحيم».

دعاء التخلص من الحزن والاكتئاب

وعلى الرغم من عدم وجود صيغة محددة لدعاء التخلص من الحزن والاكتئاب، إلا أنه يمكن للمسلم كلما ضاق صدره وهاجمه الغم أن يُردد عدة أدعية دينية بنية التخلص من الحزن والكآبة، منها:

- «اللهم نجّني ممّا أنا فيه من كرب بفرج عاجل وغير آجل وبرحمتك يا أرحم الراحمين. هبني اللهمّ الصبر والقدرة لأرضى بما ليس منه بد، وهبني الشّجاعة والقوّة لأغيّر ما تقوى على تغييره يد، وهبني اللهمّ السّداد والحكمة لأميّز بين هذا وذاك».

- «اللهم يا من كفاني كل شيء اكفني ما أهمني من أمور الدنيا والآخرة وصدّق قولي وفعلي بالتحقيق.. يارب فرج عني كل ضيق ولا تحملني ما لا اطيق، برحمتك استغيث».

- «يافارج الهمّ وياكاشف الغم فرّج همي.. ويسرّ أمري وأرحم ضعفي وقلة حيلتي وأرزقني من حيث لا أحتسب يارب العالمين».

- «ياربِّ رحمتك أرجو وأطلب، فلا تتركني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي كلَّ شأني لا إله إلا أنت يا جابر المكسور».

- «اللهم أبدل كدري وحزني بضيقتي بالرّضا والراحة والسّلام. اللهم إني أسألك سلامًا ما بعده كدر، ورضًا ما بعده سخط، وفرحًا ما بعده حزن، اللهم املأ قلبي بكلّ ما فيه الخير لي».

- «اللهم اجعل طريقي مسهلًا وأيامي القادمة أفضل من سابقاتها».

- «اللهم اجعل لنا من كل هم مخرجا ولكل ضيق فرج اللهم يسر لنا أمورنا ودبرها لنا فنحن لا نحسن التدبير».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: دعاء الأزهر الشريف دار الإفتاء من الحزن

إقرأ أيضاً:

دعاء الإفطار اليوم الخميس 13 مارس 2025.. ردده الآن

يتساءل العديد من المسلمين عن دعاء الإفطار لترديده تزامنًا مع سماع أذان المغرب، خلال أيام شهر رمضان الكريم.

وتوفر«الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، دعاء الإفطار في شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة.

دعاء الإفطار في شهر رمضان 2025

دعاء الإفطار عن عبد الله بن عمر رضي الله عنه، قال: «كانَ النَّبي صلَّى اللهُ علَيهِ وسلَّمَ، إذا أفطرَ قال: ذهبَ الظَّمأُ وابتلَت العروقُ وثبُتَ الأجرُ إن شاءَ اللهُ».

ذهب الظمأ أي: انتهى الشعور بالعطش.. وابتلت العروق أي: رطبت بزوال اليبوسة الحاصلة من العطش.. وثبت الأجر أي: زال التعب وحصل الثواب، وهذا حث على العبادات، فإن التعب يسير لذهابه وزواله، والأجر كثير لثباته وبقائه.

وعن أنس بن مالك رضي الله عنه، أن رسول الله صلّى الله عليه وسلّم، كان إذا أفطر عند أهل بيت دعا لهم قبل الإفطار قائلا: «أفطرَ عندَكمُ الصَّائمونَ، وتنزَّلت عليْكمُ الملائِكةُ، وأَكلَ طعامَكمُ الأبرارُ، وغشيتْكمُ الرَّحمةُ»، رواه أحمد.

عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: «ثلاثُ دَعواتٍ لا تُرَدُّ: دعوةُ الوالِدِ لِولدِهِ، ودعوةُ الصائِمِ، ودعوةُ المسافِرِ»، صحّحه الألباني.

وكان النبي صلى الله عليه وسلم يقول أيضًا: «اللهم إنّى أسألُكَ برحمتِكَ التى وسِعَتْ كلَّ شيءٍ أن تغفِرَ لي»، رواه ابن ماجه من دعاء عبد الله بن عمرو بن العاص، وحسّنه ابن حجر فى تخريج الأذكار، وكان عليه الصلاة والسلام يقول: «اللهمَّ لكَ صمتُ، وعلى رِزْقِكَ أفطرتُ»، رواه أبو داود مرسلًا.

اقرأ أيضاًدعاء المظلومين.. هتريح قلبك مع الدكتور أحمد هارون

دعاء ليلة النصف من رمضان وأفضل العبادات

موعد ليلة النصف من رمضان 2025 وأفضل الدعاء

مقالات مشابهة

  • الكشف عن بئر استخدمتها الدعم السريع للتخلص من جثث الضحايا
  • دعاء ختم القرآن مكتوب كامل .. ردده وتضرع إلى الله به
  • دعاء للأم بالصحة والعافية.. ردده بيقين فى هذا اليوم المبارك
  • دعاء النصف من رمضان.. ردده الآن يرزقك الله خيرا وفيرا
  • دعاء النصف من رمضان .. ردده بيقين يقضي جميع الحوائج ويصب عليك الخير صباً
  • دعاء ليلة النصف من رمضان .. ردده يرزقك من حيث لا تحتسب ويحقق لك الأمنيات المستحيلة
  • دعاء ثاني جمعة فى رمضان باسم الله الأعظم.. ردده طول اليوم يستجاب لك
  • ردده الآن.. دعاء اليوم الخامس عشر من شهر رمضان 2025:«اللهم اجعلنا من عُتقاء رمضان»
  • دعاء ليلة الجمعة الثانية من رمضان.. ردده ييسر الأمور ويفك الكرب ويزيد الأرزاق
  • دعاء الإفطار اليوم الخميس 13 مارس 2025.. ردده الآن