لجريدة عمان:
2024-11-21@15:41:39 GMT

خالد الشيزاوي مدربا لطائرة السلام

تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT

خالد الشيزاوي مدربا لطائرة السلام

تعاقدت إدارة نادي السلام مع المدرب الوطني خالد الشيزاوي ليقود فريق الكرة الطائرة بالنادي الذي يعود لواجهة المشاركة في هذا الموسم عبر دوري الدرجة الأولى للكرة الطائرة، وكان الفريق الأول للكرة الطائرة بنادي السلام قد عاد للمشاركة في الموسم الماضي عبر دوري الدرجة الثانية وتمكن وقتها من الصعود إلى دوري الدرجة الأولى، كما غاب عن المشاركة في الموسم الذي سبق الموسم الماضي وذلك بسبب قرار التجميد الذي اتخذه مجلس الإدارة بعد وجود مغالاة في عقود اللاعبين ورواتبهم الشهرية.

كما أبرمت إدارة النادي من أجل هذا الموسم عدة صفقات كان من بينها التعاقد مع أحمد بن حسن الشيزاوي وسالم المقبالي وخالد المقبالي وإبراهيم الهاشمي وأحمد الشيزاوي وأمجد السعدي ومحمد الشبلي وجابر العيسائي وهشام الناصري، وكان من بين هؤلاء اللاعبين من مثلوا الفريق في المواسم الماضية التي لمع فيها صيته في دوري الدرجة الأولى ودرع وزارة الثقافة والرياضة والشباب والمشاركة في البطولة العربية والخليجية.

وقرر الفريق نهاية الأسبوع الجاري التجمع استعدادا للموسم الكروي الذي من المؤمل أن ينطلق في 3 من الشهر المقبل، حيث سيتدرب الفريق على الصالة الرياضية الجديدة للنادي بفرع لوى. وتأتي تحضيرات الفريق من أجل أن يلمع بين مصاف فرق الدوري وأن يكون كما اعتادت عليه جماهير النادي قويا ومتميزا في عطائه لتحقيق أفضل النتائج خلال المشاركة.

وسيركز مدرب الفريق خالد الشيزاوي على زيادة الحمل البدني والمواءمة بين الجانب المهاري وتحقيق الأداء المتوازن والإلمام بالملعب وتنفيذ الإرسال والتركيبات الهجومية وإحكام حائط الصد، ومن المنتظر أن تكون هناك تعاقدات أخرى تبعا لحاجة الفريق خلال الفترة المقبلة.

ويعود نشاط الكرة الطائرة في نادي السلام لهذا الموسم بكل قوة حيث يشارك النادي في دوري المراحل السنية للناشئين القائم حاليا وسيشارك في دوري الدرجة الأولى ودرع وزارة الثقافة والرياضة والشباب بالنسبة للفريق الأول، وبتواجد السلام العائد لدوري الدرجة الأولى في هذا الموسم فإن الصراع سيحتدم مع بقية الفرق مما يجعل الدوري أكثر إثارة وتشويقا ومتعة وستتنافس الفرق لتقديم أداء فني راق.

المصدر: لجريدة عمان

كلمات دلالية: دوری الدرجة الأولى

إقرأ أيضاً:

هل تركب الطائرة للمرة الأولى؟ إليك نصائح الأطباء لرحلة آمنة

يثير التفكير في السفر بوسيلة سريعة مثل الطائرة في مساحة مزدحمة وكمية قليلة من الأكسجين، خليطا من المشاعر المقلقة. كما أن مجرد تخيل شخص ما مصاب بوعكة صحية في الطائرة يدبّ الذعر في قلبك.

لكن الواقع يشير إلى أنه لا داعي للقلق، فقد اتضح أن هناك تخصصا كاملا في الرعاية الصحية الوقائية يسمى طب الفضاء الجوي، يركز على علاج الطيارين وفرق الطائرات ورواد الفضاء.

قالت الدكتورة لي سبيشر، الطبيبة الباطنية المتخصصة في طب الفضاء الجوي في ولاية فلوريدا بالولايات المتحدة ورئيسة جمعية الطيران المدني الطبّية، في حوار مع صحيفة نيويورك تايمز "نحاول الحفاظ على صحة الناس في بيئة غير صحية".

اتبع هذه الخطوات الصحية في كل خطوة من خطوات سفرك حتى تستمتع برحلة آمنة:

عند حجز الرحلة

التفكير في رحلة صحية يبدأ من لحظة حجز الرحلة. ينصح الزميل في جمعية الطب الفضائي الدكتور باولو ألفيس "إذا كنت تعاني من دوار الحركة كثيرا، فاحجز مقعدا فوق الجناح، فهو المكان الأكثر استقرارا".

وينصح المرضى الذين يعانون من عدوى في الأذن أو الجيوب الأنفية أن يعيدوا النظر في رحلتهم. وقال "عندما تكون على متن طائرة، يمكن أن يجعل الاحتقان التكيف مع تغير ضغط الهواء صعبا، مما قد يؤدي إلى الألم والنزيف وحتى تمزق طبلة الأذن".

وقالت الدكتورة ميغان هاتفيلد، أخصائية علاج لب الأسنان في سوميت نيو جيرسي في الولايات المتحدة الأميركية، إن "آلام الأسنان غير المعالجة وقنوات الجذر المؤجلة يمكن أن تكون مؤلمة بشكل مماثل أثناء الرحلات الجوية". ونصحت المرضى بأن يراجعوا طبيبهم إذا لاحظوا أي ألم أو تورم قبل سفرهم.

ويرى الدكتور ألفيس أن النصيحة الأولى للمسافرين هي إن كنت لا تشعر أنك بصحة جيدة بشكل عام فتجنب الطيران أو استشر طبيبك أولا. فالعديد من النوبات القلبية التي نراها تحدث أثناء الطيران، يقول المصاب بها بعد أن تحدث: "هل تعلم؟ لم أكن أشعر أنني بصحة جيدة قبل الصعود إلى الطائرة".

يثير التفكير في السفر بوسيلة سريعة مثل الطائرة في مساحة مزدحمة وكمية قليلة من الأكسجين خليطا من المشاعر المقلقة (مواقع التواصل) عندما تحزم أمتعتك

ينصح الدكتور ألفيس المرضى بأن يحملوا جميع أدويتهم في حقيبة اليد الخاصة بهم، وعدم وضعها في الحقيبة المجهزة للشحن.

وقال "إن الناس ينسون القيام بذلك، ثم يواجهون مشكلة مثل نوبة تنفسية أو رد فعل تحسسيا. وخمن ماذا؟ أدويتهم مقفل عليها في عنبر الشحن بالأسفل".

ينصح الأطباء أيضا أن تحضر قارورة الماء الخاصة بك على متن الطائرة، ليس فقط لأنه من المهم شرب كميات كافية من الماء، ولكن إذا كانت هناك اضطرابات في الرحلة، يجب على المضيفات البقاء جالسات، لذلك قد تشعر بالعطش لمدة طويلة قبل أن يحضرن الماء.

وقالت الدكتورة سبيشر "يمكنك أيضا إحضار أكياس شاي النعناع أو الزنجبيل، التي يمكن أن تهدئ معدتك. إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة، فاطلب من مضيفة الطيران بعض الماء الساخن".

عندما تصل المطار

قال الدكتور ألفيس "إنه يجب تجنب المشروبات الغازية مع الوجبات لمدة ساعة على الأقل قبل الصعود إلى الطائرة". وأوضح أن تناول وجبة كبيرة يزيد من فرصة ابتلاع الهواء، وأن كل هذا الغاز سوف يتمدد في المرتفعات العالية. وقد يكون ذلك مؤلما وأحيانا يكون سيئا للغاية، وأضاف أن الألم يكون شديدا لدرجة أن الناس يعتقدون أنهم مصابون بالتهاب الزائدة الدودية.

قبل الصعود إلى الطائرة خذ ثانية لمراجعة قائمة بكل ما تحتاجه للرحلة (مواقع التواصل الاجتماعي)

قالت الدكتورة سبيشر "قبل الصعود إلى الطائرة، خذ ثانية لمراجعة قائمة بكل ما تحتاجه للرحلة، بما في ذلك الوجبات الخفيفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية".

أثناء الرحلة

يجب التحرك قدر الإمكان أثناء الرحلات الجوية لمنع تجلط الأوردة العميقة خصوصا إذا كانت الرحلة طويلة. تحدث الجلطات في الأوردة العميقة عندما تتشكل جلطة دموية داخل الأوردة العميقة الكبيرة في الجسم، وعادة في الساق.

وتشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الأميركية إلى أهمية الحرص على النهوض كل ساعتين على الأقل. قالت الدكتورة سبيشر "يجب عليك أيضا تمديد وتمرين قدميك وكاحليك أثناء الجلوس".

يجب أن تعلم أن مياه الصنبور في الطائرة غير صالحة للشرب. لذا، إذا كنت تريد تنظيف أسنانك في حمام الطائرة، فاستخدم المياه المعبأة بدلا من مياه الصنبور.

الخطر الصحي الوحيد لا داعي للخوف منه هذه الأيام هو أن يجلس أحد المدخنين بجانبك، لأن التدخين ممنوع على متن الطائرة.

مقالات مشابهة

  • هل تركب الطائرة للمرة الأولى؟ إليك نصائح الأطباء لرحلة آمنة
  • الأهلي يتمسك ببقاء نجم الفريق ويرفض بيعه في الانتقالات الشتوية
  • باتريك فييرا مدرباً في «الكالشيو»
  • الزمالك يتأهل لربع نهائي دوري مرتبط السلة بعد الفوز على الزهور
  • التونسي خالد بلعيد مدربا لفريق الأهلي طرابلس للكرة الطائرة
  • الأهلي يواجه إسكندرية للبترول في دوري الطائرة.. اليوم
  • رغم منع الزيارة .. أصدقاء الكاتب الزعبي مستمرون بالذهاب إلى سجن أم اللولو
  • الأهلي يلتقي إسكندرية للبترول بمنافسات دوري الطائرة .. اليوم
  • الزمالك يفوز على "الطيران" في دوري سيدات الطائرة
  • الزمالك يهزم الطيران في دوري الكرة الطائرة للسيدات