استشاري إرشاد نفسي يكشف تأثير الابتسامة على صحة الإنسان البدنية.. فيديو
تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT
كشف الدكتور محمود علام، استشاري الإرشاد النفسي، تأثير الابتسامة على صحة الإنسان البدنية والنفسية في اليوم العالمي للابتسامة.
وأضاف "علام" خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح الورد" المذاع علي قناة "تن" الفضائية ، أن الابتسامة في وجه الآخرين صدقة، مشيراً إلى أن الابتسامة لا تأتي إلا من وجود القناعة التي تجلب السعادة.
وتابع الدكتور محمود علام، أن الحزن المفرط والتشاؤم الكثير يؤدي إلى الوفاة، والابتسامة تساعد في تحسين صحة الشخص ولذلك لابد من الأشخاص أن يضحكون لأن كل شئ سيمر بالنهاية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الارشاد النفسي صحة الإنسان الابتسامة
إقرأ أيضاً:
شمال سيناء تنظم فعاليات المشروع القومي للياقة البدنية لكبار السن
بدأت في محافظة شمال سيناء فعاليات المشروع القومي للياقة البدنية لكبار السن، المعروف باسم “الرواد”، تحت شعار “لياقة كل المصريين”، بهدف تحسين الصحة العامة لكبار السن من خلال تعزيز النشاط البدني وتشجيعهم على اتباع نمط حياة صحي.
وأكد إيهاب حسن، وكيل وزارة الشباب والرياضة بشمال سيناء، أن المشروع يُنفذ تحت إشراف الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بوزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بالمحافظة، ويقام على ملاعب مركز شباب مدينة العريش.
وأوضح أن التدريبات تُعقد يومين أسبوعيًا في أجواء رياضية مفتوحة، ما يتيح للمشاركين فرصة تطوير لياقتهم البدنية وتحسين حالتهم النفسية.
أهداف المشروع: صحة ولياقة ونمط حياة صحي
أكد حسن أن المشروع يركز على تحقيق عدة أهداف استراتيجية، منها:
تعزيز النشاط البدني بين كبار السن.
تحسين الصحة العامة وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
دعم الروابط الاجتماعية من خلال الأنشطة الجماعية.
نشر الوعي بأهمية الرياضة كجزء من أسلوب الحياة اليومي.
إقبال كبير وحماس ملحوظ
منذ انطلاقه، شهد المشروع إقبالًا ملحوظًا من كبار السن في شمال سيناء، حيث عبر المشاركون عن حماسهم الكبير لتطوير لياقتهم البدنية والانخراط في الأنشطة الرياضية المختلفة. وأشاد الحاضرون بالأجواء الإيجابية والدعم المقدم من منظمي المشروع.
دعا إيهاب حسن جميع كبار السن بالمحافظة إلى الانضمام إلى تدريبات المشروع والاستفادة من الفرص المتاحة، مشددًا على أن “الرواد” يأتي كجزء من استراتيجية وزارة الشباب والرياضة لتوسيع قاعدة ممارسي الرياضة في مصر، وتأكيدًا على أن الرياضة حق للجميع وليست مقتصرة على فئة عمرية بعينها.
ويعد المشروع خطوة مميزة لدعم الصحة العامة وتعزيز التواصل المجتمعي بين كبار السن في شمال سيناء، ضمن رؤية وطنية أوسع لتحقيق
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض