تعرف إلى الفوائد الصحية للفواكه المُرَّة
تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT
قالت كريستينا إيسر، المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة، إن المواد المُرَّة الموجودة في بعض الأغذية مثل الغريب فروت وكرنب بروكسل والهندباء البرية تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تمتاز بتأثير مضاد للالتهابات ويمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
تعزيز الهضموأضافت إيسر أن المواد المُرَّة تساعد على تعزيز عملية الهضم؛ نظراً لأنها تعمل على تحسين إنتاج حمض المعدة والصفراء، وهذا يسهل على الجسم هضم الأطعمة الدهنية بصفة خاصة.
وبالإضافة إلى ذلك، تساعد المواد المُرَّة على التقليل من الشعور بالجوع والتقليل من الرغبة في تناول الحلويات، مما يعود بالفائدة على مرضى السكري وأصحاب الوزن الزائد على وجه الخصوص. تفاعلات دوائية ومن ناحية أخرى، أشارت إيسر إلى أنه لا يجوز تناول الأغذية المحتوية على مواد مُرَّة عند تناول الأدوية؛ نظراً لأنه قد تحدث تفاعلات دوائية؛ حيث قد تتسبب المواد المُرَّة في زيادة أو تقليل مفعول بعض الأدوية مثل أدوية خفض الكوليسترول أو أدوية أمراض القلب والأوعية الدموية.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: غزة وإسرائيل زلزال المغرب انتخابات المجلس الوطني الاتحادي التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة صحة المواد الم ر
إقرأ أيضاً:
مهم للسمافرين .. قائمة الأدوية المحظور حملها للسعودية / أسماء
#سواليف
أصدرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء إرشادات محدثة للمسافرين من الأردن إلى السعودية حول أدوية الاستخدام الشخصي، لتفادي المساءلة القانونية المترتبة على حمل أدوية محظورة في السعودية.
وأوضحت المؤسسة في بيان اليوم الاثنين، أنه ينبغي على المسافر قبل السفر لتجنب حدوث أي إشكالات، مراجعة قائمة الأدوية المخدرة والمؤثرات العقلية الصادرة عن المؤسسة العامة للغذاء والدواء عبر الرابط التالي: (https://2u.pw/rb4PzGi3).
وأشارت إلى أنه في حال كان الدواء المستخدم مدرج ضمن القائمة يرجى قبل السفر تعبئة الطلب عبر نظام الأدوية المقيدة عبر الرابط: (cds.sfda.gov.sa)، وإنشاء حساب خاص لك (Create Traveler user)، وبعد ذلك تعبئة البيانات الخاصة ومن ضمنها البريد الإلكتروني، وعمل (Login) وتعبئة البيانات الخاصة بالأدوية المحمولة وإرفاق من الطلب الوصفة والتقرير ونموذج الفسح والمتوفر عبر الرابط: (https://2u.pw/eCXTYpZV).
وأكدت المؤسسة، أهمية وصول الرد على البريد الإلكتروني المذكور ضمن الحساب الذي تم انشاؤه قبل مغادرة الأراضي الأردنية.