عشبة مهملة تحمى من السرطان والأمراض المزمنة
تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT
يعد الزعتر من الأعشاب المفيدة في علاج عدد كبير من الامراض والحماية منها في نفس الوقت يكسب الاطعمة مذاقا شهيا
ووفقا لما جاء في موقع stylecraze كانت إحدى الدراسات البرتغالية قد كشفت أن الزعتر قد يساعد في الوقاية من السرطان، وخاصة سرطان القولون.
يمكن أن تعزى هذه الخصائص إلى مكوناته – والتي تشمل بعضها حمض الأوليانوليك i ، وحمض الأورسوليك i ، واللوتين، وبيتا سيتوستيرو
كما كان لعشبة الزعتر تأثير مفيد على سرطان الثدي وكان لها في الأبحاث آثار إيجابية على علاج سرطان الثدي عن طريق زيادة موت الخلايا السرطانية.
أحد المكونات الرئيسية الأخرى لزيت الزعتر الأساسي الذي يساعد على الوقاية من السرطان هو الكارفاكرول، حيث وجدت إحدى الدراسات أن الكارفاكرول يمكن أن يمنع تكاثر وهجرة خطوط الخلايا السرطانية.
يُظهر المركب تأثيرات علاجية تجاه العلاج والوقاية المحتملة من السرطان، وخاصة سرطان القولون
يعالج الالتهابات
أظهرت الدراسات أن زيت الزعتر يمكن أن يثبط COX-2، وهو إنزيم التهابي يؤدي إلى العديد من الأمراض الالتهابية مثل الروماتيزم والنقرس .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الزعتر الخلايا السرطانية السرطان الوقاية من السرطان سرطان القولون سرطان الثدي علاج سرطان الثدي من السرطان
إقرأ أيضاً:
أقوى عشبة لعلاج مشاكل الهضم والمعدة
يعد الشمر من أكثر الاعشاب المهملة في مجتمعنا المصري، ونادرا ما يتم تناولها كمشروب دافئ ولا تتم اضافتها سوى في أنواع قليلة من المخبوزات.. ولكن هل تعلم أن هذه العشبة تمتلك فوائد خارقة للجسم؟.
الفوائد الصحية لتناول الشمر
مثل العديد من الاعشاب يعتبر الشمر غذاءً منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة.
وفيما يلي بعض الفوائد الصحية لاستخدام الشمر بشكل متكرر وذلك وفقا لما جاء في موقع ويبمد.
تحسين الهضم
في العديد من أنحاء العالم، من الشائع تناول القليل من الشمر بعد تناول الطعام للمساعدة في الهضم وتخفيف الغازات وقد ثبت أن الشمر يساعد في الهضم عن طريق تقليل الالتهاب في الأمعاء وتقليل البكتيريا التي تسبب الغازات، وتظهر الأبحاث أن زيت الشمر يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي .
تخفيف آلام الدورة الشهرية:
أظهرت الأبحاث أن الشمر فعال مثل الأدوية التقليدية في تخفيف الألم الناتج عن تقلصات الدورة الشهرية كما أظهرت الدراسات أن الشمر يمكن أن يقلل من إنتاج هرموني الأوكسيتوسين والبروستاجلاندين، وهما هرمونان يساهمان في آلام الدورة الشهرية.
تخفيف المغص
المغص هو حالة طبية شائعة تصيب الأطفال حديثي الولادة. ويمكن أن يسبب الانزعاج وعدم الراحة وتظهر الأبحاث أن الشمر بمفرده أو مع أعشاب طبية أخرى يعمل على تحسين أعراض المغص.
مصدر غني بمضادات الأكسدة
يحتوي الشمر على العديد من المركبات المضادة للأكسدة بما في ذلك حمض الروزمارينيك وحمض الكلوروجينيك والكيرسيتين والأبيجينين.
يمكن لمضادات الأكسدة أن تساعد في مكافحة تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم