لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إذا تناولت خلطة العسل مع الحليب.. مفعول سحري يبحث عنه الجميع!

يعتبر الحليب والعسل من الأطعمة الأساسية التي تم استهلاكها منذ آلاف السنين، وكلاهما مصدر جيد للعناصر الغذائية، بما في ذلك البروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن، ولهما مفعول سحري غني بالفوائد الصحية.

ونشر موقع "تايمز أوف إنديا" إيجابيات وسلبيات تناول مزيج العسل والحليب، كما يلي:

1-غني بالمغذيات: مزيج الحليب والعسل غني بالمغذيات، إذ يعد الحليب مصدراً جيداً للكالسيوم والبروتين وفيتامين د، والمواد المغذية الأساسية الأخرى، ويحتوي العسل على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.

2-المذاق الحلو: مزيج الحليب والعسل مناسب للأشخاص الذين يحبون المذاق الحلو للعسل، والذي يتم استهلاكه أيضاً كخيار صحي أكثر من السكر المكرر، كما تشير بعض الدراسات إلى أن مزيج الحليب والعسل له فوائد صحية، مثل المساعدة في النوم وتعزيز عملية الهضم.. ويعتقد أيضاً أن للعسل خصائص مضادة للميكروبات، وخصائص مهدئة مفيدة للاسترخاء.

اقرأ أيضاً صحتك تهمنا.. 5 مشروبات لتعزيز تنفسك أثناء التغيرات الموسمية الحزن يعم مواقع التواصل في السعودية عقب وفاة ”عروس حائل” خلال قضائها ”شهر العسل” كيف نميز العسل الطبيعي عن المغشوش؟ ما نوع العسل الذي لا يرفع السكر في الدم؟!.. استشاري سعودي يجيب عروسان يقضيان شهر العسل في الحج (فيديو) صدمة.. تراجع كبير في صادرات اليمن من عسل السدر بسبب تغيرات المناخ اكتشاف ”نهر من عسل” وأجباح نحل كثيرة في كهف بمنطقة مهجورة بمحافظة المحويت ”فيديو” نحّال يغطي وجهه ورأسه بآلاف النحل للتعريف بأهمية ”النحل اليمني” المنتج لأجود أنواع العسل بالعالم ”فيديو” أخصائي سعودي يحذر من خلط العسل مع المكسرات: سيتحول إلى سم قاتل ما حكم شرب حليب أنثى الحمير واستخدام مشتقاته للعلاج؟؟ مختص سعودي يجيب مجهولون بصنعاء يهاجمون محل عسل شهير الكشف عن أخطر مخطط حوثي في العاصمة صنعاء وعميد عسكري مؤيد للشرعية يعلق: ”نحن نايمين في العسل”

3- العلاجات التقليدية: في مختلف الثقافات، يتم الجمع بين الحليب والعسل والتوابل معاً واستخدامها لعلاج الألم والأمراض الأخرى، مثل التهاب الحلق والسعال ونزلات البرد.

المصدر: المشهد اليمني