المناطق_الرياض

اطلقت جامعة الملك عبدالعزيز فعاليات الاحتفاء باليوم العالمي للصحة النفسية تحت شعار ” تنفس حياة .. الصحة النفسية حق إنساني وعالمي” والذي تنظمه عمادة شؤون الطلاب ممثلة بمركز الإرشاد الجامعي بالشطرين طلاب وطالبات، يوم الاثنين 24 ربيع الأول 1445هـ الموافق 9 أكتوبر 2023م وذلك بمركز الملك فيصل للمؤتمرات.

وبدأ الاحتفال بندوة بعنوان الصحة النفسية حق انساني وعالمي وشارك في الندوة الدكتورة نسرين يعقوب محمد أستاذ مشارك في قسم علم النفس في كلية الآداب والعلوم الإنسانية، والدكتور هاشم حسين الحسيني اخصائي الطب النفسي بالمستشفى الجامعي، والدكتور سامي حمدان الزهراني رئيس قسم طب الأسرة بالمستشفى الجامعي ومدير مركز تعزيز الصحة في جامعة الملك عبد العزيز، وأدار الندوة الدكتور أحمد القوصي.

أخبار قد تهمك الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تطلق النسخة الثانية من برنامج «مسرعة الأمن السيبراني» 9 أكتوبر 2023 - 2:44 مساءً مطار هامبورج الألماني يعلق الرحلات الجوية بعد تهديد بهجوم على طائرة قادمة من طهران 9 أكتوبر 2023 - 2:36 مساءً

وقام نائب رئيس الجامعة للشؤون التعليمية الأستاذ الدكتور عادل بن محمد أبو زنادة بجولة في المعرض التفاعلي المصاحب للاحتفاء حيث يتيح للزوار تجربة فريدة في مجالات متنوعة تحت مسمى تنفس منها الفن والتأمل والرياضة وتغذية حيث يمارس الزائرة انشطة تعزز الصحة النفسية ويشرف عليها نخبة من المختصين بالإضافة إلى تخصيص موقع للإستشارات النفسية الفورية، وشمل المعرض أركان من داخل الجامعة وخارجها مهتمة في مجال الصحة النفسية.

وأكد عميد شؤون الطلاب الأستاذ الدكتور مهند بن غازي عابد خلال الكلمة التي القاها في الحفل أن الجامعة تولي أهتمامًا كبيرًا بمجال الصحة النفسية إذ يعد جزء مهم لا يتجزأ من الصحة العامة، وتحتفل الجامعة سنويًا باليوم العالمي للصحة النفسية بهدف التوعية بقضايا الصحة النفسية وإجراء المزيد من النقاشات التي تكون أكثر انفتاحاً وعلمية بشأن الأمراض النفسية المنتشرة، ومحاولة إيجاد وسائل جديدة في وسائل العلاج والوقاية من هذه.

وكرم نائب رئيس الجامعة للشؤون التعليمية المشاركين في الندوة وورش العمل المصاحبة للاحتفاء، كما كرم الفائزين في مسابقة أفضل 3 مبادرات في مجال الصحة النفسية وهن على النحو التالي المركز الأول الطالبة ملاك علي الزهراني، المركز الثاني الطالبة فتون ياسر شقرة، وجائزة المركز الثالث مناصفة للطالبة مارية حسين المدير، والطالبة زينه حسين المدير.

وشهد الاحتفال تنظيم 9 ورش عمل وهي ورشة بعنوان رأس المال الاجتماعي للنمو المهني الإيجابي قدمتها الدكتورة هبة مبارك الدوسري أستاذ في الصيدلانيات بكلية الصيدلة، وورشة بعنوان حياتك هي مخرجات قيمك قدمتها الأستاذة مشاعل محمد باحطاب أخصائية نفسية في مستشفى الملك فهد للقوات المسلحة متخصصة في العلاج بالتقبل والالتزام، وورشة بعنوان الحديث الداخلي وتأثيره على المشاعر الدكتور ياسر عبد الرحمن الغامدي أستاذ مساعد في قسم علم النفس التربوي في جامعة طيبة وأخصائي نفسي أول في علم النفس الإرشادي.

وتطرقت ورشة عمل الرياضة وصحتك النفسية للأستاذة رقية محمد الزهراني مديرة إدارة الأنشطة الرياضية في عمادة شؤون الطلاب بشطر الطالبات والأستاذة ريم حمزة حقوي مدربة أنشطة رياضية في عمادة شؤون الطلاب بشطر الطالبات، وورشة بعنوان تعزيز الصحة النفسية في البيئة الأكاديمية للدكتورة خلود خالد ناصر أستاذ مساعد في قسم علم النفس في كلية الآداب والعلوم الإنسانية بالجامعة.

وناقشت ورشة عمل الصحة النفسية للأبناء تبدأ عندما يهتم الآباء بصحتهم النفسية للأستاذة الدكتورة نهلة محمود قهوجي أستاذ في تربية الطفولة المبكرة في كلية علوم الانسان والتصاميم في جامعة الملك عبد العزيز وورشة بعنوان هل أنت بخير؟ للأستاذة نجوى ثواب العتيبي محاضر في قسم علم النفس بالجامعة، والأستاذة حنين عطية إمام أخصائي نفسي اكلينيكي في قسم علم النفس في جامعة الملك عبد العزيز وباحثة دكتوراه في علم نفس الأسرة والزواج، وورشة بعنوان الخلافات الأسرية فرصة لرفع مستوى الصحة النفسية للدكتورة آلاء جاد الله الحجيلي أستاذ مساعد بقسم العلوم الأسرية في كلية علوم الإنسان والتصاميم بالجامعة، وورشة بعنوان تطبيق استراتيجيات اليقظة الذهنية لتعزيز الصحة النفسية للدكتور أحمد مصطفى القوصي أستاذ علم النفس الكلينيكي المساعد والمستشار النفسي بالجامعة.

9 أكتوبر 2023 - 2:50 مساءً شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 2:11 مساءًشركة ذاخر للتطوير تحصل على جائزة “أفضل مطور عقاري للبنية التحتية” ضمن فئة العقارات في جوائز البناء والبنية التحتية السعودية لعام 2023 أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 2:04 مساءًالثلاثاء… طرح تذاكر كأس أمم آسيا 2023 أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 1:55 مساءً“الوطنية للإسكان” تتيح تسجيل الاهتمام لـ3 مشاريع جديدة في ضاحية الفرسان بالرياض أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 1:53 مساءًأمانة الشرقية تدعو أصحاب 21 مبنى آيلًا للسقوط ومهجورًا بالخفجي لمراجعتها أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 1:44 مساءًالمملكة تعلن خارطة طريق طموحة لزراعة 10 مليارات شجرة خلال فعاليات أسبوع المناخ في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا الذي تستضيفه الرياض حالياً9 أكتوبر 2023 - 2:11 مساءًشركة ذاخر للتطوير تحصل على جائزة “أفضل مطور عقاري للبنية التحتية” ضمن فئة العقارات في جوائز البناء والبنية التحتية السعودية لعام 20239 أكتوبر 2023 - 2:04 مساءًالثلاثاء… طرح تذاكر كأس أمم آسيا 20239 أكتوبر 2023 - 1:55 مساءً“الوطنية للإسكان” تتيح تسجيل الاهتمام لـ3 مشاريع جديدة في ضاحية الفرسان بالرياض9 أكتوبر 2023 - 1:53 مساءًأمانة الشرقية تدعو أصحاب 21 مبنى آيلًا للسقوط ومهجورًا بالخفجي لمراجعتها9 أكتوبر 2023 - 1:44 مساءًالمملكة تعلن خارطة طريق طموحة لزراعة 10 مليارات شجرة خلال فعاليات أسبوع المناخ في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا الذي تستضيفه الرياض حالياً الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تطلق النسخة الثانية من برنامج «مسرعة الأمن السيبراني» تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أبرز المواد9 أکتوبر 2023 جامعة الملک عبد الصحة النفسیة شؤون الطلاب فی جامعة فی کلیة

إقرأ أيضاً:

“مكمل طبيعي” يحسّن الذاكرة ويعزز التركيز

روسيا – يساعد التدريب المعرفي المنتظم في مرحلة البلوغ لمدة 20- 30 دقيقة يوميا في الحفاظ على الذاكرة وتحسينها.
وتقول البروفيسورة إيرينا روشينا من قسم علم النفس العصبي وعلم النفس المرضي للنمو بكلية علم النفس السريري في جامعة موسكو في حديث لـ Gazeta.Ru: “من بين هذه التدريبات تقنية فيبوناتشي، التي تتضمن أن يقول الشخص بينه وبين نفسه سلسلة رقمية، بحيث كل رقم جديد هو مجموع الأرقام السابقة. كما أن تقنية فيثاغورس فعالة أيضا. ووفقا لطريقة فيثاغورس من الضروري في المساء أن نتذكر جميع الأحداث التي حدثت على مدار اليوم بالتفصيل دون الإخلال بتسلسلها. والتمرين الآخر يتضمن تذكر أكبر عدد من الكلمات التي تبدأ بكل حرف من الحروف الأبجدية”.

وتشير البروفيسورة إلى أن الاحتساب الذهني وحل الكلمات المتقاطعة وألعاب أخرى مماثلة فعالة أيضا في تحسين الذاكرة. كما يساعد تذكر تفاصيل أحداث من الحياة الماضية على تحسين الذاكرة.

وتقول: “الذاكرة هي وظيفة عقلية معقدة عليا. وتعتمد فعالية الحفظ على مجموعة من الأسباب: حالة الصحة الجسدية والنفسية للشخص. ولتدريب الذاكرة في مرحلة الطفولة أهمية كبيرة، كما أن الروتين اليومي الصحيح والنوم والتغذية مهمان أيضا. ويجب أن يقرأ الإنسان كثيرا، ويعيد سرد ما قرأه، وكذلك الكتابة باليد، ودراسة اللغات الأجنبية، وتعلم وتذكر القصائد التي تعلمها بالفعل”.

وتوصي البروفيسورة بضرورة ممارسة هذه التمارين بانتظام وعدم التخلي عنها، وحينها فقط يمكن تحقيق النتائج المطلوبة.

المصدر: Gazeta.Ru

مقالات مشابهة

  • “مكمل طبيعي” يحسّن الذاكرة ويعزز التركيز
  • في ختام مسابقة “أبعاد” .. وكالة الفضاء السعودية تكرّم 9 فائزين وتحتفي بالمبدعين في مجال التصوير الفلكي
  • “قمة العمر الصحي” تعلن الفائزين في مسابقة تقديم عروض التقنية الحيوية
  • ننشر أسماء الفائزين بجوائز معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ56
  • الإمارات تحتفي باليوم العالمي للسرطان 2025
  • اختتام مبادرة توازن لتحسين الصحة النفسية بجنوب الشرقية
  • مجمع الملك سلمان العالمي للُّغة العربيَّة يطلق النسخة الثانية من برنامج “الانغماس اللغوي”
  • “الدموية في نظام بشار الأسد: قراءة في ضوء علم النفس السياسي”
  • جمعية كفى تنضم للتحالف العالمي لمكافحة التبغ “GATC”
  • “بيئة مكة” تحتفي باليوم العالمي للأراضي الرطبة