الكشف عن الفوائد الصحية الموجودة في الفواكه المُرَّة
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
أميرة خالد
أكدت المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة، كريستينا إيسر، أن المواد المُرَّة الموجودة في بعض الأغذية مثل الغريب فروت وكرنب بروكسل والهندباء البرية تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تمتاز بتأثير مضاد للالتهابات، لافتة أنها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وأفادت بأن المواد المُرَّة تساعد على تعزيز عملية الهضم، نظراً لأنها تعمل على تحسين إنتاج حمض المعدة والصفراء، وهذا يسهل على الجسم هضم الأطعمة الدهنية بصفة خاصة.
كما أنها تساعد على التقليل من الشعور بالجوع والتقليل من الرغبة في تناول الحلويات، مما يعود بالفائدة على مرضى السكري وأصحاب الوزن الزائد على وجه الخصوص.
ونصحت إيسر بعدم تناول الأغذية المحتوية على مواد مُرَّة عند تناول الأدوية، نظراً لأنه قد تحدث تفاعلات دوائية، حيث قد تتسبب المواد المُرَّة في زيادة أو تقليل مفعول بعض الأدوية مثل أدوية خفض الكوليسترول أو أدوية أمراض القلب والأوعية الدموية.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أمراض القلب الأوعية الدموية المواد المرة مرضى السكري
إقرأ أيضاً:
“الأغذية العالمي”: الجوع منتشر بكل مكان في قطاع غزة
الثورة نت/..
قال برنامج الأغذية العالمي، اليوم الجمعة، إن “الجوع منتشر في قطاع غزة” وإنهم لم يتمكنوا من تأمين سوى ثلث الغذاء الذي يحتاجونه لدعم الفلسطينيين بالقطاع”، جراء الإبادة الجماعية التي يرتكبها العدو الصهيونى منذ نحو 15 شهرا.
وفي منشور عبر منصة إكس، ذكر البرنامج الأممي، أن “الجوع منتشر بأنحاء غزة، ولم تتمكن فرقنا من تأمين سوى ثلث الغذاء الذي نحتاجه لدعم الفلسطينيين بالقطاع”.
وجدد البرنامج دعوته إلى “توفير وصول آمن ومستدام للمساعدات، واستعادة النظام”, كما شدد على أن “وقف إطلاق النار أصبح ضروريا أكثر من أي وقت مضى”.
واستفحلت المجاعة في معظم مناطق قطاع غزة جراء الحصار الصهيوني المطبق، لا سيما في محافظة الشمال إثر الإمعان في الإبادة والتجويع لإجبار المواطنين الفلسطينيين على النزوح جنوبا.
حكم فرض الحكومة وغيرها مبالغ كبيرة لشراء كراسة العطاء