بوابة الوفد:
2024-10-03@12:01:25 GMT

أضرار تناول الشطة أو الأكلات الحارة على طفلك

تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT

لا تراعي بعض الأمهات عدم تقديم الأطعمة الحارة والتي تحتوي على الشطة أو الفلفل الأسود، مثل المقرمشات الحارة أو السندوتشات التي تتكون من صوصات حارة، فالبعض يرى أن بذلك سيرفع مناعة الطفل أو أسباب آخرى، لذا نقدم لك أضرار الشطة على الأطفال وتأثيرها على صحتهم.

 

تناول الشطةماذا يحدث لطفلك عند تناول الشطة؟

1-تجعل الشطة الأطفال أكثر عرضة للإصابة بارتجاع المريء، لأنه تؤدي إلى زيادة حمض المعدة وارتداده إلى الحلق، مما يسبب الحموضة وألم الصدر والاحتقان وصعوبة البلع.

2- تهدد الشطة الأطفال بخطر الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء، خاصةً عند الإفراط فيها، ويرجع السبب إلى مادة الكابسيسين الموجودة بها، وهي المسئولة عن مذاقها الحار.

3-يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالإسهال عند تناول الأطعمة الحارة، لأن الشطة تزيد من حركة الأمعاء، مما يؤدي أيضًا إلى الشعور بالحرقان أثناء التبرز.

4-تسبب الشطة آلام حادة في بطن الأطفال، خاصةً إذا كانوا مصابين بمتلازمة القولون العصبي.

5-قد تصيب الشطة بشرة الأطفال بالتهابات شديدة، خاصةً إذا كانوا يعانون من حساسية الجلد.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الشطة

إقرأ أيضاً:

عادة خاطئة تؤدي إلى ارتجاع المريء وضعف المناعة.. احذرها

الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى ارتجاع المريء، وضعف الجهاز المناعي، إذ يزداد الضغط على المعدة، ما يدفع بحمض المعدة إلى الأعلى باتجاه المريء، ويؤدي إلى الشعور بالحرقة والحموضة.

ونصح الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في حديثه لـ«الوطن»، بالانتظار لمدة تتراوح بين ساعتين إلى 3 ساعات بعد تناول وجبة العشاء قبل الاستلقاء أو النوم، ما يساعد على تقليل احتمالية ارتجاع المريء.

الاستلقاء بعد تناول العشاء عادة خاطئة

الاستلقاء بعد تناول العشاء مباشرة يُعتبر من العادات الخاطئة التي قد تُسبب العديد من المشاكل الصحية، خاصةً المتعلقة بالجهاز الهضمي بالإضافة لارتجاع المريء مثل عسر الهضم، وضعف مناعة الجسم، وعدم قدرته على مواجهة الأمراض.

الاستلقاء يبطئ من عملية الهضم، مما يجعل الطعام يمكث في المعدة لفترة أطول، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالانتفاخ، الغثيان، والحرقة في المعدة.

أعراض ارتجاع المريء:

حرقة المعدة أو الحموضة، شعور حارق في الصدر أو الحلق، خاصة بعد الأكل.

الارتجاع الحمضي، طعم مر أو حامض في الحلق.

صعوبة البلع، إحساس بوجود شيء عالق في الحلق.

سعال مزمن، خاصة في الليل.

التهاب الحلق.

بحة في الصوت.

ألم في الصدر قد يشبه ألم القلب.

رائحة نفس كريهة.

غثيان أو قيء.

نصائح للتقليل من خطر الإصابة بارتجاع المريء:

تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من الوجبات الكبيرة.

تجنب الاستلقاء بعد الأكل، والانتظار لمدة تتراوح بين ساعتين إلى 3 ساعات قبل النوم.

الابتعاد عن الأطعمة المحفزة مثل الأطعمة الدهنية والحارة، والمشروبات الغازية.

الحفاظ على وزن صحي لتقليل الضغط على المعدة.مضغ الطعام جيداً، وتناول الطعام ببطء.

مقالات مشابهة

  • أضرار تناول المانجو في الصباح قبل الإفطار وتأثيراتها الصحية
  • تطبيقات تساعد طفلك على تعلم البرمجة.. تعرفي عليها
  • الألفي تحذر من أضرار سوء التغذية السليمة للأطفال
  • أهمية الأطعمة الصحية في المدارس
  • التغذية السليمة: أساس الصحة والطاقة اليومية
  • طبيبة توضح الأطعمة التي تخفض مستوى الكوليسترول
  • خلال اليوم الدراسي.. أطعمة تقوي مناعة طفلك وترفع درجة التركيز
  • عادة خاطئة تؤدي إلى ارتجاع المريء وضعف المناعة.. احذرها
  • 5 طرق رائعة للتخلص من السموم وتطهير الأمعاء
  • مع بدء انخفاض درجات الحرارة.. طرق وقاية طفلك من نزلات البرد