تنذر بمرض السكري.. احذر من 4 علامات جلدية أسفل الإبطين
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
هناك بعض العلامات الجلدية التي تظهر أسفل الإبطين وقد تكون مؤشرًا على وجود مرض السكري، لذا إليك بعض العلامات التي قد تنذر بذلك، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”.
1. الجلد الجاف والحكة: يمكن أن يكون الجلد في منطقة الإبطين جافًا ومتشققًا، وقد يصاحب ذلك حكة مستمرة. قد تكون هذه العلامة تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
2. تغيرات لون البشرة: قد تشهد منطقة الإبطين تغيرات في لون الجلد، حيث يمكن أن يصبح الجلد أحمر اللون، أو بلون أكثر قتامة من المعتاد. وهذا الاحمرار أو التصبغ يمكن أن يكون نتيجة لمشاكل في الدورة الدموية المرتبطة بارتفاع مستويات السكر في الدم.
3. العدوى الفطرية: يميل الأشخاص المصابون بمرض السكري إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية في الجلد، وقد تشمل ذلك منطقة الإبطين. قد يظهر احمرار وتقشر وحكة في هذه المناطق.
4. الثعلبة السكرية: قد تظهر على الجلد بقع صغيرة بنية اللون تشبه الثعلبة السكرية، وهي علامة شائعة لمرض السكري. وقد تظهر هذه البقع في مناطق مثل الإبطين والعنق والفخذين.
وإذا لاحظت أي من هذه العلامات التي تنذر بمرض السكري، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الوضع وإجراء الفحوصات اللازمة للتشخيص والعلاج المناسب.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
علامات مبكرة تكشف نقص الحديد في الجسم.. كيفية الوقاية منه
يُعد الحديد من أهم المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لإنتاج الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم، ونقصه يؤدي إلى ما يُعرف بفقر الدم أو الأنيميا، وهي من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم.
من العلامات المبكرة التي قد تشير إلى نقص الحديد الشعور الدائم بالإرهاق والدوخة وضعف التركيز، إضافة إلى شحوب البشرة وتكسر الأظافر وتساقط الشعر كما قد يعاني البعض من تسارع ضربات القلب وضيق التنفس عند بذل مجهود بسيط، وهي مؤشرات تستدعي إجراء تحليل دم للتأكد من مستوى الحديد.
وتُعد النساء أكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد بسبب فقدان الدم أثناء الدورة الشهرية، وكذلك الحوامل اللواتي تزداد حاجتهن إلى الحديد لتغذية الجنين. كما يمكن أن يعاني النباتيون أو من يتبعون حمية محدودة البروتين الحيواني من النقص ذاته.
وللوقاية من فقر الدم، يُنصح بتناول أطعمة غنية بالحديد مثل الكبدة، اللحوم الحمراء، السبانخ، العدس، الفول، وصفار البيض. كما يُفضل تناول هذه الأطعمة مع مصادر فيتامين C مثل الليمون أو البرتقال لزيادة امتصاص الحديد في الجسم.
أما الأشخاص الذين يعانون من نقص حاد، فيُوصى لهم بمكملات الحديد تحت إشراف طبي، مع تجنب الإفراط في تناولها دون وصفة، لأن زيادة الحديد قد تسبب أضرارًا للكبد والجهاز الهضمي.
يبقى الاكتشاف المبكر هو الحل الأفضل، فالفحص الدوري والتحاليل الدموية المنتظمة تساعد في الكشف عن نقص الحديد في مراحله الأولى قبل أن يتحول إلى مشكلة مزمنة تؤثر على طاقة الجسم وصحته العامة.
لميس الحديدي: على المصريين التبرع لأهل غزة رغم أزمتنا الاقتصادية (فيديو)